Ako riešiť sny? Je možné to urobiť sami? Keď chce človek pochopiť, čo ten alebo ten obrázok znamená, vo väčšine prípadov chytí knihu snov. Často to nie je potrebné. Niekedy sú knihy snov úplne zavádzajúce, márne strašia.
Predpovede budúcnosti
Ako vyriešiť sny bez knihy snov? Na začiatok stojí za to opustiť pokusy vidieť v nich svoju budúcnosť, vidieť nejaké predpovede, znamenia. Sny nie vždy varujú ľudí pred tým, čo by sa im malo stať. Nočné sny môžu vypovedať iba o strachoch alebo snoch. Samozrejme, že sa môžu splniť, v takom prípade sa sen splní. Nie je v tom však žiadna mágia.
Prečo teda riešiť svoje sny, strácať čas a energiu? Nočné sny pomáhajú ľuďom lepšie porozumieť sebe. Pre každého človeka je užitočné vedieť, čo chce, čo ho desí. Sny pomáhajú ľuďom objaviť aspekty seba samých, o ktorých ani nevedia, že ich majú.
Kde začať
Ako vyriešiť sen? Najprv si to musíte zapamätať. Veľa ľudí je presvedčených, že nikdy o ničom nesnívajú. V skutočnosti si jednoducho nevedia zapamätať svoje sny. Stačí si dať inštaláciu, aby ste si spomenuli na sen. Ostatní musia trénovať svoju všímavosť.
Ako zvýšiť úroveň svojho povedomia? Človek by nemal dovoliť emocionálne ponorenie sa do udalostí, ktoré sa mu dejú. Potrebuje sa naučiť ich pozorovať zboku, oddelene. Zároveň by ste sa mali pozorovať, sledovať svoje myšlienky a pocity.
Čo dáva takú introspekciu? Skôr či neskôr sa človek začne o seba počas spánku starať. Predtým, ako pôjdete spať, musíte podvedomiu „pripomenúť“vašu túžbu pamätať si nočné sny.
Ako jednoducho vyriešiť sny
Predpokladajme, že cieľ je dosiahnutý. Človek sa naučil pamätať si svoje nočné sny. Čo znamená sen, ako ho vyriešiť? Keď sa človek zobudí, mal by si podrobne zapísať, čo videl, venovať pozornosť každému detailu. Po nejakom čase si svoj sen musíte znova zapamätať a znova si ho zapísať.
Nečudujte sa, že tieto dva popisy sa budú navzájom líšiť. Ľudské podvedomie si zachová len detaily, ktoré zapadajú do jeho obrazu sveta. Ostatné detaily buď zahodí, alebo pretvorí do známej podoby. Pre človeka bude zaujímavé sledovať na konkrétnom príklade, ako jeho podvedomie mení realitu.
Zdajú sa vám udalosti snov nesúrodé? Nemali by ste sa ich pokúšať nejakým spôsobom kombinovať vo svojich poznámkach.alebo zápletka. Ak to človek urobí, riskuje skreslenie signálov, ktoré mu vysiela jeho podvedomie.
Podmienky
Uistite sa, že si zapamätajte podmienky, v ktorých mal človek sen. Je možné, že mu bolo príliš teplo alebo zima, pociťoval hlad alebo trpel prejedaním. Spáč mohol byť v kŕči, nohy sa mu mohli zamotať do obliečky na perinu. Fantastické a farebné sny sú niekedy spôsobené najjednoduchšími fyzikálnymi faktormi. Takýto sen, bohužiaľ alebo našťastie, neznamená absolútne nič.
Napríklad hladný človek môže snívať o jedle. Človek, ktorý prestane fajčiť, môže vidieť cigaretu vo svojich snoch.
Spomienky
Ako sa naučiť riešiť sny? Často predstavujú spracované informácie o udalostiach, ktoré sa stali deň predtým. Preto musí človek vzkriesiť včerajšok v pamäti. Potom sa oplatí pokúsiť sa nakresliť paralely medzi skutočnými udalosťami a tým, čo sa stalo vo sne.
