Obsah:
- Všeobecné pojmy
- Čo je všímavosť a pozornosť?
- Čo je pozorovanie
- Prečo rozvíjať pozorovanie?
- Ako rozvíjať pozorovacie schopnosti?
- Rozvojové cvičenia
![Pozorovanie je Prečo rozvíjať pozorovanie? Pozorovanie je Prečo rozvíjať pozorovanie?](https://i.religionmystic.com/images/049/image-144032-j.webp)
Video: Pozorovanie je Prečo rozvíjať pozorovanie?
![Video: Pozorovanie je Prečo rozvíjať pozorovanie? Video: Pozorovanie je Prečo rozvíjať pozorovanie?](https://i.ytimg.com/vi/Cj4KgLLqqO0/hqdefault.jpg)
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 06:27
Všímavosť a pozorovanie sú dôležitými súčasťami života každého človeka. Ale niekedy stretávame ľudí alebo my sami sme tí, ktorí jednoducho nie sú zvyknutí byť od detstva pozorní. Zvyčajne sa takíto ľudia obzerajú okolo seba, ale nič si nevšimnú. Všetko je to o ľudskom zvyku pozorovať.
Všeobecné pojmy
Ak oslovíte niekoho z rodiny a požiadate ho, aby podrobne opísal, ako vyzerá garáž v krajine, budete prekvapení, že ľudia jednoducho nevenujú pozornosť niektorým zdanlivo samozrejmým detailom. Niekto sa ozve a povie, že venovať pozornosť detailom je preťaženie pamäte a zahltenie mozgu zbytočnými informáciami. Na jednej strane je to pravda, no na druhej strane je to dobrý zvyk. Po prvé, takéto zručnosti vám umožnia rýchlo zachytiť podstatu a urobiť analýzu a po druhé, môžu byť výbornou pomocou pri riešení nepriaznivých situácií. Čiže také povahové črty či osobnostné črty akopozornosť a pozorovanie sú dôležitejšie ako kedykoľvek predtým.
![pozorovanie a starostlivosť pozorovanie a starostlivosť](https://i.religionmystic.com/images/049/image-144032-1-j.webp)
Čo je všímavosť a pozornosť?
Všímavosť v prvom rade znamená určitý postoj k ľuďom okolo. To nie je len schopnosť pozorovať, ale aj včas reagovať na stav druhých, byť citlivý a chápavý. Všímavosť vážne ovplyvňuje kognitívnu činnosť, intelekt a myseľ a pozitívne ovplyvňuje aj výsledky práce. Pojem „pozornosť“má však už iný charakter – ide o selektívne zameranie sa na konkrétny objekt a plnú koncentráciu naň.
![pozorovacie cvičenia pozorovacie cvičenia](https://i.religionmystic.com/images/049/image-144032-2-j.webp)
Čo je pozorovanie
V prvom rade tento koncept odráža schopnosť človeka venovať pozornosť podstatným vlastnostiam a detailom ľudí, javov a predmetov. A ak si veľa ľudí myslí, že schopnosť všímať si aj tie najmenšie detaily je zbytočná zručnosť, tak sa hlboko mýlia, pretože pozorovanie je dôležité tak v profesionálnej oblasti, ako aj v živote všeobecne.
![starostlivosť a pozornosť starostlivosť a pozornosť](https://i.religionmystic.com/images/049/image-144032-3-j.webp)
Prečo rozvíjať pozorovanie?
Takáto zručnosť je v živote nevyhnutná. Psychológovia identifikujú konkrétne dôvody, prečo by mal každý človek venovať pozornosť rozvoju pozorovania:
- Po prvé, pozorovanie umožňuje oveľa lepšie pochopiť všetko, čo sa deje okolo, čo je očiam obyčajných ľudí skryté. Schopnosť vidieť podobnosti v rôznych a rozdiely v tom istom je skutočným umením.
