Pojem „narcizmus“sa prvýkrát objavil, keď ho použila britská vedkyňa H. Alice. Opísal formu defektnej poruchy osobnosti a dal ju do súvislosti so známou legendou o Narcisovi, ktorý žil v starovekom Grécku. Miloval sa tak veľmi, že na tomto pozadí bol prekliaty a zomrel.
O niečo neskôr sa Sigmund Freud rozhodol zvážiť narcistický typ osobnosti. Známy psychoanalytik vytvoril teóriu, podľa ktorej sa narcistický syndróm v tej či onej miere prejavuje u každého človeka, vrátane jeho sexuálneho správania. Naznačil, že v dospievaní sa každé dieťa cíti viac narcisticky. Narcizmus je teda neoddeliteľnou súčasťou charakteru každého človeka. Podľa Freuda táto forma správania nie je schopná ublížiť iným, ale iba za predpokladu, že sa dieťa vyvíja správnym a harmonickým spôsobom.
Kto je narcis
Pokiaľ ide o koncept narcistických mechanizmov, v prvom rade stojí za to venovať pozornosť pôvodu samotného slova. Ako už bolo spomenuté vNa začiatku bol podľa legendy istý mladý muž menom Narcissus do seba tak zamilovaný, že sa neváhal kochať jeho nádherou. Ten chlap rád hovoril s mladými dievčatami, ktoré s potešením hovorili o jeho úžasnom vzhľade. On sám však nikdy nepočúval druhých a nesnažil sa myslieť na to, ako sa cítia.
Jedného dňa Narcis trávil čas na brehu potoka a zrazu uvidel svoj vlastný odraz vo vode. Do jeho krásy sa tak zamiloval, že sa od svojho imidžu jednoducho nevedel odtrhnúť. Chlapík postupne vysychal od hladu a smädu. Nakoniec zomrel.
Po jeho smrti na mieste, kde sa obdivoval, začali rásť kvety nezvyčajnej krásy, ktoré sa začali nazývať narcisy. Odvtedy sa toto meno stalo pojmom domácnosti. Správanie starého gréckeho pekného muža plne vystihuje vlastnosti ľudí, ktorí sa dnes bežne nazývajú narcistické osobnosti.
To znamená vysokú sebaúctu a nadmernú sebalásku. Tento výraz je úplným odrazom tendencie človeka k nadmernému narcizmu.
Všeobecné informácie
Narcistické osobnosti majú tendenciu byť vždy v centre pozornosti ostatných. Rozhodne by mali všetkým ukázať, akí sú výnimoční a individuálni.
Psychológovia študujú tento ľudský stav už mnoho rokov. Špecialisti o neho prejavujú obrovský záujem, pretože mnohým z nich záleží na tom, ako sú na tom ľudia tohto typu psychicky dobre.
Podstatou ježe veľmi často takéto sebecké povahy, ktoré sa zdajú byť si 100% isté, v skutočnosti pod touto svetlou škrupinou skrývajú úplne inú osobnosť. Veľmi často sa v psychologickej praxi vyskytujú prípady, v ktorých je zrejmé, že egoisti majú obrovské množstvo komplexov, ktoré sa jednoducho snažia kompenzovať utláčaním iných. V tomto prípade hovoríme o skrytom narcistickom type.
V psychológii vyvstáva veľa otázok týkajúcich sa tohto pojmu a samotnej poruchy. Je narcizmus spôsob, ako skryť svoje obavy? Alebo je to vrodená dôvera človeka v jeho bezchybnosť? Na túto otázku je dodnes veľmi ťažké odpovedať. Existuje však množstvo užitočných informácií, ktoré vám pomôžu pochopiť tento zaujímavý typ osobnosti podrobnejšie.
Ako spoznať narcistu
Každý človek v normálnom stave má k sebe nežné city. U niektorých jedincov sa však takýto narcizmus jednoducho začína vytrácať. Takíto ľudia sú v neustálom sebaobdivovaní. V tomto prípade už hovoríme o patologickej narcistickej poruche osobnosti.
Egoista je človek, ktorý sa zaujíma len o svoju osobu. Zároveň úplne ignoruje záujmy a túžby iných. V tomto prípade hovoríme o možnosti sebapotvrdenia na úkor úplne iných ľudí.
Najvýraznejšou charakteristickou črtou narcistického človeka je hypertrofovaný a príliš prehnaný pocit vlastnej hodnoty a lásky k svojej osobe. Keď už však hovoríme o takýchto osobnostiach, nemožno vylúčiť ešte jeden dôležitý aspekt. Musíte pochopiť, že konečným cieľom narcistu je sebauspokojenie.
