Meditácia 2024, November

Samádhi je najhlbší meditačný stav, v ktorom si človek prestáva uvedomovať svoje telo a svoje ego

Špecialisti na duchovné praktiky často hovoria: "Všetko začína v človeku - všetko končí v človeku." Nie je pravda, že táto fráza má hlboký význam? Moderná osoba často čaká na zázrak, ktorý zmení jej osud k lepšiemu. Mnohí však netušia, že hlavný poklad je ukrytý v nich samotných

Tí, ktorí poznajú zákony o duševných peniazoch, toto nemusia čítať. Podrobne je popísaná meditácia o peniazoch v toku peňazí

Tento článok je venovaný Chistyakovej Alexandre Georgievne a jej učeniam o zdraví založenom na skúsenostiach starých liečiteľov

Mantra je jeden zvuk alebo veta opakovaná v kruhu požadovaný počet krát. Toto je druh starodávnej modlitby v sanskrte

Slovo „prána“sa v západnom svete často nepoužíva. Nedá sa merať fyzikálnymi prístrojmi, no napriek tomu je prítomný vo všetkom, čo nás obklopuje a samozrejme aj v nás samých. Pre človeka zo Západu, ktorý je zvyknutý spoliehať sa na vedecký prístup, je takýto koncept neprijateľný, no môže mu prospieť

Alfa stav je dnes populárnou témou na rôznych fórach aj medzi praktikantmi jogy a meditácie. V tomto príspevku budeme diskutovať o tom, ako ho môžete zadať a využiť vo svoj prospech

Všetci poznáme pojem meditácia. Navyše, každý človek, bez toho, aby si to uvedomoval, môže byť nejaký čas v stave meditácie. Ide napríklad o obdobie, keď sa na niečo veľmi sústredíme, alebo keď sa srdce na pár okamihov zastaví v chvejúcich sa chvíľach. Toto všetko je druh meditácie

Teraz je veľmi možné hovoriť o pranaedení, breathariánstve, jedení slnka, vegetariánstve, joge, meditácii, ajurvéde, ezoterike a iných podobných veciach. Všetky sú pre ľudí šialene zaujímavé, pretože obsahujú odpovede na mnohé otázky súvisiace s takými dôležitými aspektmi života, akými sú zdravie, šťastie, harmónia, duchovný a osobný rast. Najkontroverznejším pojmom je pranoedia. Čo to je a s čím sa to jedáva?

V snahe spoznať seba samého a nájsť pokoj v duši si človek vymyslel mnoho náboženských dogiem, duchovných praktík a princípov meditácie. Najjednoduchšou metódou sebapoznania je však stále zenbudhizmus – prastará duchovná prax spájania človeka s vonkajším svetom

Askéza je dobrovoľné prijatie fyzického alebo psychického nepohodlia, ako aj úsilia a úsilia, ktoré do toho vkladáme. Je dôležité pochopiť, že v tomto prípade sa pokora a ľahkosť stanú zárukou úspechu. To znamená, že ak robíte niečo pre parádu, neustále sa sťažujete na svoju situáciu, potom to už nie je askéza

Jednou z doteraz najsilnejších meditačných techník sú Oshove dynamické meditácie. Patria indickému učiteľovi Osho Rajneeshovi, tvorcovi nového systému sannyas. O nich sa bude diskutovať v tomto článku

Ako sa robia meditácie na prilákanie milovanej osoby? Pozrite si tento príspevok a naučíte sa nielen techniku vedenia relácie, ale aj jednoduché pravidlá, podľa ktorých dosiahnete dobré výsledky

Za starých čias ľudia dobre vedeli, že v určitom stave sa človek dokáže napojiť na určité úrovne bytia, ktoré v modernej technickej reči spúšťajú program regenerácie a obnovy. Mnohé z techník na vstup do tohto stavu sa dostali do praxe jogy a tantry a niektoré z nich ľudstvo stratilo. Dnes sú staroveké rituály prezentované vo forme meditačných techník. Meditácie na liečenie celého tela uvedené nižšie sú súčasťou tohto starovekého dedičstva

Relaxácia je špeciálna metóda zameraná na uvoľnenie nervového a svalového napätia pomocou určitej techniky

Cvičenia pre dlhovekosť a zdravie, ktoré Bian Zhizhong popisuje, sú súčasťou taoistického systému určeného na udržanie zdravia a posilnenie tela. Sú to plynulé, pokojné pohyby, ktoré ľudia praktizovali v dávnych dobách. Taoistické praktiky sú vhodné najmä pre oslabených po chorobe a starších ľudí. Nepotrebujete na ne dobré počasie vonku ani veľa priestoru. Taoistické praktiky môžete vykonávať kedykoľvek počas dňa

Pojem „čakry“sa v hinduistickej duchovnej tradícii považuje za jeden z ústredných. V preklade „čakra“znamená „koleso“, „rotácia“(sanskrt) a je to plexus energetických kanálov jemnohmotného tela. Verí sa, že prenikanie vnímania, tvorivosť, jasnosť, jasnosť myslenia, sila skúseností a veselosť človeka závisia od práce týchto energetických vírov

