Čo je nedostatok komunikácie v psychológii? To je predovšetkým jeho nevýhoda, bez ohľadu na kvalitatívne alebo kvantitatívne ukazovatele, ktorá je spôsobená osobnými vlastnosťami človeka, pretrvávajúcimi ťažkosťami v procese nadväzovania a udržiavania vzťahov s inými ľuďmi. Patrí sem aj neochota alebo neschopnosť prejaviť emócie, odcudzenie, nadmerná hanblivosť a nedostatok komunikácie, neschopnosť kompetentne sa dostať z kritických situácií. Nedostatok komunikácie nemôže len tak nastať, zvyčajne má viacero príčin.
Prečo môže byť nedostatok komunikácie?
Ak u dospelých chýba komunikácia, čo robiť? Identifikovať problém, najmä zvonku, nie je také jednoduché. Väčšinou sú sprevádzané vnútorným napätím, nejakými osobnými problémami. Môže to byť napríklad agresia, dôsledok psychickej traumy,stres a utrpenie, nízke alebo, naopak, príliš vysoké sebavedomie. Všetky tieto problémy a mnohé ďalšie spôsobujú nedostatok komunikácie a pozornosti. Problémom sa môže stať aj banálna neschopnosť nadviazať dialóg a vzťahy s ľuďmi. Tieto problémy môžu často spočívať v hĺbke detstva a môžu byť tiež výsledkom nesprávnej výchovy. V modernom svete je riešenie takéhoto problému ešte ťažšie. Teraz môže byť pozornosť človeka úplne nasmerovaná na výpočtovú techniku, kde ľudia majú možnosť prežiť svoj život nie v reálnom, ale vo virtuálnom svete. Často dochádza k situáciám, keď si človek na sociálnych sieťach vytvorí obraz o tom, kým by chcel byť, no v reálnom svete naráža na ťažkosti. Dôvodom nedostatočnej komunikácie môže byť psychická trauma utrpená po zrade alebo podvode. Človek jednoducho prestane dôverovať druhým, preruší všetky kontakty a zamkne sa doma. Na vine nedostatočnej komunikácie môžu byť aj špecifické povahové črty, ktoré môžu byť pre iných ľudí nepríjemné. Toto je závisť, klamstvo, sebectvo atď. Preto sú neustále hádky, neschopnosť hľadať kompromisy. Tu sú ťažkosti pri nadväzovaní kontaktov, je tu trápnosť, strach, negativita voči ostatným atď. - to sú dôsledky nedostatku komunikácie.
Socializácia
Už od raného detstva je úroveň schopnosti komunikovať s inými ľuďmi ovplyvnená socializáciou človeka. Od narodenia je dieťa ponorené do spoločnosti a učí sa spoločnosti prispôsobiť. Proces socializácie začína skomunikácia s rodičmi, so starými rodičmi, potom sa pridávajú strýkovia a tety, rovesníci, iní dospelí, škôlka, škola, univerzita a pod. Každé obdobie života je etapou socializácie a nedostatok komunikácie s deťmi nepriaznivo ovplyvňuje ďalší vývoj dieťaťa. Ak dieťa z nejakého dôvodu nechodí do škôlky, musí byť v spoločnosti iných detí a tomu by sa rodičia nemali vyhýbať. Iba cudzinci pomáhajú dieťaťu prispôsobiť sa skutočnému svetu, a nie tomu, ktorý vytvorili jeho rodičia. Nedostatok komunikácie s dospelými u detí práve začína kvôli rodičom, ktorí všetkými možnými spôsobmi chránia svoje dieťa pred kontaktmi zvonku. Zdravé vzťahy sa dajú naučiť len praxou. Náš spoločenský okruh tvoríme z tých ľudí, ktorí, ako sa nám zdá, zapadajú do nášho sveta. Vešiame štítky vpravo a vľavo, pričom si vôbec nemyslíme, že každý človek môže byť hodný našej pozornosti a vôbec nezáleží na tom, ako vyzerá a čo robí.
Čo nám bráni vyhnúť sa nedostatku komunikácie?
Každý niekedy v živote zažil nejaké bežné mylné predstavy o ľuďoch. Ak sa pokúsite prekročiť svoje zásady, môžete si kvalitatívne spestriť život zaujímavou komunikáciou.
Vzhľad
Každý človek aspoň raz v živote povedal frázu: „vzhľad nie je hlavná vec“a priatelia zamyslene prikývli a súhlasili. Bez ohľadu na to, čo hovorí ktokoľvek, prvý dojem o človeku je vždy založený na vzhľade, dôležité je len niezamerajte sa na to a spoznajte toho človeka ďalej. Často môžete stretnúť človeka dokonale oblečeného, ale s prázdnotou vo vnútri a naopak. Z nevkusne oblečeného či neupraveného človeka sa môže rovnako dobre stať miestny alkoholik alebo známy hudobník, ktorému je jednoducho jedno, čo a ako má na sebe. Tisíce možností a nikdy sa nedozviete pravdu, ak prejdete okolo.
