Osobný odpor: príčiny, čo robiť a ako sa s tým vysporiadať

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 06:27

Človek je veľmi zložitý. Niet divu, že hovoria, že duša niekoho iného je temnota. Ale niekedy je to veľmi ťažké pochopiť aj vo vlastnej duši. Napríklad v tom, ako vzniká osobná nechuť. Určite ste zažili niečo, čo vás štve. Navyše dokonale chápete, že človek pred vami nie je zlý, ale jeho spôsob reči, štýl oblečenia či životné názory vás privádzajú do šialenstva. Čo robiť v takejto situácii? Prečítajte si viac o tom nižšie.

Reasons

Každý efekt má svoje príčiny. Aby ste pochopili, prečo vás niekto rozčuľuje, musíte pochopiť, ako sa rodí nepriateľstvo.

Nasledovné situácie sú možné:

• Príčinou osobného odporu je najčastejšie nejaká nepríjemná spomienka. V detstve vás napríklad silno karhal človek, ktorý mal dlhé vlasy. Teraz všetci muži s vlasmi po ramená vyvolávajú vo vašom srdci nepríjemnú odozvu. Ale nie všetci ľudia dokážu pochopiť, čo je ďalekopamäť a realita majú styčné body. Identifikujte typ človeka, ktorý vás rozčuľuje, a zvážte, či nie je tieňom nejakej dôležitej postavy vo vašom živote?
• Odlišné pohľady na svet. Osoba, ktorá vás otravuje, môže mať opačný názor. Navyše, vaše názory sa nemusia zhodovať v mnohých otázkach. Osoba, s ktorou si nebudete rozumieť, vás naštve.
• Osoba, ktorá nie je z vašej spoločenskej vrstvy, spôsobí odpor. Všetci ľudia vyrastajú v rôznych podmienkach. Preto sa nečudujte, že vy a vaši priatelia môžete mať rozdielne názory na rovnaké veci. Ale vo väčšine prípadov budú mať ľudia, ktorí vyrastali v rovnakej sociálnej skupine, podobné názory na život, no ľudia, ktorí sú nižšie v spoločenskom rebríčku, vás budú otravovať, pretože ich budete považovať za hlúpych.

Manifestation

Ako sa prejavuje osobný odpor? Osoba, ktorá vás obťažuje, spôsobí vo vašej duši veľa emócií. Vaše nervy sa pri každom jeho slove budú napínať viac a viac, a keď to už nebudete môcť vydržať, potom naňho strhnite prúd nelichotivého nadávania. Najčastejšie takto ľudia vyjadrujú svoju nespokojnosť a nevraživosť. To všetko bude sprevádzať zúrivý plač a aktívne gestá. Takýto prejav pocitov je charakteristický pre nespútaných ľudí. Adekvátnejšie osoby nepreukážu svoju zdržanlivosť pred ostatnými. Budú konať inak. Dobre vychovaní jednotlivci budú hovoriť so svojím protivníkom zdvorilým a blahosklonným spôsobom, ako naprs bábätkom. Niekedy je tento spôsob ešte otravnejší ako krik. Koniec koncov, je hanba, keď dospelý považuje svojho partnera za hlúpe a neadekvátne dieťa, ktorému treba všetko vysvetľovať dvakrát.

Dôsledky

Človek musí zodpovedať za každú akciu. A pre nestriedmosť tiež. Ale prejav nepriateľstva je výsledkom inkontinencie. Ako je človek zodpovedný za svoje činy? Kazí vzťah s osobou, ktorá je mu nepríjemná. A zdá sa, čo je na tom zlé? V skutočnosti sa však ukazuje, že kazíte vzťahy nie s jednou osobou, ale s celou skupinou. Každá osobnosť, aj keď vám je nepríjemná, bude mať priaznivcov, ktorí sa po búrlivom škandále medzi vami a neznesiteľnou osobou od vás odvrátia. Či sa vám to páči alebo nie, niekedy musíte udržiavať sociálne väzby aj s ľuďmi, ktorých nemáte radi.

Ďalším dôsledkom toho, že zanedbávate určité osobnosti, môže byť povesť. Niekto ťa bude považovať za arogantného človeka, s ktorým by si nemal mať nič spoločné.