Prečo je to potrebné? Táto lekcia pomáha človeku identifikovať existujúce nevyriešené problémy, mätúce situácie. Podvedomie snívajúceho mu môže ponúknuť originálnu cestu von.
Nielen skutočné udalosti sú dôležité. Podvedomie je schopné vytiahnuť obrázky z pozeraných filmov, čítať knihy, počúvané piesne atď.
Obrázky
Ako správne riešiť sny? Obrazy videné v nočných snoch by sa nemali brať príliš doslovne. Človek musí pochopiť, s kým alebo s čím spája ľudí, predmety a udalosti zo sna. Dôležité je dostať sa dnuk originálnym obrazom, ktoré podvedomie premenilo na akékoľvek symboly.
Nie všetky obrázky niečo znamenajú. Banán videný vo sne môže byť len banán.
Najťažšie je určiť ústredný obraz spánku. Predstavivosť je schopná nakrútiť celý román na jednu postavu. Často nie je dôležité to, okolo čoho sa točí dej sna. Človek by mal venovať pozornosť tomu, čo mu spôsobuje najsilnejšie emócie. Je užitočné prerozprávať si svoj sen nahlas a sledovať svoju reakciu. Ak má človek túžbu narovnať si ramená, zopnúť ruky, skrčiť sa v určitom bode, potom môže byť kľúčom práve on.
Spánková poézia
Ako vyriešiť sny, keď sa nájdu ich ústredné obrazy? Je potrebné pokúsiť sa pochopiť, či slová, ktorými sú označené, majú obrazový význam. Napríklad človek sníval o komunikácii s niekým v chlade. Chladenie môže znamenať mrazivý vzťah.
Snívalo sa dievčaťu, že jej bývalý priateľ umiera? Je možné, že je konečne pripravená vyškrtnúť túto osobu zo svojho života, prestať na ňu myslieť. Útek vo sne môže varovať pred strachom. Človek sa bojí niečomu čeliť, postaviť sa svojmu problému, riešiť ho. Vyhadzovanie, zakopanie, spálenie atď. sú činy, ktoré symbolizujú odmietnutie niečoho.
Súkromný kód
Ako riešiť sny ľudí? Každý človek má svoju osobnú životnú skúsenosť, ktorú nemožno ignorovať. Bežne uznávaným symbolom je schopný dať iný význam. Napríklad v knihách snov kytica kvetovspojené s milostným zväzkom, svadbou. Ale pre konkrétne dievča to môže vyvolať príjemné spomienky na zbieranie kvetov v detstve.
Treba vziať do úvahy aj to, že obrázky z detstva vždy predčia čerstvé spomienky. S každým ďalším rokom sú nasýtené energiou.
Paleta pocitov
Niektoré emócie spôsobujú všetky sny a sny. Ako vyriešiť sen, keď si to pamätáte? Človek vo svojich snoch môže prežívať lásku, radosť, hnev, hanbu, strach. Dôležitým náznakom je nesúlad medzi videnými a skutočnými emóciami. Povedzme, že v skutočnosti sa človek stretol s priateľom s potešením a vo sne zažil pocit hnevu, úzkosti alebo hanby. To naznačuje, že podvedomie vzalo do úvahy to, čomu vedomá myseľ nevenovala pozornosť.
Nedostatok emócií, prázdnota – čo to znamená? Je možné, že človek v skutočnosti nejaký pocit potláča, nedovolí si ho cítiť.
Hlavný cieľ
Sny sú iné. Niektorí dávajú ľuďom najavo, že majú nesplnené túžby, ktoré potláčajú. Iní zase upozorňujú na disharmóniu v živote človeka. Ďalší varujú pred skrytými obavami, ktoré vám bránia pohnúť sa vpred.
Sny, ak sa ich človek naučí riešiť, mu pomôžu rozšíriť hranice jeho vnímania. Začne sa meniť a meniť svoj život k lepšiemu. Možno sa odhalí niektoré z jeho spiacich talentov.
