Neverbálna komunikácia je zaujímavý odbor v psychológii. Človek nie vždy povie, čo si naozaj myslí. A zistiť, kde je pravda a kde lož, je niekedy veľmi ťažké. Pomôcť v tom môže posunková reč. Je neuveriteľne ťažké to skryť. Každú minútu dáva naše telo množstvo rôznych signálov. V tomto článku sa dozvieme, čo znamenajú prekrížené ruky na hrudi a prstoch v hrade.
Prirodzené gestá
Človek musí dosť často skrývať svoje emócie. Vo väčšine prípadov sa to deje takmer nevedome. A ak sme sa viac-menej naučili ovládať mimiku, potom je to s gestami oveľa komplikovanejšie. Keď sa človek necíti pohodlne, snaží sa všemožne uzavrieť pred všetkými. A robí to rukami. Keď si človek prekríži ruky na hrudi, akoby sa „objal“. Zdá sa, že teraz je osoba bezpečne chránená pred ostatnými.
Vôbec nezáleží na tom, čo tvár vyjadruje. Ponúknete človeku kúpu produktu, porozprávate sa o ňomcnosti. Muž veselo prikývne hlavou a usmeje sa na vás, no zároveň si prekrížil ruky na hrudi. Čo to môže znamenať? Veľmi skoro bude nasledovať odmietnutie a je nepravdepodobné, že si od vás kúpia tovar. A to všetko preto, že posunkový jazyk vopred varuje, že sa pred vami človek bráni. Ak teda poznáte niektoré vlastnosti neverbálnej komunikácie, môžete predísť mnohým nechceným situáciám.
V skutočnosti sú prekrížené ruky celkom bežné. Toto a ďalšie gestá môže človek použiť niekoľkokrát denne. Existujú určité kategórie ľudí, ktorí v zásade veľmi radi sedia alebo stoja s prekríženými rukami. Väčšinou tvrdia, že sú také pohodlné. Spravidla sú to ľudia neveriaci, náchylní k pochybnostiam. Táto pozícia naznačuje, že si nie sú istí a často sa cítia „mimo svoj živel“. Človek, ktorý si často prekríži ruky, je agresívny voči svetu okolo seba a, samozrejme, je taký pohodlný v defenzíve.
Vedci prišli na to, že keď sú ruky zopnuté alebo prekrížené na hrudi, človek nevníma dobre informácie. Na jednej prednáške učiteľ vyzval študentov, aby sedeli s otvorenými dlaňami a na druhej, naopak, aby ich pevne stlačili. Ako ukázali výsledky, prví študenti si zapamätali o 36 % viac informácií ako druhý.
Treba však brať do úvahy fakt, že aj prakticky rovnaké polohy môžu mať rôzny význam. Napríklad, ak sú ruky prekrížené na hrudi, ale palce sú jasne viditeľné a smerujú nahor, znamená to, že osoba uvažujesi lepší ako ostatní.
Alebo napríklad „ruky v zámku pred vami“– gesto, ktoré naznačuje, že človek je ostražitý. Pozorne počúva partnera, ale zároveň mu neverí. S takýmto človekom bude ťažké vyjednávať, kým sú jeho ruky spojené. Ale „ruky v zámku za chrbtom“je gesto sebavedomého vodcu. Riaditelia, vyšší vojenskí dôstojníci a dokonca aj členovia britskej kráľovskej rodiny chodia takto.
Štandardné gesto
Prekrížené ruky na hrudi sú akýmsi štítom. Takéto držanie tela znamená, že sa človek cíti nepohodlne alebo nepríjemne. Paže sú spravidla presne prekrížené v oblasti hrudníka. A to nie je náhoda. Týmto spôsobom človek ukazuje, že teraz sú všetky jeho dôležité časti tela uzavreté. Tento postoj možno často nájsť v rozhovore medzi dvoma ľuďmi. Jeden z nich sa zároveň snaží tomu druhému niečo dokázať. Človek sa stáva defenzívnym a v podstate nechce nič počuť. Ak vidíte, že účastník rozhovoru prekrížil ruky, znamená to, že s vami nesúhlasí.
Zovretie prstov
Posunkový jazyk v psychológii pomáha identifikovať takmer akúkoľvek emóciu. Čo hovoria polohy a gestá?
Ak sú prekrížené ruky na hrudi sprevádzané zovretím prstov v päsť, potom táto poloha naznačuje agresívny postoj. Osobnosť nie je len uzavretá pred protivníkom, je aj nepriateľská. Toto gesto sa často vyskytuje u detí, ktoré rodičia karhajú a trestajú. Dieťa najprv predstiera urazenosť prekrížením rúk na hrudi. A potom zovrie prsty v päsťdáva najavo svoj nesúhlas s trestom. Často je ťažké zvládnuť taký hnev a po chvíli človek začne „útočiť“sám na seba. Jeho päste sa zatínajú stále viac a viac a jeho tvár je červená. Potom môže nasledovať verbálny útok.
Obsahujúce negatívne pocity
Táto emócia sa prejavuje aj prekrížením rúk. Ale v tomto prípade sa ruky chytia za opačné rameno. Pomáha to zaistiť polohu a predchádzať uvoľneniu prstov. Ľudia v tejto pozícii sa často nachádzajú na letisku alebo v blízkosti zubnej ordinácie. Každú vzrušujúcu udalosť môže sprevádzať práve takéto gesto.