Nepobaľte sa

Osobné nepriateľstvo nevyplýva z človeka samotného, ale z vášho postoja k nemu. Aby ste odstránili tiesnivý pocit, ktorý vzniká v duši, snažte sa s každým zaobchádzať s otvorenou mysľou. Neverte fámam, ktorých je svet plný. Nepriaznivci ich môžu rozpustiť. Nerobte si o človeku žiadny súd, kým sa s ním osobne neporozprávate. Až keď sa vám podarí vytvoriť si vlastný názor, môžete človeka odsúdiť alebo povýšiť. Ale aj to je lepšie nerobiť, kým toho človeka lepšie nespoznáte. Zlú náladu alebo problémy v osobnom živote môže mať predsa každý. Osoba môže mať len bolesť hlavy. Nemali by ste povedať, že človek je príliš zachmúrený, ak netušíte, ako to s ním teraz chodí. Nezaháľajte a nemyslite si, že svet sa točí okolo vás, potom bude život jednoduchší.

Vždy dajte ľuďom druhú šancu

Ako už bolo spomenuté vyššie, spoznanie človeka nejaký čas trvá. Preto by ste si nemali myslieť, že je zlý, ak vás sklamal alebo urazil. Skôr ako niekoho odsúdite, vždy si zistite dôvod správania daného človeka. Možno mala dôvod pomôcť niekomu inému, nie tebe.

Počujete frázu „osobne nemám rád“? Zvážte, ako často človek, ktorý hovorí tieto slová, odpúšťa ľuďom. Iba človek, ktorý neodpúšťa svojim priateľom a ktorý má tendenciu hromadiť odpor, nedá ľuďom druhú šancu. Súcitní jedinci sa ku každému správajú rovnako, a preto vôbec nepociťujú nepriateľstvo. Samozrejme, nemali by ste odpúšťať všetko a všetkým, ale mali by ste sa naučiť dôverovať ľuďom.

Viac informácií o danej osobe

Osobný odpor k šéfovi vzniká kvôli nedostatku informácií. Ak viete o svojich podriadených viac, môžete vstúpiť do ich situácie. Mnohí šéfovia sú zvyknutí súdiť zaujate. Človek napríklad mešká do práce, tak je zlýzamestnanca. Ale dokáže vychovávať malé dieťa sám a nestihne prísť načas, pretože ho vezme do záhrady.

Nikdy neobviňujte ľudí, ak sa nedokážete pozrieť na celú situáciu. Nemali by sa uvádzať žiadne hodnotenia. Máš svoj život, tak ho ži. Nemusíte sa pchať do vlastného podnikania. Okrem tých prípadov, ktoré sa týkajú priamo vás a spolupracujú s vami. Keď si spomenieme na vyššie uvedený príklad, môžeme povedať, že šéf by nemal vedieť, ako trávia voľný čas jeho zamestnanci, ale potrebuje vedieť o rodinnom stave a celkovom stave svojich podriadených. To isté platí pre priateľov, kolegov a rodinu.

Zmeniť znenie

Nepáči sa vám váš šéf? Osobná nechuť k podriadenému môže vzniknúť v dôsledku závisti. Zdalo by sa, že samotná predstava, že šéf žiarli na svojho zverenca, je dosť zvláštna. Ale to sa stáva dosť často. Neviete sa vyrovnať so závisťou, ktorá sa nakoniec vyvinie v nechuť? Zamyslite sa nad tým, čo dobré môžete povedať o svojom zamestnancovi. Má úžasnú rodinu, milujúcu manželku a skvelé deti. Áno, človek sa vám môže zdať nudný, ale je to slušný rodinný muž a za to si ho môžete vážiť. Teraz váš podriadený nie je len nudný typ, ale dobrý a zodpovedný zamestnanec. Parafrázovaním názoru na človeka bude pre vás jednoduchšie nájsť s ním spoločný jazyk. Každý by si mal osvojiť návyk naučiť sa nájsť v ľuďoch to dobré a až potom to zlé.