- Rozvoj pozorovania pomáha odhaliť potenciál, podstatu druhého človeka a tiež vám umožňuje predvídať jeho budúce činy.
- Vysoká úroveň pozorovania umožňuje ľuďom rýchlo posúdiť situáciu a urobiť informované rozhodnutie.
- Pozorovanie je zdrojom inšpirácie, sú to nové nápady, je to schopnosť vidieť niečo nové v známych veciach. Mnohí veľkí vedci, umelci, spisovatelia, vynálezcovia tvorili práve preto, že dokázali v tuposti vidieť niečo nové a jasné.
Dnes je pozorovanie základom väčšiny povolaní. Držať krok s udalosťami a nestratiť sa v šedej mase je úlohou modernej spoločnosti.
![hľadať pravdu hľadať pravdu](https://i.religionmystic.com/images/049/image-144032-4-j.webp)
Ako rozvíjať pozorovacie schopnosti?
Úroveň pozorovania je priamo úmerná úrovni rozvoja pamäte. Ako sa teda naučiť reálne vidieť? Stojí za zmienku, že na to, aby si človek rozvinul zručnosť, by si mal nielen pamätať, čo podrobne videl alebo počul, ale aj odovzdať prijaté informácie cez seba. Nikdy sa neuzatvárajte pred novými poznatkami, buďte vnímavejší, v procese pozorovania nezabudnite myslieť a analyzovať, aby prijaté informácie zostali a nezmizli s vašimi myšlienkami. Napríklad K. G. Paustovsky, veľký ruský spisovateľ, veril, že schopnosť „vidieť“je založená na citlivosti vizuálneho analyzátora. Napísal, že pozorovanie je biznis, ktorý príde časom. A môžete sa trénovať pomocou nasledujúceho cvičenia. Ruský spisovateľ ponúkal ľuďom každý deň po dobu jedného mesiacapozerajte sa na všetko okolo s myšlienkou, že práve teraz budete musieť podrobne nakresliť to, čo vidíte. Pozerajte sa na takých ľudí, na prírodu, na predmety a javy okolo seba. Budete prekvapení, koľko ste si toho predtým nevšimli a po chvíli sa z toho stane zvyk.
![prieskum sveta prieskum sveta](https://i.religionmystic.com/images/049/image-144032-5-j.webp)
Rozvojové cvičenia
Okrem Paustovského cvičenia existujú ešte dva jednoduché, ale veľmi efektívne spôsoby rozvoja pozorovacích schopností človeka:
- Cvičenie 1 je najjednoduchšie a najefektívnejšie. Jeho podstata spočíva v schopnosti vidieť bežné veci. Vezmite si nejaký predmet, prvú vec, ktorá vám príde pod ruku. Môže to byť telefón, kniha, žehlička, šálka a položte ju pred seba. Pokojne a hlavne - veľmi pozorne vec skúmajte, snažte sa ju čo najpresnejšie zapamätať. Teraz by ste mali zavrieť oči a mentálne znova vytvoriť obraz presne so všetkými detailmi. Potom môžete znova otvoriť oči, pozrieť sa na predmet a pochopiť, čo chýbalo vo vašich mentálnych reprezentáciách. A potom znova zatvoríme oči, aby sme zlepšili obraz, ktorý sa vytvoril v hlave.
- Keď zvládnete prvé cvičenie s ranou, môžete prejsť k druhému. Teraz musíte preniesť mentálny obraz na papier. A je úplne jedno, či kreslíte ako Salvador Dalí alebo ako päťročné dieťa. Len si predstavte, čo si v hlave predstavujete. Keď je položka nakreslená, pozrite si ju naživo a pridajte chýbajúce podrobnosti
Tieto jednoduché cvičenia pomôžu rozvinúť takú zručnosť, akou je pozorovanie človeka. Užpo niekoľkých týždňoch tried bude výsledok viditeľný, čo vás poteší. Teraz sa už nebudete pozerať na svet ako predtým, teraz aj v tých najobyčajnejších veciach môžete vidieť niečo neznáme.
