Ekadashi je jedenásty deň, ktorý nasleduje po novom mesiaci alebo splne každého lunárneho mesiaca podľa védskeho kalendára. Podľa duchovnej viery väčšiny hinduistov a náboženských osobností je prijatie askezie počas tohto obdobia lunárneho cyklu veľmi prospešné pre zdravie a duchovnú očistu. Tento článok vám povie o tejto tradícii, ktorá pochádza z juhovýchodnej Ázie.
Aký je hinduistický kalendár
Hinduistický kalendár je súhrnný termín pre rôzne lunisolárne kalendáre tradične používané v Indii. Často sa nazýva panchanga. Najviac študované a známe sú tieto:
- Shalivahana Shaka nájdená v južnej Indii.
- Vikram Samvat, ktorý sa nachádza v severných a stredných regiónoch.
- Tamilský kalendár používaný v Tamil Nadu.
- Bengálčina používaná v Bengálsku.
Všetky sú založené na lunárnom cykle. Hinduistický nový rok začína na jar. V regiónoch ako Kerala sa však zdôrazňuje slnečný cyklus, ktorý sa nazýva malajálamsky kalendár, a Nový rok sa začína na jeseň.
Čo je Ekadashi
Ekadashi – v preklade z hindčiny znamená „jedenásť“. Termín sa vzťahuje na jedenásty lunárny deň každej z dvoch lunárnych fáz, ktoré sa vyskytujú v hinduistickom kalendárnom mesiaci – Sukla Paksha (obdobie žiarivého mesiaca, tiež známe ako dorastajúca fáza) a Krišna Pakša (obdobie ubúdajúceho Mesiaca, známe aj ako doznievajúca fáza).
V hinduizme a džinizme sa toto časové obdobie považuje za duchovný deň a zvyčajne sa pozoruje čiastočným pôstom. Fazuľu a obilniny v tomto období veriaci nekonzumujú, pretože majú byť kontaminované hriechom, ako sa to predpokladá v hinduizme. Čo môžete jesť na Ekadashi? Podľa tradície je povolené len ovocie, zelenina a mliečne výrobky. Toto obdobie abstinencie začína od východu slnka do západu slnka nasledujúceho dňa. Kalendár Ekadashi je medzi hinduistami veľmi populárny.
Hinduistické pravidlá stanovujú, že každý vo veku od osem do osemdesiat rokov by sa mal postiť, vrátane vyhýbania sa vode. Čo sa dá na Ekadasi jesť pre ľudí trpiacich chorobami? Ľudia, ktorí sú chorí, majú zdravotné problémy a tehotné ženy sú vyňaté z tohto pravidla a môžu konzumovať ľahké jedlá vrátane mlieka a ovocia.
Pozícia Mesiaca
Čas každého obradu askézy závisí od polohy satelitu Zeme. Hinduistický kalendár označuje postup od splnu k novu, ktorý je rozdelený do pätnástich rovnakých oblúkov. Každý oblúk meria jeden lunárny deň, nazývaný tithi. Čas, počas ktorého nebeská družicaprejde určitú vzdialenosť je trvanie tohto obdobia. Ekadashi odkazuje na jedenáste tithi. Toto obdobie zodpovedá presnej fáze pribúdajúceho a ubúdajúceho Mesiaca.
Normálne je dvadsaťštyri posvätných dní v roku na duchovnú očistu. Niekedy v priestupnom roku môžu byť dva dni navyše. Každé obdobie tohto cyklu má špeciálne výhody a požehnania, ktoré sa dosahujú vykonaním určitých akcií. Ekadashi v januári sa nazýva Shat-tila Ekadashi, rovnako ako Bhaimi Ekadashi.
Pravidlá pre pôst
Ako správne dodržiavať obrad? Najlepšou strohosťou v tomto období je absolútna abstinencia od jedla a vody, aby sa dosiahol stav očisty od hriechov. Pre niekoho, komu je ťažké dodržiavať takýto pôst, sa odporúča raz popoludní zjesť jedlo, ktoré obsahuje povolené jedlá. Toto je predpoklad pre tento obrad duchovnej očisty.