Divní ľudia
Všetci máme v hlave šváby. To, čo sa niekomu môže zdať známe a normálne, môže byť pre iného úplne neprijateľné. Všetci sme vyrastali v iných podmienkach, komunikovali s inými ľuďmi, učili sme sa svoje zásady a pravidlá života. Prečo sa nenaučiť búrať stereotypy a prestať počítať s každým, kto má názor, ktorý sa nezhoduje s tým vaším, blázniví šialenci? V každom prípade je v modernom svete pojem „normálny“veľmi vágny. Mnoho skvelých ľudí malo vo svojich hlavách svoje vlastné šváby a problémy, ale to nám nebráni považovať ich za skvelých? Vedeli ste, že Churchill si každý večer pred spaním vymieňal posteľnú bielizeň? Einstein odmietol nosiť ponožky a Beethoven neuznával holenie, pretože veril, že mu to prináša inšpiráciu. Steve Jobs tiež rád chodil bosý a celkovo ho všetci naokolo považovali za zvláštneho a nenormálneho. A čo sa stalo? Môžete pokračovať donekonečna, ale faktom zostáva: zvláštnosti nič neznamenajú.
Zlé návyky
Často a priori zaobchádzame s ľuďmi so zlými návykmi zle. Fajčiari sú pre väčšinu ľudí neotesaní a amatéripiť na večierkoch – nespútaní alkoholici. Ale to, že je človek závislý na cigarete, znamená, že je zlý alebo hlúpy? Napríklad slávny spisovateľ Edgar Alan Poe bol ťažkým alkoholikom, ktorý na alkohol aj zomrel, no napísal aj knihy, o ktorých vie prakticky každý obyvateľ planéty. Hemingway si nevedel predstaviť svoj deň bez whisky alebo vína, ale to neznamená, že by ste sa s ním nechceli stretnúť, keby to bolo možné, však? Nemá zmysel uvádzať všetkých hercov, hudobníkov, politikov, za ktorými sa skrýva hriech spojený s užívaním drog. Ale spoločnosť ich uznáva ako normálne!
Skúste vidieť svet ako deti
Deti sú vždy úprimné a úprimné vo svojich činoch a slovách, nehľadia na sociálne postavenie, vzhľad a podobne. Skúste a zbavíte sa zvyku vešať štítky, naháňať ľudí do rámov, napriek jeho spôsobu reči alebo niektorým zvláštnostiam. Prečo sa ponoriť do stavu nedostatku kvôli zavedeným stereotypom?
Aké sú typy komunikačných deficitov
Faktom zostáva: každý človek potrebuje tú najjednoduchšiu ľudskú komunikáciu a jej nedostatok má za následok vznik rôznych foriem duševných porúch. Celkovo je v psychológii známych päť typov komunikačného deficitu, ktorý E. Berne nazval „hlad“.
Prvý typ – hlad po stimulácii
Tento typ sa vyznačuje úplným nedostatkom komunikácie v živote človeka. Psychológovia zistili, že po niekoľkých dňoch sa vedomie človeka začne meniťzmeniť negatívnym smerom. Obzvlášť žalostný je taký úplný nedostatok komunikácie pre deti. To všetko ovplyvňuje rastúce telo a dieťa, keď vyrastie, bude ťažké zaradiť sa do spoločnosti "normálnych".
Druhý typ je hlad po uznaní
Táto kategória je charakteristická tým, čo človek prežíva, keď sa ocitne v nezvyčajnom prostredí. Aj v dave ľudí sa človek môže cítiť úplne sám a stále pociťuje potrebu komunikácie. Tento stav je človeku známy najmä vtedy, keď sa ocitne sám v neznámej krajine. Nie je to ďaleko od depresie.
Tretím druhom je hlad uspokojiť potreby kvalitnej komunikácie
Nehovoríme tu o úplnom nedostatku komunikácie, tu máme na mysli kvalitu tejto komunikácie. Napríklad, ak osoba kontaktuje ľudí iba v práci, obmedzená na formálnu komunikáciu. Tento druh nedostatku je charakteristický najmä pre tých, ktorí majú bohatý vnútorný svet, jemnú duchovnú povahu, ale nemajú možnosť toto všetko prejaviť. V prvom rade sú to kreatívni ľudia, ktorí sa len ťažko zmierujú s tým, že život sa odohráva na tak primitívnej úrovni
Štvrtý typ je hlad po udalostiach
Ak je človek obklopený zaujímavými ľuďmi a je neustále v procese komunikácie, vôbec to neznamená, že nebude cítiť potrebu ničoho. Takíto ľudia nemajú dostatok iných ľudí, potrebujú, aby sa v živote neustále niečo dialo. Často to má negatívny význam, pretože potreba je uspokojená.rôzne fámy a klebety.
Piatym druhom je hlad po uznaní
Všetci ľudia v tej či onej miere túžia po sláve a uznaní. Ľudia sa snažia vo svojej profesii dosahovať vysoké výsledky a nerobia to len pre svoj pokoj, ale aj preto, aby získali uznanie od iných ľudí. Hlad po uznaní môže negatívne ovplyvniť tých ľudí, ktorí mali kedysi dav fanúšikov, no v budúcnosti stratili svoju bývalú slávu.
Ľudia, ktorí majú nedostatok komunikácie, si často sami neuvedomujú, čo je dôvodom ich neustálej nespokojnosti, chronickej depresie a depresie. Každý z nás v určitom okamihu svojho života pociťuje potrebu akéhokoľvek typu nedostatku.
Dôsledky
Dôsledky nedostatočnej komunikácie môžu byť veľmi odlišné. To môže pre človeka zostať nepovšimnuté a ovplyvniť iba jeho náladu. V ťažších prípadoch môže všetko skončiť depresiou alebo psychózou. Pre deti sa nedostatok komunikácie môže v budúcnosti zmeniť na problémy, bude pre ne ťažké kontaktovať ľudí, dieťa môže vyrásť uzavreté a nespoločenské.
