Zažíva váš blízky smútok? Ako potešiť človeka? Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť. Ale neponáhľajte sa poradiť a rozveseliť osobu. Najprv musíte pochopiť, prečo bol človek naštvaný a ako je nastavený na prežívanie súčasnej situácie. Nemôžete okamžite vyhodiť všetky smutné myšlienky z hlavy. Človek musí prijať okolnosť a až potom sa začne zotavovať.
S pozdravom sympatizuj
Človek, ktorý je v nepriateľskej nálade, nebude mať náladu na dlhé emotívne rozhovory. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste pomohli človeku rozveseliť, je sympatizovať. Od vašej sympatie k osobe to nebude jednoduchšie. Ale myšlienka, že v blízkosti je človek, ktorý rozumie pocitom a dokáže pochopiť mieru smútku, pomáha morálne. prečo? Osoba chápe, že ak by podobnú situáciu prežil blízky priateľ, potom je to teoreticky možné. Samotná myšlienka, že môžete pokojnežiť ďalej, možno sa to bude zdať zo začiatku divoké, ale potom si na to človek zvykne a každou minútou sa mu to páči viac a viac.
Ako utešiť človeka? Povedzte nám, že ste zažili podobnú situáciu a že je to naozaj ťažké. Svoje pocity netreba podrobne opisovať, človeku sú už jasné. Netreba vyslovovať nahlas frázy ako „všetko sa vždy stane v najlepšom“alebo „bolesť časom ustúpi“, to nepomôže. Áno, frázy hovoria pravdu, ale rozrušenému človeku sa to nedostane do mysle.
Nechajte osobu hovoriť
Ako utešiť človeka? Menej hovorte a viac počúvajte. Osoba, ktorá je v zmätku pocitov, môže chcieť prehovoriť. Ak sa stanete kandidátom, ktorému človek verí, potom vám povie všetko, čo trápi dušu. Neprerušujte, nesmejte sa. Môžete len občas prikývnuť a povedať niečo ako: áno, rozumiem vám. Samotný fakt uvoľnenia pocitov a ich odsúdenia slovami pomôže človeku prehodnotiť svoj postoj k problému. Iné je, keď sa myšlienky nesie víchricou v hlave, a iné, keď sa sypú v prúde slov. Človek, ktorý si vyleje dušu svojmu priateľovi, môže sám dospieť k nejakému záveru, nájsť riešenie problému alebo sa na problém pozrieť z iného uhla. Ako rozprávač môže človek zo situácie trochu ustúpiť a vidieť ju akoby zvonku. Tento scenár je najlepší. Príbeh prinesie človeku mier a pokoj.
Nestraš mačlovek
Ako môžete zhoršiť situáciu človeka, ktorý sa ocitne v ťažkej situácii? Priatelia a príbuzní, ktorí budú situáciu eskalovať, ju môžu len zhoršiť. Takýmito schopnosťami sa vyznačujú tety, ktoré prajú svojim synovcom len dobro, no nejakým zvláštnym diktátom duše robia tú najväčšiu hlúposť. Začnú lamentovať, hovoria, že všetko je veľmi zlé a ako vo všeobecnosti teraz môžete žiť. V takejto situácii sa človek, ktorého duša je poškriabaná mačkami, cíti veľmi zle. Ale musí sa dať dokopy a upokojiť človeka, ktorý ho prišiel upokojiť. Tento scenár je najhorší, pretože po takýchto slovách sa človek naozaj začne pesimisticky nastavovať. To platí najmä pre tých jedincov, ktorí si ešte nevytvorili svoj svetonázor a sú veľmi náchylní na vplyv iných ľudí.
Ako utešiť človeka? Netreba dodávať, že všetko v živote je veľmi zlé. Ale ani to nestojí za to, aby ste kreslili svetlé vyhliadky. Postačia obyčajné sympatie. Ak nevieš, čo povedať, buď ticho. Potom aspoň nezhoršíte situáciu.
Nesnaž sa ma rozosmiať
Ďalšia možnosť, ktorá nefunguje s útechou, je pokúsiť sa osobu rozosmiať. Zamyslite sa nad absurditou situácie, keď človeku zomrel otec a niekto zvonku mu ukazuje vtipné videá z YouTube a veselo sa smeje. Navonok sa táto situácia zdá absurdná. Ale z nejakého dôvodu mnohí veria, že smiech v takejto situácii je najlepším liekom. Neponáhľajte savývoj. Smiech skutočne zlepšuje stav mysle a pozdvihuje náladu, no nie vždy to bude vhodné. V ťažkej situácii sú najlepším emocionálnym uvoľnením slzy. Preto neutešujte človeka slovami: len neplač. Nechajte osobu plakať. Slzy prinášajú úľavu a do duše prichádza pokoj.
Ako potešiť človeka, ktorý stratil milovaného človeka? Nesnažte sa veci predbiehať. Človek sa cíti zle a smútok si musí prejsť vlastným tempom. Dbajte na to, aby sa človek nedostal do depresie. Ale cítiť sa smutne a mať zlú náladu týždeň je normálna reakcia. Mužovi sa zrútil svet a teraz ho potrebuje nejako prebudovať.
Fyzická podpora
Neviete si predstaviť spôsob, ako potešiť svojho milovaného? Nesnažte sa byť obzvlášť originálny. Niekedy stačí obyčajná morálna podpora. Sadnite si vedľa osoby, objímte ju alebo ju vezmite za ruku. Blízkosť inej ľudskej bytosti zníži smútok. Vždy je príjemné uvedomiť si, že nablízku sú ľudia, ktorí chcú, aby sa život zlepšil. Nemučte osobu rečami. Ak je človek uzavretý do seba, znamená to, že sa ľahšie trápi. Nezasahujte do otázok, ak osoba nechodí do dialógu. Len občas za tým človekom príďte, sadnite si s ním, nechajte ho vyplakať sa vám na ramene. Tento komfort je vhodný pre ženy aj mužov. Nemyslite si, že predstavitelia silnejšieho pohlavia nepotrebujú podporu. Chcú tiež cítiť lásku a starostlivosť svojich blízkych.