Bolo by logické predpokladať, že o to niekto usiluje. Narcis však bude pripravený na akékoľvek triky a pôjde cez hlavy, len aby pobavil svoju pýchu. V psychológii sa veľmi často objavuje paralela medzi egoizmom a narcizmom. Niektorí odborníci tiež pripisujú túto vlastnosť správania psychopatii. Preto je v tomto prípade narcizmus definíciou jednej zo škál psychopatického stavu, ktorá sa používa v procese výskumných aktivít. Existuje 12 znakov narcistického typu osobnosti. Pomáhajú rýchlo vypočítať egoistu. Oplatí sa zoznámiť sa s nimi podrobnejšie.
12 znakov narcistického typu osobnosti
Existujú niektoré nuansy, podľa ktorých možno narcistu identifikovať:
- Nikdy nebude venovať pozornosť konštruktívnej alebo inej kritike od ľudí okolo seba.
- Tento muž si myslí, že je dokonalý.
- Pre neho sú všetci okolo neho len sluhom (alebo na smiech, ak nespĺňajú jeho vysoké kritériá).
- Vyžaduje zvýšenú pozornosť a čaká na ňu.
- Narcistický človek potrebuje neustálu chválu.
- Úprimne verí, že všetci okolo neho na neho neustále myslia a závidia mu, pretože je pre každého ideál.
- Ak niekto nezdieľa jeho názor, potom ho to skutočne prekvapí.
- Chváli saaj tie najhlúpejšie a najimaginárnejšie úspechy, pretože som si istý, že urobil niečo významné.
- Pri rozprávaní používa silný sarkazmus a často uráža ostatných.
- Má sklon byť posadnutý finančnými záležitosťami.
- Pre Narcisa je jeho vlastný status veľmi dôležitý, takže sa nikdy nebude stýkať s obyčajnými ľuďmi.
- Je si istý, že nemá absolútne žiadne chyby, ale iba cnosti.
Identifikovať osobu s narcistickým typom osobnosti teda nie je ťažké. Preto pri stretnutí s takýmto jedincom, ktorý má sklony k nadmernému sebaobdivovaniu a zvýšenému sebectvu, možno s istotou povedať, že má podobný defekt.
Stojí však za pochopenie, prečo práve ľudia zažívajú takú zmenu vo vnímaní svojho vlastného „ja“.
Príčina narcizmu
Toto nie je vrodená porucha. Ľudia sa stávajú narcistami, keď vyrastú a uvedomia si seba ako jednotlivcov. To znamená, že v určitom bode dôjde k zlyhaniu a človek sa rozhodne vyvinúť len určité vlastnosti.
S pribúdajúcim vekom sa človek musí naučiť byť zodpovedný, nezávislý. Zároveň sa rozvíja jeho vrtošivosť a sebectvo. U narcistického dieťaťa však všetky kladné charakterové vlastnosti ustupujú do pozadia. Dochádza k hypertrofovanému rozvoju sebectva. V súlade s tým sa takéto charakterové vlastnosti začínajú klásť od najskoršiehodetstvo.
Existuje aj teória, že do určitej miery ovplyvňuje vznik takejto poruchy genetika. Samozrejme, ak sú rodičia narcistu aj veľmi sebecké osobnosti, potom je veľká pravdepodobnosť, že z ich dieťaťa vyrastie rovnako narcistické. Preto, aby si dieťa nezačalo v sebe pestovať narcistické osobnostné črty, musíte mu venovať pozornosť. Rodičovstvo si vyžaduje veľké úsilie zo strany rodičov.
Ako zabrániť rozvoju narcizmu
Keďže táto porucha začína človeka postihovať už od raného detstva, je potrebné dodržiavať niekoľko odporúčaní, ktoré pomôžu vychovať z dieťaťa hodného človeka.
V prvom rade musíte vedieť pochváliť svoje dieťa a dokázať mu svoju lásku. Neradujte sa však zo žiadneho jeho konania. Pochváliť by sa malo len vtedy, ak dieťa skutočne urobilo niečo zmysluplné. Ak rodičia každú sekundu obdivujú všetko, čo ich dieťa robí, potom práve toto môže viesť k prehnanému pocitu vlastnej výlučnosti v tomto svete.
