Ako budovať vzťahy s dieťaťom: praktické rady od psychológa

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 06:27

Ako budovať vzťahy s dieťaťom? Táto otázka sa najčastejšie objavuje medzi rodičmi, ktorých dieťa začína prejavovať charakter a prejavovať nezávislosť. Matky a otcovia, ktorí naďalej vyvíjajú tlak na dieťa svojou autoritou, riskujú, že s ním úplne stratia kontakt. V takýchto prípadoch sa deti spravidla stiahnu do seba, začnú si myslieť, že im nikto nerozumie, a cítia sa osamelé.

Pre rodičov je obzvlášť dôležité vedieť, ako budovať vzťahy s 5-ročným dieťaťom. Koniec koncov, tento vek sa považuje za najdôležitejší pre nadväzovanie priateľských kontaktov. A ak rodičia túto chvíľu premeškali a vzťah je už v troskách? V tomto prípade budete musieť použiť núdzovú taktiku akcie, ktorú odporúčajú profesionálni psychológovia.

Dôležitosť problému

Vzťahy medzi rodičmi a deťmi sa zhoršujú, ak dospelí nemajú taktnosť, potrebnú citlivosť a nechránia tajomstvá svojich dcér a synov. To sa stáva a ak nedržia krok s dynamikou ichrozvoj. Vzťahy medzi rodičmi a deťmi ako psychologický problém sa začínajú rozvíjať v situáciách, keď dospelí sú v rozhovore falošní, nedokážu vstúpiť do sveta dieťaťa bez vnucovania svojich názorov, tlaku a kritiky, bez nervozity a predsudkov.

Týždeň dôvery

Ako budovať vzťahy s dieťaťom? Psychológovia odporúčajú vyhradiť si na to takzvaný týždeň dôvery. Pri jej vedení by ste nemali nadávať dieťaťu za to, čo povedal alebo urobil. Počas tohto obdobia by rodičia mali svoje dieťa sledovať a všímať si všetko dobré, čo sa snaží urobiť samo.

Dospelí by mali pochopiť, že je čas, aby začali dieťaťu dôverovať. Koniec koncov, už má dostatočne vyvinutú sebaúctu a nezávislosť, čo dieťaťu umožňuje robiť určité rozhodnutia. Samozrejme, v tomto prípade, bez ohľadu na vek, je dieťa pre rodičov stále dieťa, ale už zrelé. Takýto týždeň dôvery sa pre rastúceho človeka stane akýmsi tréningom a vzdelávaním.

Vzor

Ako budovať vzťahy s dieťaťom? Na to potrebuje vštepiť pozitívne vlastnosti. A dokážu sa deti osamostatniť, byť rozumné a samostatné, ak si nebudú mať od koho brať príklad? Je ťažké naučiť, ako sa správať ako rastúca osoba v určitých životných situáciách. Dieťaťu treba ukázať príklad. Iba v tomto prípade budú rodičia schopní dosiahnuť hlavný vzdelávací cieľ. Navyše by to vôbec nemalo spočívať vo vydávaní pokynov a rád, ale vvyjadrenie súhlasu a podpory na ceste životom.

Ignorovanie nesprávneho správania

Nie je nezvyčajné, že rodičia spôsobia, že ich dieťa sa bude správať zle. Všetko je to o pozornosti, ktorú takémuto správaniu venujú dospelí. Dospelí môžu na činy dieťaťa reagovať pozitívne, chváliť ho alebo negatívne, kritizovať ho. Úplný nedostatok pozornosti však môže podľa psychológov vyriešiť problém zlého správania a nadviazať dobré vzťahy. Technika ignorovania je pomerne účinná metóda. Rodičia budú musieť splniť len určité podmienky:

• Nevenovať pozornosť znamená nekričať a nevyčítať svojmu dieťaťu. Keď idete do svojej práce, musíte len dávať pozor na dieťa.
• Bábätko môžete úplne ignorovať len do chvíle, keď sa prestane správať zle. Môže to trvať od 5 minút do 30. Rodičia preto budú musieť byť trpezliví.
• Ignorujte dieťa a všetkých ostatných členov rodiny, ktorí sú s ním v jednej miestnosti.
• Keď sa dieťa začne správať dobre, treba ho pochváliť. Rodičia by mali napríklad povedať, že sú veľmi radi, že dieťa prestalo kričať, pretože hlasné zvuky bolia ich uši.

Dodržiavanie techniky ignorovania si teda bude vyžadovať trpezlivosť. Čo je však najdôležitejšie, dospelí by si mali zapamätať, že by si vôbec nemali všímať dieťa, ale jeho zlé správanie.