Pochopte, že nie všetci ľudia mysliaako sa máš

Existuje veľa konfliktov založených na osobnom nepriateľstve. A aký to má zmysel? Skutočnosť, že ľudia nemôžu dospieť ku konsenzu. Každý zvažuje situáciu zo svojho uhla pohľadu a nechce pochopiť, že jeho protivník sa nemôže pozerať na svet z cudzej zvonice. Vždy zvážte skutočnosť, že všetci ľudia myslia inak. Ak chcete vybudovať vzťah s človekom, musíte zostúpiť na úroveň jeho rozvoja. Ak pred vami sedí jednoduchý pracovník, nepotrebuje informácie sprostredkovať vzletnými slovami. Je nepravdepodobné, že človek dosiahne podstatu toho, čo bolo povedané. Nesnažte sa takto ukázať svoju myseľ. Vysvetlite informácie danej osobe prístupným spôsobom. V takom prípade uvidíte v očiach súpera pochopenie a nebudete ho považovať za úzkoprsého. Ak sa rozprávate s osobou, ktorá je múdrejšia ako vy, skúste použiť svoju silu a predstavivosť a porozumieť všetkému, čo sa vám hovorí. Netreba si myslieť, že sa chválite vedomosťami. Ide len o to, že vy a daný človek hovoríte rôznymi jazykmi. Predtým, ako označíte osobu nálepkou a poviete, že vás obťažuje, zvážte, či ste v rovnakom sociálnom prostredí a rozmýšľate rovnako.

Každý má svoje chyby

Osobná nevraživosť voči obeti a vlastne voči akejkoľvek inej osobe, s ktorou sa musíte stretnúť v práci, môže byť niekedy veľmi ťažké skryť. Je obzvlášť ťažké obmedziť svoje emócie, keď vopred viete, že pred vami je zlý človek. Ide napríklad o osobu, ktorá si sama spôsobila problémy. Ako pochopiť takýchto ľudí?Prijmite fakt, že každý má svoje chyby. Je vo vašej moci hodnotiť ľudí, no na svete neexistuje jediný ideálny človek. Každý je niečím vinný, každý má svoje hriechy a nedostatky. Keď to pochopíte, budete môcť znížiť osobnú nechuť, ktorá vo vás vzniká zakaždým, keď sa pozriete na akúkoľvek osobu alebo typ ľudí.

Emócie nie sú najlepší priateľ

Osobné nepriateľstvo šéfa k podriadenému alebo podriadeného k šéfovi je zvyčajne sprevádzané prejavmi emócií. Mali by ste sa naučiť obmedzovať sa a nedávať voľnú ruku svojej agresii. Nič dobré sa nestane, ak človeku aktívne ukážete svoj zlý postoj. Začnite konverzáciu s úsmevom. Áno, bude v službe, ale pomôže to vyhladiť ostré rohy vzťahu. Chcete sa ku všetkým ľuďom správať zdržanlivo? Potom prestaňte používať emócie v procese dialógu. To znamená, že nemusíte emocionálne hodnotiť, čo sa deje. Dáte to, keď sa porozprávate. V takom prípade nebudete mať šancu sa odtrhnúť a pokojne sa porozprávate s akýmkoľvek, aj tým najnepríjemnejším typom.

Mirror

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čo je osobný odpor lídra? Nie je to však nič iné ako odraz ich nedostatkov v pracovnom kolektíve. Zamyslite sa nad tým, čo vás na ľuďoch, ktorých poznáte, najviac rozčuľuje. Dezorganizácia, izolácia, nedostatok iniciatívy? Máte všetky tieto vlastnosti? Pravdepodobne nie. Prečo je teda na iných otravné, že si dokážete odpustiť? To, že si človek nevie odpustiťniektoré nepresnosti a spôsobuje podráždenie. Ale keďže si človek nemôže dovoliť odsudzovať sám seba, odsudzuje svoje okolie. Preto buďte vždy pozorní k osobnému odporu a snažte sa pochopiť jeho povahu. Len málokedy vás rozčuľujú ľudia, ktorí nie sú ako vy. Oveľa častejšie stretnete ľudí, ktorí vám budú pripomínať osobné nedostatky. Ak spozorujete tendenciu hľadať chyby na druhých, začnite na sebe pracovať. Odstránením nedostatkov v sebe prestanete hľadať chyby na iných ľuďoch.