"Mama" - pre niekoho toto slovo znamená starostlivosť, náklonnosť, trpezlivosť, prijatie a podporu, zatiaľ čo iní pociťujú prísnosť, autoritu, chlad alebo tlak. Obraz matky nás sprevádza celý život, či sa nám to páči alebo nie. Zlé vzťahy s matkou často spôsobujú vážne psychické problémy a komplexy. Koniec koncov, malé dieťa naďalej žije v každom človeku až po šedivé vlasy. Ako napraviť zlý vzťah s matkou, psychológia pre ženy a mužov - viac.
Karmický aspekt vzťahu s mamou
Prečo má človek zlý vzťah so svojou matkou? Karma vidí mamu ako zrkadlo. Toto tvrdenie platí najmä pre dievčatá a ženy. Ak sa vám na mame niečo nepáči, nedokážete ju prijať, pozerajte sa na ňu ako na svoj vlastný odraz. Aké vaše povahové črty, ktoré príliš neakceptujete, sa podobajú na vlastnosti vašej mamy? Premýšľajte o tom, ako ich môžete opraviťzmeňte svoj postoj k svojej matke, pretože aj ona prechádza určitými lekciami.
Keď sú mamy priveľa
Kedy sa objaví zlý vzťah s matkou? Psychológia hovorí, že vzťah medzi matkou a dieťaťom prestáva byť zdravý, keď je matiek veľa, snaží sa všetko kontrolovať, všíma si len negatívne stránky, napríklad takto: „Dobre, ale keby si urobil, ako som ti povedal, Bolo by to lepšie, ale čo teraz? Nakoniec dieťa vyrastá s myšlienkou, že nie je dosť krásne, nie dosť chytré, nemá schopnosť uspieť.
Niektoré z hlavných príčin zlých vzťahov
Existuje niekoľko konkrétnych dôvodov, prečo je vzťah s matkou zlý. Poďme si ich podrobne analyzovať:
- Týranie detí v detstve. Podceňovanie, rozhorčenie, hnev, zažitý v detstve, sa nevymaže z pamäti ani v dospelosti. Možno ste sa dokonca snažili nájsť ospravedlnenie pre svojich rodičov, ale nepodarilo sa to, je to prirodzené, pretože dieťa je pred dospelými bezbranné. Berte tieto spomienky ako fakt svojho životopisu, áno, rodičia boli takí, detstvo nebolo najlepšie, ale je to skvelý dôvod urobiť súčasnosť a budúcnosť krásnou.
- Rivalita. Situácia, keď si dospelé dieťa povie, že nebude ako jeho rodičia a žije s jednou myšlienkou – stať sa lepším ako jeho rodičia. To ohrozuje vážne problémy s opačným pohlavím. Človek jednoducho nemá čas zariaďovať si vzťah s niekým iným, pretože sa neustále hrabe v rodine svojich rodičov a hľadá nové nedostatky a nenecháva priestor na romantiku.pocity. Prijmite, že vaši rodičia sú starší, a to im vo vzťahu poskytuje množstvo sociálnych výhod oproti vám. Tiež, čo sa vám páči alebo nepáči, ale aspoň polovica z vás sú vaši rodičia.
- Necítili ste, že vaši rodičia sú na vás hrdí a málokedy vás pochválili. čo s tým robiť? Len akceptujte, že pre mnohých ľudí je skutočným problémom otvorene chváliť, dávať komplimenty alebo milé slová. To vôbec neznamená, že v sebe neprežívajú hrdosť, radosť a iné pozitívne emócie. Nežite minulosťou.
Zvážte, čo hovorí psychológia. Zlý vzťah s matkou sa bude posudzovať oddelene pre mužov a ženy. Poďme analyzovať niekoľko psychologických portrétov rôznych typov rodín.
Resenment
Od raného detstva bola taká schopná, no potom prestala študovať, vydala sa za porazeného, porodila dieťa a nevidí nič iné ako štyri steny. A teraz má zlý vzťah aj s mamou, lebo chňapne s rozumom alebo bez rozumu, v lepšom prípade hovorí cez zuby, prečo sa to deje? Takýto obraz je pozorovaný v rodine, kde matka spája dve vlastnosti naraz: sebadôveru a ambície. Matka sa rozhodla realizovať svoje vlastné napoleonské plány prostredníctvom svojej dcéry bez ohľadu na preferencie dieťaťa. Keď vyrastalo, dievča vyhlásilo vzburu.
Žiarlivosť
Zlé vzťahy medzi matkou a dcérou na báze žiarlivosti sú pozorované v rodine, kde jedno dieťa považujú za dar od Boha a druhému sa dáva, ako sa hovorí, to, čo zostalo. TakétoZdá sa, že dievčatá si obliekajú šaty so škaredým druhým číslom a snažia sa matke celý život dokazovať, že aj ony za niečo stoja, a keďže dostali to, o čo sa tak veľmi snažili, vzácnu matkinu pozornosť, nevedia, ako na to. uži si to. Roky sa v nich hromadila nevôľa, podráždenie a odmietanie seba ako človeka. Jediným východiskom je ospravedlniť sa mame.