Psychológovia odporúčajú, aby rodičia, ktorí deťom dokazujú svoje nežné city, nikdy nehovorili frázy zo série „Milujem ťa, pretože si taký šikovný, krásny atď.“Na to, aby sa dieťa cítilo milované a žiadané, stačí uznať, že je milované. Netreba mu neustále vštepovať pocit, že ho možno milovať len pre určité vlastnosti. Tiež sa nesnažte robiť všetko.želania a rozmary dieťaťa. Ak neustále dostáva všetko, čo chce, potom v dospelosti bude dieťa od vonkajšieho sveta očakávať rovnaký postoj k sebe samému.
Odborníci tiež odporúčajú nepreháňať úspechy vášho bábätka v tej či onej oblasti. Ak sa dobre učí, netreba o ňom hovoriť, že je rovný A atď. Takéto neopodstatnené preceňovanie sebaúcty môže negatívne ovplyvniť správne vnímanie sveta bábätkom.
Aby sa predišlo rozvoju symptómov narcistickej poruchy, je potrebné vylúčiť postoj k dieťaťu ako k stredu vesmíru. Musí pochopiť, že ostatní členovia domácnosti potrebujú pozornosť a starostlivosť. Musíte mu vštepiť tieto pocity a nie sústrediť svoj život len na jeho túžby.
Nemôžete však ísť do extrémov. Ak je dieťa ignorované alebo sa ho dokonca pokúšajú psychicky ponížiť, môže to viesť k opačnému efektu. Ak sa v ňom v ranom detstve vyvinie príliš veľa komplexov, povedie to v konečnom dôsledku k rozvoju narcistickej obrany. Bude sa správať sebecky, pretože nedostal lásku a pozornosť, ktorú si zaslúži.
Je potrebné naučiť dieťa, aby bolo spoločenské. Ak chodí po ihrisku s inými deťmi, mal by sa k nim správať s rešpektom a nereagovať agresívne, ak mu niekto povedal tú či onú poznámku. Vštepovaním týchto charakterových vlastností si môžete byť istí, že z dieťaťa vyrastie slušný človek.
Ako sa prejavuje narcizmus na základe pohlavia
Väčšina ľudí je si istáže narcizmus je vlastnosť, ktorá je vlastná ženám. Musíte však pochopiť, že ak sa dievča dlho pozerá do zrkadla, neznamená to, že trpí poruchou osobnosti. Musíte pochopiť, že u nežného pohlavia sa takáto patológia prejavuje v trochu inej forme.
Ak napríklad pri budovaní vzťahu s príslušníkom opačného pohlavia uprednostňuje nie chlapa, ktorý sa jej páči najviac, ale toho, ktorý sa viac oddáva jej rozmarom, potom sme v tomto prípade hovoriť o sebectve a nadmerných ambíciách.
Často sa u žien objavia narcistické črty v čase, keď majú partneri malé dieťa. Spravidla sa v tomto prípade matka začína snažiť realizovať všetky nesplnené sny prostredníctvom dieťaťa. Je na neho taká hrdá, že táto hrdosť prechádza aj na ňu. Matka verí, že len vďaka nej sa bábätku podarilo. Preto veľmi často na ihrisku počuť rozhovory mladých mamičiek, ktoré hrdo hovoria o úspechoch svojich detí.
Ak vezmeme do úvahy mužský narcizmus, potom je tento typ poruchy spravidla najvýraznejší v dospievaní. Ak chlap stojí dlho pred zrkadlom a venuje príliš veľkú pozornosť svojim vlasom, telu atď., potom je to prejav narcizmu.
Ak hovoríme o mužoch, ktorí sa už stali manželmi a otcami, potom v tomto prípade stojí za to venovať pozornosť ich správaniu s deťmi. Takíto ľudia spravidla začínajú menej časutráviť s deťmi, pretože zažívajú veľmi silný pocit žiarlivosti, uvedomujúc si, že teraz je miesto „stredu vesmíru“obsadené novým členom rodiny. Spravidla, keď narcisti získajú rodiny, porucha osobnosti sa začne posúvať na novú úroveň. So svojimi blízkymi spravidla komunikujú len zriedka, pretože sú si istí, že celý svet by sa mal točiť iba okolo nich.
Ak narcista nedokázal nájsť svoju spriaznenú dušu, potom v priebehu rokov postupne začne chápať, že možno nie je taký neodolateľný, ako si predtým myslel. Je však veľmi bežné stretnúť 40-ročných mládencov, ktorí sú absolútne nenárokovaní zástupcom opačného pohlavia, ktorí stále tvrdia, že jednoducho hľadajú ideál, ktorý by sa im vyrovnal.