Pomoc s radou
Otvoril človek, ktorý mal smútok, svoju dušu? Musíte ospravedlniť dôveru, ktorú vo vás osoba má. Ako potešiť človeka, ktorý stratil milovaného človeka? Vyjadrila sa daná osoba a povedala vám svoje obavy a obavy? Človek môže klásť otázky, ktoré ho momentálne znepokojujú. A takéto otázky nemusia byť vôbec rétorické. Napríklad, ako teraz pôjdem do práce? Nemôžem vyžiť zo svojho malého platu, čo mám robiť? V takýchto situáciách skutočne musíte danej osobe poradiť. Ale nerobte z toho kázanie. Čo najpriateľskejším hlasom budete musieť poradiť, čo sa zdá byť najrozumnejšie. Ak má človek obavy, že z platu nevyžije, ponúknite mu zmenu zamestnania. Nemá osoba špeciálne vzdelanie? Ponúknite, že to dostanete, a povedzte mi, aké kurzy môžete rýchlo a lacno získať potrebnú špecializáciu.
Pomoc s akciami
Priatelia v núdzi sú známi, hovorí známe príslovie. A je to pravda. Ako potešiť človeka, ktorého príbuzný zomrel? Môžete s tým človekom súcitiť a poradiť mu, no niekedy to jednoducho nestačí. Ten človek od vás bude potrebovať niečo viac. Ponúknite svoje služby. Nebojte sa byť dotieraví. Keď zomrie niekto blízky človeku, posledná vec, ktorú chcete urobiť, je ísť kúpiť rakvu a potom si objednať prebudenie. Najlepšou útechou je pre človeka myšlienka, že toto všetko nemusí organizovať. O všetko sa môžu postarať priatelia a príbuzní. vyMyslíte si, že takéto činy odpútajú pozornosť človeka od smútku? nie Osoba musí cítiť plný stupeň bolesti a až potom ju nechať ísť. Potom sa človeku nebude každú noc objavovať trpký pocit, ktorý sa vždy objaví v čase smrti, a nebude ho trápiť nočné mory.
Pomôžte vyrušenej osobe
Človek sa už dlho vyžíva vo svojom smútku a nevie sa z tohto stavu dostať? Potom niečím zamestnajte ruky človeka. Práca pomáha rozveseliť a zbaviť sa zbytočných myšlienok. Ponúknite osobe aktivitu, ktorá sa vám zdá optimálna. Môže to byť krížové vyšívanie, vyberanie puzzle alebo Rubikova kocka.
Ako utešiť umierajúceho človeka? Netreba mu hovoriť o vyhliadkach na raj. Ak tomu človek verí, zadná strana medaily sa okamžite objaví. Človek sa bude báť, že nepôjde do neba, ale do pekla. Radšej mu pomôžte relaxovať. Prečítajte si knihu, pustite si dobrý film alebo sa porozprávajte o niečom príjemnom. Hodilo by sa vypočuť si návody či zaujímavé príbehy zo života umierajúceho človeka. Človeka poteší, že jeho rady a príbehy budú niekomu užitočné. A samotná skutočnosť, že niekto je stále okolo neho, človeka morálne podporí.
Povedz mi, že život nekončí
Ako potešiť človeka, ktorý stratil milovaného človeka? Podporiť človeka slovami bude veľmi ťažké. Akcie v tomto prípade pomôžu lepšie. Potom, čo sa človek pohne z prvého šoku a prestane sa vyžívať vo vlastnom smútku, pomôžte mu nájsť radosť.v živote. Najprv sa stačí prejsť s priateľom. Uzavreté priestory nedajú človeku možnosť úplne sa oslobodiť. Človek potrebuje vidieť, že napriek absencii milovanej osoby sa na tomto svete zmenilo len málo. Autá stále jazdia, deti sa hrajú a svieti slnko. Uvedomenie si tejto jednoduchej skutočnosti môže byť veľmi povzbudzujúce. Človek pochopí, že musíte pokračovať v živote. Utešiteľ musí krok za krokom pomôcť priateľovi vydať sa na cestu pokoja a radosti. Druhou etapou obnovy by mala byť práca. Obnovenie obvyklého rytmu života pomôže človeku rýchlo sa zotaviť a obnoviť otrasenú rovnováhu.
Píšte plány
Ako utešiť človeka slovami? Pomôžte uveriť, že ho čaká jasný život. Ale nestojí za to hovoriť o jasných vyhliadkach. Buď realistický. Opýtajte sa človeka, čo chce v živote dosiahnuť a aké sú jeho najtajnejšie túžby. Všetko, čo počujete, si zapíšte na list a spolu s človekom, ktorý sa nevie spamätať, plánujte. Takýto scenár pomáha psychicky odsunúť problémy nabok a zamyslieť sa nad tým, ako ďalej žiť. Keď sa stanú udalosti, ktoré ho vytrhnú z jeho zvyčajných koľají, človek môže veľa premyslieť. V takýchto chvíľach sa jeho záujmy a životné ciele môžu zmeniť. Plán vám pomôže zotaviť sa a vidieť obraz sveta tak, ako by mal byť. Takéto manipulácie s vedomím pomáhajú človeku veľmi rýchlo sa zotaviť.