Čo môžete jesť na Ekadashi: zoznam jedál
Strava počas pôstu môže pozostávať z:
- akákoľvek zelenina;
- ovocie;
- voda;
- fermentované mliečne výrobky,
- cukor.
Počas tohto obdobia sú zakázané:
- huby;
- cereálie;
- strukoviny;
- špenát;
- med;
- baklažán;
- morská soľ.
Iné druhy soli, ako napríklad obyčajná biela soľ, sú prijateľné. Je tiež zakázané jesť v cudzích domoch. V týchto dňoch by ste sa mali snažiť piť a jesť nie viac ako raz. V jednom z textov hinduizmu veľké božstvo Krišna hovorí, že ten, ktoplne dodržiava tento obrad, dostane odmenu v plnej výške a ten, kto pôst dodrží čiastočne, dostane len časť výhod. Toto sú všeobecné pravidlá pre pôst Ekadashi.
Ako dosiahnuť najlepší výsledok z pokánia
Na získanie plného duchovného požehnania pri dodržiavaní tejto tradície by ste počas dňa nemali spať, neholiť sa, nemazať olejmi, nejesť z tanierov a pohárov vyrobených z bronzu, nedotýkať sa ženy sex počas menštruácie, vyhýbajte sa stretnutiam s pitím alkoholu.
Čo je podstatou Ekadashi? V starovekom učení je hlavným výsledkom pôstu duchovná očista. To znamená, že človek sa odmietnutím potešenia z jedenia približuje k božskému a stáva sa aj osvietenejším. Verí sa, že nebeské sily sa duchovne priblížia k osvietenej osobe dodržiavaním tejto starodávnej tradície.
Kto by mal dodržiavať pokánie
Podľa hinduistických posvätných textov sa od každého človeka staršieho ako päť rokov vyžaduje, aby sa počas tohto obdobia postil. Kto ju nemôže dodržiavať pre ťažkú chorobu alebo starobu, je povinný nájsť si duchovne vyvinutého človeka a niečo mu darovať. Môže tiež jednoducho študovať význam každého Ekadashi. Táto akcia sa odporúča ako jedna z metód na dosiahnutie najlepšieho výsledku posvätnej prísnosti.
Časy Ekadashi sa líšia podľa časového pásma
Čas začiatku a konca tohto indického pôstu je nesmierne dôležitý a závisí od nehoz časového pásma určitého regiónu. Obdobie dodržiavania askézy v Indii, Amerike a Rusku sa teda môže líšiť o celý deň. Aby bolo možné vypočítať presný čas vstupu a výstupu z askézy, odborníci vypočítajú kalendár pre určité časové pásma. Dokonca existujú špecializované zariadenia na výpočet jeho načasovania.
Ako prerušiť a obnoviť Ekadashi
Po dodržaní obradu askézy by sa mal pôst ukončiť v určitom období dňa po východe slnka nasledujúceho dňa. Ak sa po uplynutí daného času zastaví, považuje sa to za nedodržané. Ak hinduistický asketizmus nebol náhodou pozorovaný, môže sa vykonať nasledujúci deň - dvadashi, v tomto prípade môžete pôst ukončiť tretí deň - traiodashi. Aby ste to ukončili, môžete jednoducho použiť akékoľvek obilie, to znamená jesť to, čo je v tomto období zakázané.
Ak sa zhoduje s pomlčkami - desiatym dňom lunárneho cyklu, potom nie je potrebné držať pôst. Ak sa však zhoduje s dvadashi - dvanástym dňom, potom sa takéto Ekadashi nazýva "čistý pôst" alebo mahadvadashi a odporúča sa ho prísne vykonávať.
Je však dôležité pamätať na to, že žiť v spravodlivosti a byť v súlade s prírodou by nemali byť iba dva dni v mesiaci, dodržiavať prísny alebo mierny pôst. Aby sme sa stali duchovne osvieteným človekom, musí sa tento životný princíp neustále držať. Takže článok poskytuje informácie o podstate tohto fenoménu a o tom, čo môžete jesť na Ekadashi.