Typy narcistických porúch
Treba si hneď všimnúť, že moderní psychoanalytici dodnes uvažujú o tejto takzvanej patológii. Narcizmus je stále dosť záhadný fenomén a skúmajú ho vedci po celom svete. Bolo však už identifikovaných niekoľko druhov tejto poruchy osobnosti.
Dochádza k narcizmu:
- Konštruktívne. V tomto prípade hovoríme o stave, keď sa človek vyznačuje celkom primeraným sebavedomím a narcizmom. To znamená, že človek sa miluje dostatočne vysoko, ale zároveň je stále schopný komunikovať s vonkajším svetom. Avšak kvôli zvýšenému sebavedomiu vpod tlakom ostatných sa človek môže správať dosť agresívne.
- Deštruktívne. Pri tomto type narcistického charakteru má človek oveľa vážnejšie psychické poruchy. V tomto prípade osoba nie je schopná reálne posúdiť svoj vlastný význam, ako aj úspechy. Ľudia tohto typu patologicky potrebujú, aby ich dôležitosť každú minútu potvrdzoval vonkajší svet.
- Nedostatok. Táto forma narcizmu sa prejavuje v tom, že človek nie je schopný zhodnotiť sám seba ako celého človeka. Tento typ poruchy sa líši od predchádzajúcich. Takíto ľudia sú veľmi závislí od názorov iných. Preto sa správajú sebecky, pretože veria, že v tomto prípade ich bude spoločnosť viac rešpektovať.
- Perverzný. V tomto prípade hovoríme o takzvanom malígnom stave. Človeka môžu premôcť absolútne neadekvátne, niekedy až obsedantné predstavy. Takíto ľudia sa správajú agresívne v najneočakávanejších situáciách. Majú tiež somatické poruchy.
Je narcizmus choroba alebo vlastnosť
Na jednej strane možno tento syndróm skutočne považovať za vlastnosť človeka. Vysvetľuje to skutočnosť, že podľa mnohých učení je sebectvo charakteristické pre každého človeka od okamihu jeho narodenia. Na druhej strane však hovoríme o úplnej poruche osobnosti, keďže človek sám seba začína vnímať ako niečo vyššie a významnejšie ako jeho okolie. Ak hovoríme o progresívnom narcizme, tak v tomto prípade ide určite o chorobu, ktorá sa môže obrátiťexistenciu jednotlivca do neznesiteľného života, ako aj negatívne ovplyvniť celé jeho okolie.
Ak má človek nadmerný narcizmus, tak v tomto prípade je potrebné kontaktovať psychológa, ktorý vám pomôže naučiť sa vnímať samú seba normálnym spôsobom. Ide, samozrejme, o narcistickú poruchu osobnosti, ktorá sa dá adekvátne liečiť. Ak je terapia úspešná, potom má človek šancu na normálnu existenciu.
Existuje aj teória, že narcizmus je porucha správania. Existuje však mnoho iných názorov. Niektorí odborníci napríklad označujú narcizmus za syndróm. V súlade s tým títo vedci zvažujú tento stav ľudskej psychiky z hľadiska psychoanalýzy. Dokonca aj Sigmund Freud dokázal, že takéto prejavy sú charakteristické pre každého človeka.
Stojí však za zmienku, že predtým vo svojom výskume vedci jednoducho nepovažovali symptómy narcistickej poruchy osobnosti za nebezpečný stav. Časom sa však všetko zmenilo. Dnes sa narcizmus naozaj nestáva ani poruchou, ale plnohodnotnou duševnou chorobou. Navyše v tomto prípade hovoríme o patológii, ktorá môže viesť k pomerne nebezpečnému stavu. Ak sa napríklad narcista necíti spokojný a nevidí, že ho ostatní obdivujú, potom v tomto prípade môže upadnúť do hlbokej depresie.
Z tohto dôvodu musíme brať tento problém veľmi vážne a zvážiť spôsoby, ako ho vyriešiť.
Diagnostika
Ak považujeme narcistický charakter za chorobu, potom akékoľvek diagnostické opatrenia budú rovnaké, ako keď sa u človeka vyvinie patológia. V prvom rade odborník vykoná externé vyšetrenie potenciálneho pacienta. Potom sa uskutoční takzvaný štruktúrovaný rozhovor, ktorý pomáha psychiatrovi alebo psychológovi analyzovať odpovede, ako aj charakteristiky správania osoby. Potom môže špecialista porovnať všetky získané údaje, vyhodnotiť psychológiu narcistickej osobnosti a dospieť k záveru, či je táto psychická porucha nebezpečná, alebo je to len mierne zveličená vlastnosť konkrétneho pacienta.