Rozptýlenie

Ako budovať vzťahy s dieťaťom? Vyhnite sa konfliktným situáciámodvádzacie manévre. Táto metóda je najúčinnejšia v prípadoch, keď sa dieťaťu už podarilo byť rozmarné, takže je nemožné ho dosiahnuť. Je celkom ľahké rozptýliť dieťa tým, že mu dáte hračku alebo inú vec, po ktorej túži. U starších detí budú musieť byť rodičia kreatívni. Potrebujú vedieť, o čom deti snívajú, a zamerať svoju pozornosť na to, čo vôbec nie je predmetom konfliktu. Dieťa môže napríklad tvrdohlavo siahať po žuvačke. Neponúkajte mu zároveň ovocie. To ešte viac nahnevá syna alebo dcéru. Ako sa v tejto situácii správať k dieťaťu? Rodičia by mu mali okamžite vyzdvihnúť zaujímavú aktivitu. Začnite s ním napríklad hru alebo ukážte trik. V takom momente každé jedlo ponúkané ako náhrada žuvačky dieťaťu pripomenie, že nedostalo to, čo chcelo.

Je to náhla zmena konania, ktorá odvádza deti od ich požiadaviek. Navyše umožní, aby nový návrh zahral na zvedavosť bábätka. Rodičia by mali vedieť, o čom ich deti snívajú, a čo najrýchlejšie zasiahnuť. Čím originálnejší je ich nový návrh, tým väčšia je pravdepodobnosť, že bude úspešný.

Zmena scenérie

Ak je vek detí od 2 do 5 rokov, rodičia musia dieťa fyzicky zbaviť konfliktu, ktorý vznikol. Je to zmena prostredia, ktorá umožní dospelým a deťom prestať cítiť beznádej. Takejto misii by najlepšie poslúžil rodič, ktorý má v súčasnosti viac veselosti a flexibilityokolnosti.

Výlet s deťmi do lesa, do zoo, do kina, do parku a na iné zaujímavé miesta bude skvelou zmenou prostredia.

Použiť náhradu

Ako zlepšiť vzťahy s dieťaťom, ak vôbec nerobí to, čo je potrebné? V tomto prípade by ho rodičia mali zamestnať tým, čo sa vyžaduje. Dospelí musia deti naučiť, ako sa za určitých okolností správať správne. Len povedz: "To nemôžeš!" nebude stačiť na proces nadviazania kontaktu. Vaše dieťa bude musieť ukázať alternatívu, to znamená jasne vysvetliť, ako konať v danej situácii. Napríklad:

• detské kresby ceruzkou na tapetu by mali dostať maľovanku;
• dievča, ktoré berie svojej matke make-up, musí kúpiť dieťaťu make-up, ktorý sa dá ľahko umyť;
• Keď dieťa hádže kamene, musíte hrať loptu.

Ak dieťa vezme do ruky akúkoľvek krehkú alebo nebezpečnú vec, na oplátku by mu mala dať hračku. Deti sa totiž veľmi ľahko nechajú uniesť a rýchlo nájdu odbytisko fyzickej a tvorivej energie. Schopnosť rodičov rýchlo nájsť dobrú náhradu za nežiaduce správanie svojho dieťaťa ho zachráni pred mnohými problémami.

Tevne objatia

Rodičia by nemali dovoliť deťom, aby sa s nimi alebo s kýmkoľvek iným bili, aj keď to dieťa nebolí. Niekedy matky tolerujú, keď sa ich deti snažia udrieť. Toto spravidla otcovia na svoje dieťa nedajú dopustiť. Matky by takéto správanie dieťaťa nemali tolerovať. Koniec koncov, bojovné deti sa správajú nielen týmto spôsobomdoma. Dovolia si bojovať na iných miestach a dokonca aj s cudzími ľuďmi. Navyše, reagovať na niečo fyzickým násilím je zlozvyk. A v budúcnosti bude pre rastúceho človeka dosť ťažké sa ho zbaviť. Rodičia by nemali dovoliť, aby ich vyrastajúce dieťa verilo, že jeho matka (ekvivalentná k predstave ženy) od neho znesie všetko, vrátane fyzického týrania.

Ako odnaučiť dieťa od boja? Aby to urobil, dospelý ho musí pevne objať a nedovoliť mu, aby rozpustil ruky. Zároveň musíte pevne povedať: "Nedovoľujem ti bojovať." Musíte sa pripraviť na to, že dieťa začne nahlas kričať a škriekať. Ale keď pocíti pevnosť dospelého, jeho silu a presvedčenie, pochopí, že sa potrebuje upokojiť.

Nájdite profesionálov

Vzťah detí s rodičmi by nemal byť založený na kritike. Veď je to vždy veľmi nepríjemné. Dieťa, ktoré je kritizované, začína byť urazené a mrzuté. To vedie k tomu, že prestane nadväzovať kontakt. Samozrejme, rodičia by mali byť stále kritickí voči nesprávnemu správaniu svojho dieťaťa.