Denial
Zlý vzťah medzi matkou a dcérou sa vyskytuje u „ockových“dcér. Dcéram sa nepáči obraz toho, ako ich matka žije, že si neustále opakujú: „Nie som ako matka.“Zabúdajúc na to, že podvedomie nevníma popieranie a skôr či neskôr sa stanú presnými kópiami matky, žijúcej život, z ktorého sa pokúšali uniknúť a čím viac sa matke podobali, tým viac sa nahromadilo podráždenie. Cesta von je prestať sa pozerať na mamu a robiť „zlé“, ale žiť svoj vlastný život.
Víno
Mama pracovala v troch zamestnaniach, aby zabezpečila a vychovala svoju dcéru, a teraz sa jej deň čo deň dostáva nevďačné zaobchádzanie a stálo to za tú námahu. V takejto rodine rodičia, ktorí chcú od detí dostať viac uznania, pretože doma nie príliš vďačný manžel, svokra, či šéf v práci neocenia, presúvajú zodpovednosť na nich a nútia ich žiť v krivde. Často sa to vyjadruje vetami: „Keď si ochorel, v noci som nespal, ale spomeň si na tú operáciu, koľko sme na nej museli s otcom pracovať? zamestnáme ho? IBol som s tebou v nemocnici, tvoja staršia sestra bola sama doma. Táto vina môže časom prerásť do vesmírnych rozmerov a jednoducho sa udusiť. Porozprávaj sa s mamou z pozície zodpovednosti za jej vlastné rozhodnutia.
Zmena
Zlý vzťah s matkou môže byť spôsobený vekom. Všetci rodičia prechádzajú večným konfliktom otcov a detí. O pár rokov, keď tínedžer dospeje, sa vzťah zlepší. Ďalší dôvod, prečo sa vzťahy zhoršili, môže spočívať v zmene situácie. Napríklad ste dlho žili sami a teraz sa vo vašom živote objavil nový muž alebo žena. Akákoľvek zmena prostredia je dieťaťom vnímaná ako ohrozenie blahobytu, aj keď je už celkom dospelé. Možno sa vášmu synovi alebo dcére nepáčia niektoré nedostatky novej spriaznenej duše, ktoré si nevšimnete, alebo si ich nechcete všimnúť, pretože sa bojíte byť opäť sami. Hovorte nestranne a snažte sa pokojne zistiť dôvody toho, čo sa deje.
Zlý vzťah so synom
Dôvody, prečo má syn zlý vzťah s matkou, môžu byť rôzne, ale v zásade sa to deje preto, že syn nevyzerá ani ako jeho otec, ani ako jeho matka. Počúva nejakú nezrozumiteľnú hudbu, nosí dlhé vlasy, kričí, protestuje, obhajuje svoje záujmy, nechce vstúpiť do ekonomiky (a koľko úsilia a peňazí sa na to vynaložilo), namiesto seriózneho štúdia brnká na gitare alebo kreslí hrozné náčrty tetovaní, no ako tu pokojne žiť, keď všetko nie je tak. Je to rovnakésituácia, ako v prípade dcér, len v trochu inej rovine.
Psychologický portrét muža s nedostatkom ženskej lásky
Zlý vzťah medzi matkou a synom zraňuje mužskú psychiku. Z nemilovaného, v detstve nemilovaného chlapca, ktorý bol často kritizovaný a málo chválený, sa stáva neistý muž. Navonok môže vyzerať úžasne, mať nejaké atribúty úspešného života (auto, vlastný byt, drahé veci), no vo vnútri zostane tým istým chlapcom. Spravidla je pre neho ťažké robiť rozhodnutia, pretože stále pochybuje o svojich vlastných schopnostiach, je nedôverčivý, temperamentný a emotívny, podlieha neustálym zmenám nálad. V milostných vzťahoch je zriedka šťastný, pretože na hlbokej úrovni sa naďalej považuje za nehodného lásky a priťahuje vhodné dievčatá, ktoré nevedia, ako milovať. Jeho spoločník bude potrebovať čas a veľa trpezlivosti, aby zmenil situáciu k lepšiemu.
Syn a bývalý manžel
Druhým dôvodom zlého vzťahu muža k matke je negatívny vzťah matky k bývalému manželovi. Toto je obzvlášť výrazné, ak je syn navonok veľmi podobný svojmu otcovi. Potom matka vyjadrí nároky nie na syna, ale na to, čo je v ňom od jeho otca, na všetko, čo jej z jej pohľadu bránilo vybudovať šťastné manželstvo.
Tejto situácie existuje niekoľko riešení:
- Nechaj svojho syna ísť, nechaj ho žiť svoj život, málokedy sa vídať na prázdninách a nesnažiť saznova.