Sobeckosť je spravidla celkom ľahké odhaliť po prvom rozhovore. Zvyčajne osoba s podobnou chybou kategoricky popiera, že by mala takýto problém. Diagnózu komplikuje skutočnosť, že pacient dostatočne nereaguje na odporúčania odborníka a v prípade kritiky sa správa dosť ostro. Lekár však musí vykonať všetky potrebné testy, aby vylúčil možnosť antisociálneho správania alebo patológie, ktorá hraničí s hysterickou poruchou.
Musíte pochopiť, že človek s narcistickým typom osobnosti je vo všeobecnosti chorý pacient. Preto je celkom pochopiteľné, že nechápe, že trpí nejakou nepríjemnou patológiou, ktorú potrebuje vylúčiť. Celkovo možno tento stav porovnať s alkoholizmom. Avšak, rovnako ako v prípade použitia silných nápojov,tento problém je potrebné okamžite riešiť.
Ako sa vysporiadať s narcizmom
V tomto prípade všetko závisí od individuálnej situácie. Ak hovoríme o chronickej duševnej poruche, potom bude liečba dlhá a dosť náročná. Človek síce potrebuje psychologickú pomoc, no ešte sám seba nevníma ako problémového človeka. Pre neho je narcistický postoj k druhým požehnaním.
Takíto ľudia sa preto dobrovoľne neliečia. Špecialista bude musieť tvrdo pracovať, aby našiel prístup k takémuto pacientovi.
Psychológovia sa spravidla snažia prejaviť zhovievavosť a najhlbší rešpekt voči pacientovi. To ho podplatí a príde na ďalšiu schôdzku, aby dostal ďalšiu porciu lichôtky.
Psychoterapia vykazuje dobré výsledky. Lekcie môžu prebiehať individuálne aj skupinovou formou. V prvom rade je pacientom vysvetlená podstata problému a postupne ich lekár privádza k poznaniu bolestivosti ich stavu. Keď pacient prijme diagnózu, liečba je oveľa rýchlejšia.
Človek trpiaci narcizmom nachádza spolu s lekárom konštruktívne riešenie, ktoré mu pomôže trochu znížiť sebavedomie na požadovanú úroveň. Je však veľmi dôležité, aby odborník správne pochopil príčinu ochorenia a pokúsil sa ju vylúčiť. Ak to zlyhá, pacient odmietne liečbu a už sa nikdy nevráti na sedenie.
Ak hovoríme o protidrogovej liečbe, tak tá sa používa iba vak pacient trpí depresívnou poruchou, vznikajú u neho záchvaty paniky, fóbie a iné nebezpečné duševné poruchy. V tomto prípade môže byť predpísaný priebeh trankvilizérov alebo antidepresív. Musíte však pochopiť, že drogy nie sú schopné eliminovať narcizmus. V tejto situácii je stav človeka len uľahčený, aby nedosiahol extrémny bod.
Prevencia
Narcistický typ osobnosti je pre mnohých odborníkov mimoriadne zaujímavá téma. Počas štúdia tohto znaku správania sa lekárom podarilo vytvoriť približný obraz o vývoji defektu. Aby sa zabránilo takejto patológii, je potrebné vyhnúť sa faktorom, ktoré môžu človeka urobiť sebeckejším. V prvom rade sa to týka detstva. Rodičia by mali zabezpečiť harmonickú výchovu dieťaťa. Dieťa musí pochopiť, že je milované, no zároveň sa od neho očakávajú reakcie. To znamená, že nie vždy môžete svojmu milovanému dieťaťu dopriať. Niekedy musíš povedať nie.
Musíte nájsť rovnováhu. Samozrejme, dieťa sa musí naučiť sebaúcte a schopnosti brániť svoj názor. Musí sa však zúčastniť diskusie na rovnakej úrovni ako druhý účastník. To znamená, že musí rešpektovať nielen svojich rodičov, ale aj svojich rovesníkov. Vštepovaním správnych hodnôt do dieťaťa je možné vyvinúť silnú, ale slušnú osobnosť. Ak rodičia nevedia, ako sa správne správať, stojí za to kontaktovať špecialistu. Povie vám, ktorý model správania bude najlepší pre výchovu konkrétneho bábätka. V niektorých situáciách budú musieť samotní rodičia absolvovať niekoľko stretnutí s psychológom.