Musia však vynaložiť maximálne úsilie, aby sa vyhli konfliktom. Ako dosiahnuť takýto výsledok? Áno, len zmierni svoju kritiku. V tomto prípade to dieťa bude oveľa ľahšie vnímať. Dospelý môže napríklad povedať, že dieťa má úžasný hlas, no vy počas večere nemôžete spievať.

Ponuka na výber

Deti sú niekedy dosť aktívneodolávať akýmkoľvek pokynom od svojich rodičov. Prečo sa to deje? Áno, pretože len tak môžu brániť svoju nezávislosť. Ako sa dá v tomto prípade vyhnúť konfliktu? Na tento účel by sa malo dieťaťu ponúknuť možnosť výberu. Napríklad sa ho spýtať, čo bude jesť na raňajky – kašu alebo praženicu, alebo v akom tričku pôjde do školy v žltom alebo modrom.

Je dôležité, aby rodičia dali svojmu dieťaťu právo voľby. To ho prinúti zamyslieť sa nad sebou. Keď deti dostanú príležitosť rozhodovať sa, rozvíjajú zdravý pocit vlastnej hodnoty a sebaúcty. Takýto krok umožňuje rodičom na jednej strane uspokojiť potreby svojho potomka po nezávislosti a na druhej strane udržať kontrolu nad jeho správaním.

Spoločné riešenie problému

Táto technika je obzvlášť účinná pre deti od 6 do 11 rokov. Koniec koncov, práve v tomto veku majú mladšie ročníky veľkú chuť prevziať zodpovednosť. Ako hovoriť s dieťaťom, aby ste dosiahli požadovaný výsledok? Napríklad matka môže povedať svojmu synovi, že keďže mu trvá tak dlho, kým sa ráno oblieka, vždy mešká do práce, keď ho berie do školy. Zároveň sa musíte spýtať dieťaťa, či má riešenie, ktoré by situáciu napravilo? Práve táto priama otázka vyvolá u študenta pocit, že je považovaný za zodpovedného človeka. Deti dobre vedia, že rodičia nie vždy a nie vždy majú vlastné odpovede. Preto sa niekedy snažia osobne prispieťlen chrliť rôzne ponuky.

Hypotetické situácie

Psychológovia tiež odporúčajú používať túto techniku vo veku 6 až 11 rokov. Aby si rodičia vybudovali vzťahy, budú musieť použiť hypotetické situácie a uviesť iné dieťa ako príklad pre svoje dieťa. Mohli by sa teda opýtať, čo robiť s mamou a otcom jeho najlepšieho priateľa, ktorí sa nechcú deliť o hračky.

V tomto prípade majú dospelí skvelú príležitosť bez konfliktov a celkom pokojne prediskutovať pravidlá správania sa so svojimi potomkami. Treba však mať na pamäti, že rozhovor by sa mal viesť v pokojnej atmosfére bez vášní. Filmy, televízne programy a knihy sú tiež výbornou zámienkou na začatie diskusie o životných problémoch.

Je potrebné mať na pamäti, že keď sa rodičia uchyľujú k vymysleným príkladom, nemali by konverzáciu ukončiť otázkou, ktorá dieťa vráti do reality. Opýtajte sa ho napríklad, či nepozná niekoho, kto sa rovnako ako jeho kamarát nedelí o hračky. Takáto otázka okamžite zničí dobré pocity a cenné posolstvo, ktoré sa rodičia snažili odovzdať svojmu dieťaťu.

Hry

Chlapcov a dievčatá zaujíma veľa vecí. Keď sa doma hráme s deťmi, dovolíme im, aby nás videli ako dieťa. Toto spája a umožňuje vám nadviazať kontakt.

Môžete použiť čokoľvek – lopty a bábiky, robiť remeslá a spievať. Hlavná vec je, že hra je zaujímavá pre dieťa aj dospelého.

Veľká rodina

Ak rodičia vychovávajú dve alebo viac detí, psychológovia radia neustále prejavovať lásku každému z nich. Aby to urobili, deti musia povedať čo najviac teplých slov. Okrem toho musia rodičia svoje deti častejšie objímať. Podľa psychológov by sa to vo veľkej rodine malo robiť aspoň 4-krát denne.

Čo by mali rodičia robiť, ak kvôli vysokej zamestnanosti jednoducho nemajú dostatok času na deti? Pokojnú atmosféru v rodine môžete navodiť rôznymi spôsobmi. Jeden z rodičov môže napríklad posadiť deti do lona a zároveň ich objať. Ak je viac ako dve deti a táto metóda nefunguje, potom sú mamy a otcovia pozvaní, aby usporiadali všeobecný bozk. Napríklad deti okamžite pobozkajú jedného z rodičov, potom druhého. Potom mamy a otcovia bozkávajú deti v akomkoľvek poradí.