Odporúča:
Ako sa rozvíjať ako osoba? Knihy pre motiváciu. Osobný rast
![Ako sa rozvíjať ako osoba? Knihy pre motiváciu. Osobný rast Ako sa rozvíjať ako osoba? Knihy pre motiváciu. Osobný rast](https://i.religionmystic.com/images/001/image-440-j.webp)
Osobný rast sa týka počtu kvalitatívnych zmien, ku ktorým dochádza v rámci človeka. Pri sebazdokonaľovaní je nemožné nevšimnúť si, že sa vytvára nový pohľad na najznámejšie veci, existuje túžba konať daným smerom. Naše individuálne vlastnosti v priebehu života nevyhnutne podliehajú určitým zmenám. Nemôžete sa naučiť nové zručnosti a zostať stále rovnaký
Mužské jadro: ako sa rozvíjať a rozvíjať
![Mužské jadro: ako sa rozvíjať a rozvíjať Mužské jadro: ako sa rozvíjať a rozvíjať](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39363-j.webp)
Sila osobnosti, bez ohľadu na pohlavie, sa neprejaví okamžite. Samotný človek nie vždy tuší, že môže o niečom nielen fantazírovať, ale aj dosiahnuť to, čo plánoval. Ak sa pozriete na sny niekoho, vždy môžete pochopiť, koho sú ašpirácie - silná alebo slabá polovica ľudstva, pretože ženy sa obávajú zmyslových zážitkov a hlavnou mužskou potrebou je akcia
Pozorovanie v psychológii. Druhy pozorovania v psychológii
![Pozorovanie v psychológii. Druhy pozorovania v psychológii Pozorovanie v psychológii. Druhy pozorovania v psychológii](https://i.religionmystic.com/images/015/image-44961-j.webp)
Pozorovanie je psychologická metóda, ktorá zahŕňa cieľavedomé a zámerné vnímanie predmetu štúdia. V spoločenských vedách je jeho aplikácia najťažšia, keďže subjektom a objektom skúmania je človek, čiže do výsledkov možno vniesť subjektívne hodnotenia pozorovateľa, jeho postoje a postoje. Toto je jedna z hlavných empirických metód, najjednoduchšia a najbežnejšia v prírodných podmienkach
Ako rozvíjať jasnozrivosť? Ako rozvíjať schopnosť jasnozrivosti a intuície?
![Ako rozvíjať jasnozrivosť? Ako rozvíjať schopnosť jasnozrivosti a intuície? Ako rozvíjať jasnozrivosť? Ako rozvíjať schopnosť jasnozrivosti a intuície?](https://i.religionmystic.com/images/052/image-153566-j.webp)
Človek sa už dlho musí potýkať s javmi, ktorým nerozumie. Vede sa podarilo mnohé vysvetliť, no fenomén jasnovidectva stále zostáva záhadou. Je tento dar vrodený alebo sa dá rozvíjať aj svojpomocne? Skúsme na to prísť
Prečo snívať o broskyniach na strome? Prečo snívať o zbere broskýň? Prečo snívať o jedení broskyne?
![Prečo snívať o broskyniach na strome? Prečo snívať o zbere broskýň? Prečo snívať o jedení broskyne? Prečo snívať o broskyniach na strome? Prečo snívať o zbere broskýň? Prečo snívať o jedení broskyne?](https://i.religionmystic.com/images/071/image-211632-j.webp)
Prečo broskyne snívajú? Vo všeobecnosti sa vylučovanie považuje za priaznivé. Keď vidíte tieto zrelé ovocie vo sne, môžete sa spoľahnúť na zisk, veľa šťastia v milostných záležitostiach, radosť, nových známych. Ale jesť a obdivovať ovocie je zlé znamenie, čaká nás sklamanie a choroba. Aby ste však získali presnú interpretáciu spánku, musíte si zapamätať všetky podrobnosti