Emocionálne definície ako vystrašená osoba, panický strach, nepokojný výraz tváre, strašný a desivý predmet sa používajú na opis úzkosti a strachu. Ľudia často hovoria, že majú „strach“, nadšene o nich hovoria, ale mimikou dávajú najavo čokoľvek, len nie strach alebo strach. V skutočnosti človek prežívajúci strach alebo vystrašený človek má dosť výrazné typické vlastnosti. O nich sa bude diskutovať v článku.
Strach
Strach alebo strach je vlastnosť osobnosti človeka, tendencia z času na čas zažiť náhly strach, silné vzrušenie z niečoho hrozného, desivého, hrozného.
Keď sa bojíte, nečakane sa dostaví pocit strachu. Vystrašený človek môže zabudnúť na svoje meno, kde je, stratí silu reči. Spoločník strachu je vždy prekvapením.
Strach je reflexná reakcia tela na hroznú alebo nebezpečnú náhlu situáciu. Človek sa zvyčajne chveje, niekedy dochádza k pomočovaniu alebo defekácii, často je ľuďom zima po celom tele. Ak sa pozriete na fotografiu vystrašeného človeka, môžete vidieť, že má rozšírené zreničky, telo akoby zamrznuté v jednej polohe, hlavu má vtiahnutú do krku.
Ale okrem reflexného strachu existujú aj obavy, s ktorými človek žije celý život. Navonok sa nič strašné nedeje, no človek vyzerá, že je veľmi vystrašený. V jeho tvári je vpísaný strach a hrôza.
Vystrašené a vydesené tváre
Každý pozná výrazy na tvárach vystrašených ľudí – vyvalené oči, zmätenosť, bledá pokožka. Extrémnym stupňom strachu je panický strach, ktorý sa vyznačuje fyzickou aktivitou. Panický stav je krátkodobý a strach môže pretrvávať dlho. Ak však vystrašený výraz tváre pretrváva dlhší čas a nie je na to dôvod, hovoríme o pocite strachu, ktorý je spôsobený bolestivým stavom človeka. Najčastejšie sa tento výraz tváre vyskytuje pri duševnej poruche.
Strašné, desivé
Tieto definície sa týkajú prežívania strachu, ale možno ich použiť na opísanie zložitejších emocionálnych stavov. Výraz tváre človeka, ktorý prežíva hrôzu alebo strach, vyzerá šialene: jeho oči sú široko otvorené, v ktorých sa odráža strach aj prekvapenie. Práve tomuto pohľadu sa hovorí „bláznivý“. výrazy tváretvár nehybná a zamrznutá. U duševne chorých ľudí možno často pozorovať taký zamrznutý výraz na tvári: akoby skamenel od hrôzy.
Problémový pohľad
Najvýraznejším príkladom nepokojného vzhľadu je pohľad študenta pred skúškou. Ak sa už vystrašený človek stretol s niečím strašným, tak ten nepokoj len predpokladá alebo predpokladá, že ho stretne niečo, čo ho vystraší.
Mimika nepokojného človeka je veľmi pohyblivá, bez neustáleho jednoznačného výrazu tváre je stav človeka vzrušený.
Manipulácia strachom
Manipulácia je metóda duševného ovplyvňovania, ktorá sa používa na skryté vsugerovanie túžob, cieľov, zámerov alebo postojov manipulátora do ľudskej psychiky, ktoré sa nezhodujú s potrebami obete.
Človek sa môže stať obeťou manipulácie iba vtedy, ak sám vystupuje ako účastník procesu, teda chce padnúť pod vplyv manipulátora. Manipulácia je hra na ľudské zraniteľnosti a slabosti, ktoré závisia od vlastností psychiky a svetonázoru človeka, jeho systému hodnôt a vzťahov.
Neexistuje žiadna osoba, ktorá by sa nikdy v živote nestretol s prejavom cudzieho vplyvu. Manipulátorom sa môže stať každý – obchodný partner, člen rodiny, šéf, televízny moderátor a dokonca aj my sami.
Jedným typom manipulácie je používanie ľudského strachu. Toto je najobľúbenejšia technika manipulátorov. Často hrajú na nevedomosť a nevedomosť človeka. Napríklad vV detstve rodičia manipulujú s deťmi a strašia ich: „Ak sa budeš zle správať, zdvihne ťa policajt“, „Ak sa zle učíš, nepôjdeš na univerzitu a nezačneš upratovať odpadky na ulici.“Keď sa človek stane dospelým, úrady ho strašia výpoveďou, manžel rozvodom atď. Médiá vás strašia pochmúrnymi správami, reklama vás straší rozvojom všemožných chorôb a útokom mikróbov. Ako sa vysporiadať so strachom, ktorý sa na nás snažia vniesť?
Na to, aby ste to urobili, musíte najskôr zistiť, nakoľko je hrozba reálna a vážna. Objasnite stupeň a pravdepodobnosť nebezpečenstva, odvolávajte sa na spoľahlivé a nezávislé zdroje informácií, najlepšie na viaceré.
Strach sa rodí v našej hlave, takže hlavným pravidlom je nenechať ho úplne ovládať naše vedomie a zničiť nám celý život.