Skúste použiť jedinečnú techniku, mantry Natálie Pravdinovej naplnia váš život šťastnými zmenami a úžasnými zázrakmi

V tomto článku chcem hovoriť o tom, ako zvýšiť energiu človeka. A tiež samostatne o mužskej a ženskej energii, o spôsoboch, ako ju zvýšiť a obnoviť - to všetko sa dočítate v texte nižšie

Domov, práca, ruch mesta človeka utláčajú a môžu ho priviesť do depresívneho stavu, takže každý si občas potrebuje oddýchnuť. Samozrejme, každý má svoje vlastné spôsoby: niekto pije s priateľmi a niekto sa prechádza v parku. Dnes sú však denné meditácie čoraz populárnejšie. Tento článok predstavuje jednoduché a efektívne triky, ktoré sú ideálne pre začiatočníkov aj profesionálov

Čo je meditácia o odpustení? Prečo to používať? Aké sú niektoré spôsoby meditácie odpustenia? O tom si povieme v článku

Orientálne ženy neužívajú sedatíva a stimulanty. Navyše sú v harmónii sami so sebou a nepodliehajú emocionálnym rozpadom. Ich tajomstvom sú meditácie pre ženy, ktoré sú teraz k dispozícii aj vám

Čo sú tibetské mantry? ako fungujú? Aké pravidlá treba dodržiavať, aby mantra fungovala čo najefektívnejšie? O tom všetkom si povieme v článku

Existujú rôzne cvičenia na dosiahnutie stavu tranzu, v ktorom človek získa prístup k svojmu nevedomiu, k svojmu potenciálu, kreativite, k niečomu duchovnému

Rôzne východné praktiky učia, že ak sa u vás doma usadila osamelosť, meditácia o priťahovaní lásky vám môže účinne pomôcť. Čo sú tieto meditácie a ako fungujú? Podľa učenia o jemnohmotnom svete je každé naše slovo ako výbuch energie vyslaný do nekonečna Kozmu

Toto poznanie nám umožňuje ovládať naše vedomie, aby sme dosiahli rôzne výsledky pri zmene našej reality, napríklad pri riešení zdravotných problémov, uvoľnení našich tvorivých schopností a pod. Techniky založené na neurolingvistickom programovaní a vizualizácii zahŕňajú Silvovu metódu. Spätná väzba od ľudí, ktorí túto „technológiu šťastia“použili, je niekedy až ohromujúca s úspešnými výsledkami

Článok odhaľuje základy meditácie. Sú popísané hlavné body meditačnej praxe, podané pochopenie podstaty základov meditácie

Meditácia Energia lásky je jedným z najsilnejších cvičení. Pomôže prekonať nielen pochybnosti o sebe, ale aj poslať lásku do sveta, stať sa jej zosobnením, prekonať choroby a problémy. Zároveň sa stanete nielen atraktívnejšími pre ostatných, ale začnete aj veriť v seba

Dnes boli napísané celé pokyny, ako sa chrániť pred zlými ľuďmi. Existuje niekoľko najbežnejších spôsobov. Pre úspešný výsledok sa musíte veľmi snažiť prelomiť svoju vnútornú psychologickú bariéru

Mantra je tiež modlitba, alebo skôr hymnická modlitba, výzva k niektorému z budhistických alebo hinduistických božstiev. Platia tu však iné pravidlá ako v náboženstvách, na ktoré sme zvyknutí. V mantre je potrebné dodržiavať správnu zvukovú škrupinu každého slova a špeciálny rytmus, v ktorom sú vyslovované. Je to energia zvuku, hudobnosť takýchto modlitieb, ktoré pomáhajú človeku naladiť sa na správnu náladu, vstúpiť do stavu, keď sa duša pripravuje na komunikáciu s Vyšším Duchom, silami Prírody, Vesmírom

O tom, že myšlienka je materiálna, nikto nepochybuje. Teraz je hlavnou vecou naučiť sa používať vedomosti pre svoje vlastné dobro. Napríklad nájsť dokonalú postavu. Pomoc - meditácia na chudnutie

Každý chce. aby sa vaše želania splnili a čo najskôr. K tomu sa uchyľujú mnohými rôznymi spôsobmi, jedným z nich sú mantry na splnenie túžob a rôzne meditácie. Treba priznať, že tieto na prvý pohľad pre našinca nezvyčajné metódy fungujú. A fungujú veľmi dobre

Mnoho ľudí vie o výhodách meditácie. Oddýchnite si od každodenných starostí, uvoľnite dušu a spoznajte samých seba – to všetko znie lákavo. Nie každý však vie, ako meditovať. Samozrejme, najlepšie je preniknúť do tajov východnej praxe pod vedením skúseného lektora. Ale ak chcete zvládnuť toto umenie, môžete to urobiť sami

Je veľmi ťažké si predstaviť zdravý životný štýl bez dobrého nočného odpočinku, ktorý je dôležitou súčasťou duševného a fyzického zdravia človeka. Ale moderný rytmus života, stres, pracovná záťaž, nahromadené problémy, strachy, nervové vypätie často spôsobujú nespavosť. Tomu sa ale dá vyhnúť pomocou účinnej a overenej metódy – meditácie pred spaním