V tomto prípade je človek negatívne naladený na určité okolnosti. Zároveň sa dokáže postaviť vedľa inej osoby a dobre sa k nej správať. Napríklad pred úradom, kde sa robí skúška, je matka s dcérou. Posledný, kto píše test, sa trápi, prekríži si ruky pred sebou, ale to neznamená, že je negatívne naklonená svojej matke.
Prepletené prsty
Sledovali ste často osobu, ktorá jednou rukou stláča druhú? V tomto prípade môže byť gesto interpretované rôznymi spôsobmi. Pomerne často ľudia pri komunikácii dávajú ruky do zámku. V tomto čase sa človek môže usmievať a dokonca si môžete myslieť, že vám dôveruje. Ale v skutočnosti takéto gesto hovorí o sklamaní a nepriateľstve voči súperovi. Existujú tri polohy, v ktorých sú ruky v zámku:
- zvýšená pozícia;
- priemer;
- nižšie.
Čím vyššie sú ruky, tým je človek agresívnejší. Ak človek sedí s rukami zopnutými na nohách, tak je skôr sklamaný ako nepriateľský. Často ľudia robia takéto gesto, keď ich napríklad odmietnu pri uchádzaní sa o prácu. Tento postoj môže tiež ukázať vzrušenie.
Ale z iného dôvodu môže človek na hrade založiť ruky. Ktorý prst je navrchu? Veľký? Ide teda o pomerne sebavedomého človeka. Najmä ak to robí muž pri komunikácii so ženou. Týmto spôsobom ukazuje, že je silný a panovačný.
Ak sú palce skryté, znamená to, že sa človek cíti utláčaný. Zvyčajne sa to stane, ak je sám alebo čaká na dôležité rozhodnutie. Pri uchádzaní sa o prácu by ste takéto gesto nemali prejavovať. Inteligentný riaditeľ to bude považovať za indikátor nízkej sebaúcty. Zložiť prsty do zámku znamená ukázať svoju neistotu a bojazlivosť.
Skryté gestá
Nie vždy je vhodné prekrížiť si ruky alebo ich zamknúť do zámku. Týka sa to najmä jedincov, ktorí sú neustále na očiach. Ale aj tak, ak sa cítia neisto, snažia sa vytvoriť bariéru. A robia to šklbaním príslušenstva na opačnej ruke. Začnú upravovať gombíky na manžetách alebo spone hodiniek. Keď sa pokúšate zavrieť, je vhodné akékoľvek gesto, ktoré vám umožní držať aspoň jednu ruku cez telo.
Čo sú tietovedomosti môžu dať
Ľudia si nie vždy uvedomujú, že posunkový jazyk je neuveriteľne užitočná veda, ktorú môže použiť každý. Je to dôležité najmä pre tých, ktorí často vyjednávajú. Ak vidíte, že váš súper má prekrížené ruky pred sebou, tak sa pred vami zatvára. Malo by sa analyzovať, prečo sa to môže stať.
Ďalej sa musíte pokúsiť odstrániť túto bariéru. Keď človek otvorí ruky, jeho náchylnosť k slovám bude oveľa vyššia. Preto sa môžete pokúsiť prinútiť súpera, aby si ich sám odhákol. Možno by ste mu mali dať niečo do ruky.
Všimli ste si, ako sa vám „sieťoví pracovníci“, ktorí sa snažia strčiť nejakú nepotrebnú maličkosť, snažia zamestnať vaše ruky? Požiadajú vás, aby ste im podržali zložku alebo vám dali produkt. V 50% prípadov sa to robí preto, aby ste ma mohli zavrieť.
Alebo napríklad šikovná manželka požiada svojho manžela o to, čo potrebuje, v čase, keď sú jeho ruky niečím zaneprázdnené. V tomto prípade nemá možnosť sa pred ňou skryť, čím sa výrazne zvyšuje šanca, že žiadosť bude splnená.
A naopak, keď nás niekto urazí, prekrížime si ruky pred sebou. Takže reč tela ukazuje, že kým nie sme pripravení odpustiť páchateľovi a nechceme nič počuť.
Náčelník a podriadený
V práci môže prísť vhod aj znalosť neverbálnej komunikácie. Pamätajte si, ako často šéf sedí alebo stojí. Ak má prekrížené ruky, zatiaľ čo palce hľadia hore, tento človek miluje moc. Ak sú neustále za ním, ničoho sa nebojí a je to sebavedomý človek. Akšéf má ruky zopnuté pred sebou, keď s vami komunikuje - neverí vám a je veľmi opatrný.
Iné hodnoty
Posunkový jazyk v psychológii je veľmi jemná veda. Ruky prekrížené pred vami nemusia vždy znamenať nepriateľstvo. Pomerne často jeden človek kopíruje pózu druhého, aby sa k nemu dostal bližšie. Napríklad chlap oslovil dievča, aby sa zoznámil. Spočiatku stála s prekríženými rukami a nohami. Toto je obranná pozícia, ktorá naznačuje, že zatiaľ čo dáma nie je pripravená otvoriť sa mu. Muž podvedome zastáva rovnakú pozíciu.
Zároveň si všimnite, že jedna noha muža je otočená smerom k žene. To znamená, že sa o ňu zaujíma.
Na základe vyššie uvedeného môžeme konštatovať, že prekrížené ruky môžu mať mnoho rôznych významov. Veľa závisí od konkrétnej situácie a iných gest.