- Rozprávajte sa spolu bez sociálnych rolí, ako keby si dvaja ľudia len sadli a porozprávali sa pri šálke čaju alebo vo vlaku. Počúvajte všetko, ako príbeh a povedzte svoj vlastný.
- Bude dobré, ak syn aspoň na chvíľu zabudne na to, že mama je mama a porozpráva sa ako zvyčajne so svojou milovanou priateľkou či manželkou, pokúsi sa takto pochopiť zmysel jej konania, pozrieť sa na situáciu jej očami, a nie očami urazeného dieťaťa.
Syn a otec
Táto forma vzťahu sa trochu líši od predchádzajúceho modelu. V takomto vzťahu matka na nevedomej úrovni posiela odkaz svojmu synovi, budúcemu mužovi, že bez neho nemôže žiť. Zdalo by sa to zlé, ale dynamika sa mení na úplnú kontrolu. Takáto matka je náročná a často nechce vidieť, že jej dospelý syn má aj osobný priestor. Malý chlapec sa bojí odvrhnutia matkou a súhlasí s takouto hrou. Je nad svoje roky vážny, veľmi zodpovedný, v tejto situácii si vybuduje zlý vzťah s otcom, s ktorým môže až do konca života konfliktovať. Ani to však matke neprospieva, z chlapca vyrastá agresívny muž, ktorý chce mať pod kontrolou každý krok v domácnosti, v práci vyhorí, verí, že lásku si treba zaslúžiť a neverí v ňu.
Ako zmeniť vzťah medzi matkou a synom?
Zopár tipov pre mamičky, ktoré chcú budovať vzťahy so staršími synmi:
- Nechajte súkromný život svojho syna na pokoji, nechajte hopríležitosť milovať dievča, ktoré si vyberie.
- Poraďte, ak sa vás opýta, ale nie skôr.
- Pripomeňte mu, že ho milujete, aj keď má po tridsiatke.
- Ak ste ďaleko, pošlite si spolu pár fotiek cez Skype alebo sociálne siete.
- Nevolajte päťkrát denne, je lepšie uskutočniť jeden krátky hovor každých pár dní.
- Vzdajte sa zvyku zvyšovať hlas a kričať na svojho syna.
- Zober svoje vnúčatá na víkend častejšie.
- Manželka syna je tvoja dcéra a jeho milovaná žena, ale nie tvoja rivalka pre jeho lásku.
- Zabezpečte rodinnú dovolenku v parku, kine alebo na vidieku, takéto udalosti veľmi spájajú.
- Povedzte svojmu synovi, že uspeje, len treba ukázať trochu trpezlivosti.
Zmena role mamy
Dospelé deti majú zlý vzťah so svojou matkou, čo mám robiť? Prestaňte byť matkou v klasickom „detskom“zmysle slova. Vaše deti už môžu byť sami rodičmi. Aj veľmi zlý vzťah s mamou sa dá napraviť. Určite sa dá povedať, že vaše rady oceňujú mnohí, no deti nie. Ale ostatným dávate rady trochu iným spôsobom: priateľsky, chápavo, ľahko. Preneste túto atmosféru aj do vzťahov s deťmi, nebuďte pre ne prísnou učiteľkou, ktorá neustále opravuje, poučuje, trestá a prísne pozerá.
List a vďačnosť
Takže, máte zlý vzťah so svojou matkou, čo robiť? Prestaňte sa vŕtať v príčinách toho, čo zostalo ďaleko v minulosti. Nechajte odísť emócie, ktoré vás každý deň oberajú o radosť a šťastný život. Len si predstavte, koľko energie sa uvoľní pre radosť a pozitívne emócie. Aj keď nechcete matke niečo odpustiť, nerobte to kvôli nej, ale kvôli sebe. Negatívne emócie zažívané každý deň po mnoho rokov spôsobujú choroby, stávajú sa príčinou stresu a emocionálnych zrútení.
Premýšľajte o tom, za čo môžete byť vďační svojej mame. Môže to byť tá istá bábika, o ktorej ste snívali ako dieťa, cukrová vata v cirkuse, korčule alebo auto, začnite v malom. Vytvorte pre svoju mamu zoznam vďačnosti a o pár dní uvidíte, koľko si toho vaše podvedomie zapamätalo. Tieto šťastné spomienky boli vždy s vami, len negatívne emócie im zabránili prejaviť sa. Napíšte svojej mame list, v ktorom poviete všetko, čo ste chceli povedať niekoľko rokov alebo možno celý život. Nemusíte to posielať, stačí to povedať. Uvidíte, že to bude jednoduchšie.
Hľadajte podobnosti so svojou matkou, poraďte sa s ňou aj o maličkostiach a častejšie hovorte, že ju potrebujete. Potom sa váš vzťah určite zahreje.
