Mnoho ľudí sa pýta, ako veriť v seba. Každý chápe, že je to skutočne dôležité pre naplnený a úspešný život. Každý jedinec je jedinečný, no nie každý si to uvedomuje. Ale viera vo vlastné sily vždy pomáha dosiahnuť ciele. Známe príslovie znie asi takto: „Byť si istý triumfom znamená takmer vyhrať. Tento citát môže byť mierne upravený. Potom to bude znieť takto: “Veriť vo vlastnú silu znamená stať sa úspešným človekom až o 50%.”
Aké je tajomstvo úspešných ľudí?
Venujte pozornosť známym ľuďom, ktorí dosiahli svoje ciele a dosiahli úspech; pozrite sa na známych hercov, politikov, slávnych bohatých podnikateľov. Čo majú spoločné? Je to tak, každý z nich je dosť sebavedomý človek. Nemajú títo jedinci žiadne chyby? Prirodzene, existujú, ale títo ľudia sa naučili veriť v seba natoľko, že ich nedostatky sa často zdajú byť cnosťami. A niektoré z nich sa jednoducho neobjavia. Tak prečo by si nemoholnasledovať ich príklad a stať sa etablovaným a sebavedomým človekom? Aký je dôvod?
Identifikácia príčin komplexov
Mnoho ľudí nemôže veriť v seba, pretože im bránia komplexy získané v tom či onom období života. Musíte sa ich pokúsiť poraziť. Aby však bol boj úspešný, musíte pochopiť ich príčinu. Niektorí majú komplexy spojené s telom a postavou. U iných sa objavili počas dospievania, keď na názore väčšiny veľmi záležalo.
Autosugestion
Keď sú zistené príčiny komplexov, môžete sa ich začať zbavovať. Existuje jedna dobrá metóda, ktorá pomáha rozvíjať sebavedomie. Môže sa použiť aj na porazenie komplexov. Je to o pôžitkárstve. Ide o veľmi účinnú metódu psychologického ovplyvnenia jednotlivca na seba. Existuje niekoľko možností autohypnózy.
Tri účinné spôsoby autohypnózy
1.
Postavte sa pred zrkadlo a dôkladne preskúmajte svoj odraz. Snažte sa nesústreďovať sa na to, čo sa vám zdá ako chyba. Namiesto toho oslavujte svoje silné stránky. Možno máte krásnu farbu alebo tvar očí alebo je váš nos jednoducho krásny? Alebo možno je vaše vyrysované telo príkladom hodný nasledovania? To je nádherné! Pamätajte: jedného dňa si vypestujete vieru v seba. Pochváľte sa za tieto výhody. Práve teraz, v tejto chvíli, keď stojíte pred zrkadlom, zasypte sa mnohými komplimentmi. Po chvíli si to všimneteako bude tvoje sebavedomie a sebaúcta stúpať do kopca. V ďalšej fáze sa pokúste premeniť svoje nedostatky na cnosti. Zamyslite sa nad tým, ako ich môžete úspešne prezentovať alebo dobre zamaskovať. Môžete všetko! Táto metóda autohypnózy je veľmi účinná. Je však, samozrejme, potrebné pochopiť, že na prvýkrát nemusia byť úžasné výsledky. Budovanie sebavedomia je namáhavý a zdĺhavý proces. Ale výsledok vás poteší. Viera v seba samého je najdôležitejšia vec v živote každého človeka. Je veľmi dôležité si to uvedomiť.
2. Ďalšia metóda budovania sebavedomia je nasledovná: musíte si vziať kus papiera a napísať si všetky svoje dobré stránky. Ide o vzhľad aj duchovné vlastnosti. Skúste si zapamätať aspoň 20 výhod. Teraz si prečítajte tento zoznam. Je tu toľko dobrých vecí! Nie je pekné to vedieť? Pochváľte sa za dobre vykonanú prácu a za svoje úspechy. A kedykoľvek budete mať pochybnosti o svojich schopnostiach, prečítajte si tento zoznam mnohokrát. Ste jedinečný a máte sa za čo milovať! Na to ani minútu nezabudni. Uvidíte, čoskoro budete mať vieru v seba.
3. Majte zápisník, aby ste si zapísali všetky svoje malé aj veľké víťazstvá. Zapisujte si do nej aj tie najmenšie úspechy. A pravidelne si to prečítaj. Takže si uvedomíte, že v skutočnosti ste dokonalý a úspešný človek a vybudujete si sebavedomie. Nauč sa milovať sám seba a potom sa na teba osud usmeje.
Veriť v seba citáty
Je ich veľavýroky o sebavedomí. Pozrime sa na niektoré z nich.
1. Richard Bach povedal, že človek, ktorý si myslí, že nie je schopný žiadneho činu, sa zbavuje moci.
2. Susan Boyle má na túto problematiku tiež svoj názor. Tvrdí, že každý človek má veľa nepriateľov, ktorí sú pripravení ho inšpirovať, že nie je ničoho schopný. Preto by ste sa o tom nemali presviedčať na vlastnej koži.
3. Michail Genin nabáda veriť vo vašu hviezdu, aj keď ju astronómovia ešte nepoznajú. Veľmi optimistické vyhlásenie.
4. Johann Goethe povedal, že sebavedomie možno nazvať mágiou. A keď uspejete, môžete dosiahnuť všetky svoje ciele.
5. Podľa Pyotra Chaadaeva len vierou v neskutočné šťastie môžeme získať celkom hmatateľný prospech.
6. Erich Fromm tvrdil, že je potrebné byť stále zhasínajúcou sviečkou a oporou pre seba. Mimochodom, skvelá rada. Tiež tvrdil, že človek by mal konať podľa svojej pravdy, že by mala vždy osvetľovať cestu.
7. Sergej Fedorov hovorí, že je skvelé, keď človek drží v rukách vypínač vlastného svetla. A je to naozaj úžasné. Svetlá môžeme zapnúť, ako chceme.
8. Tiež stojí za to dbať na radu Neila Donalda Walsha. Volá, aby svietil uprostred tmy, ale nesťažoval sa. Nezabudni kto si, keď si obklopený vecami, ktoré s tebou nemajú nič spoločné.
Na záver
Skvelé výroky, však?Zapamätajte si ich a pravidelne si ich v mysli opakujte: viera v seba samého sa tým len posilní.
