Plán osobného života: formovanie a stratégia

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-07 20:00

Vždy robíme plány. Dlhodobo alebo krátkodobo, realizujeme iné. A zabúdame na ostatných.

Čo znamenajú životné plány človeka? Líšia sa od cieľov? Môžeme s istotou povedať, že sú iní. Prečítajte si viac v článku.

Čo je toto?

S väčšou pravdepodobnosťou stretneme životné ciele ako plány. Čo však znamená životný plán?

Toto sú určité zámery pre váš život. Túžba prežiť to tak, a nie inak. Inými slovami, zámer žiť svoj život určitým spôsobom.

Kedy začnú robiť plány?

Životný plán sa spravidla rodí v detstve. V priebehu času sa môže niekoľkokrát zmeniť. Ale vo všeobecnosti sa to príliš neodchyľuje od detských zámerov.

Aký je cieľ?

S tým, že existuje životný plán, sme na to prišli. Teraz si povedzme o životných cieľoch. Podľa definície je životný cieľ určitým orientačným bodom na určitom úseku životnej cesty. A človek sa snaží dosiahnuť tento orientačný bod.

Thaniný plán ako cieľ?

Životný plán, ako sme zistili, je zámer. Životný cieľ je konkrétne vytvorený orientačný bod. Toto je rozdiel medzi týmito dvoma pojmami.

Od čoho závisia plány?

V skutočnosti to všetko závisí od prostredia dieťaťa. Ako sme už povedali, konštrukcia životného plánu sa kladie od detstva. Napríklad dieťa hovorí, že sa chce stať veterinárom, žiť vo vlastnom dome a mať veľa zvierat. Rodičia to považujú za hlúposť a želajú svojmu synovi alebo dcére lepší život, stiahnu ho späť. Akože aký nezmysel? Aké zvieratá? Aký veterinár? Celý život sa budeš hrabať v psích črevách.

Dieťa ide do svojej ulity. Keď vyrastal, spomína na slová svojich rodičov o „neprestížnom“povolaní. Najmä ak rodičia tieto spomienky pravidelne aktualizujú. Pôvodne vytvorený životný plán sa nakoniec zrúti.

V dôsledku toho prichádza do života človek, ktorý získal veľmi prestížne, no nie obľúbené vzdelanie. Chodí do práce pre dobrú pozíciu. Skutočnosť, že nemôže vystáť svoju prácu, história mlčí. A najnepríjemnejšia vec je, že náš hrdina si ani nestanovuje ciele, pretože je vo svojom živote sklamaný. "Ďakujem" rodičia.

Keď teda počujeme, že si dieťa chce vybrať určité povolanie, nemali by sme znechutene krútiť nosom. Oveľa lepšie bude, ak to nasmerujeme na rozvoj zručností potrebných pre túto profesiu. Aby potomok pochopil, či je to jeho povolanie alebo nie.

Plány a kariéra

Existuje životný plánkariéra? Áno, existuje taký koncept. Dosť málo, ale dotkli sme sa toho vyššie. "Prvé zvony" začínajú v detstve. Ale spravidla sa impulzy detí rozhodnúť sa pre jedno alebo druhé povolanie rýchlo skončia.

Človek druhýkrát začne v mladosti premýšľať nad výberom špecializácie. A tentoraz je prístup k nemu vážnejší. Tínedžer je rozhodnutý pre budúcu špecializáciu. To znamená, že začína budovať plán kariéry. Na základe profesie prebieha výber univerzity a príprava na prijatie na ňu.

Počas štúdií dostane náš hrdina prácu. Ak sa tak nestane, potom bližšie k diplomu začne hľadať miesto pre seba. Budúci absolvent si spravidla uvedomuje, kam chce ísť pracovať.

A čo ak v tejto spoločnosti nie je požadované voľné miesto? Ten človek si už vypracoval kariérny plán a zrazu také novinky. Náš hrdina sa nevzdáva, hľadá si menej prestížne miesto, ale v tejto spoločnosti. Dostane tam prácu a urobí všetko pre to, aby sa posunul po kariérnom rebríčku.

Rodinné plány

Aké sú profesionálne a životné plány, vyriešili sme to. Teraz sa porozprávajme o rodinných plánoch.

Myslia rodinné plány. Teda nie jej plánovanie, ale plány mať manžela (manželku) a deti.

Sú prípady, keď tínedžeri konkretizujú svoje plány v prechodnom veku. Napríklad dievča sníva o manželovi - lekárovi, svokre - právnikovi, nevyhnutne o letnom dome a dvoch deťoch, synovi a dcére. O pár rokov neskôr to dopadne tak, ako chcela. Alebo niekto sníva o svadbe s vojenským mužom. A keď sa to stanestarší, o iných kandidátoch ani neuvažuje. A nakoniec nájde to, čo plánoval.

Cykly

Existuje životný cyklus plánov? Skôr životný cyklus cieľov. Plány sú však dlhodobejšie a menej realizovateľné veci ako ciele.

Životný cyklus cieľa je chápaný ako úsek cesty potrebný na realizáciu tohto cieľa. Človek si napríklad stanovil cieľ: kúpiť si auto za tri roky bez toho, aby si zobral pôžičku. Dosiahne ho, položí ďalší. Cyklus „strojového“cieľa bol tri roky.

Na základe toho, čo už bolo povedané, sme dospeli k záveru, že životný cyklus cieľa predstavuje množstvo času potrebného na jeho realizáciu.

Plán identity

Životný plán človeka – ako krásne a nahlas to znie. Z hľadiska psychológie je všetko správne. Len človek si môže naplánovať svoj život, zvyšok ide s prúdom.

Viete, že prvým človekom, ktorý začal plánovať svoj život, bol Benjamin Franklin. Ten, ktorý žil 84 rokov, používal presný životný plán. Vedel, ako prežije svoj čas. A pri spätnom pohľade na celkový plán usporiadal určité ciele, aby z toho, čo chcel, vyťažil maximum.

Časové plány

Aké sú termíny pre životné plány? Životný plán môže byť len jeden – všeobecný. Všetko ostatné je načasovanie alebo cykly. Minimum z toho je mesiac. Maximum sa pohybuje od piatich do desiatich rokov.

Plánovanie života a kresťanstvo

Zdanlivo zvláštne podnadpisy. Aký je v tom rozdielDo koho denominácie patrí človek, ktorý robí plány do života? V skutočnosti je rozdiel.

Kresťan vie, že si nemožno plánovať život na niekoľko rokov dopredu. Nie nadarmo sa pravoslávie hovorí, že Pán nám dáva silu na jeden deň. Nie na dva, nie na týždeň či mesiac, ale len na deň. A evanjelium hovorí, že ľudia by sa nemali obávať zajtrajška. Nakŕmi sa sám.

Ukazuje sa, že ak je človek kresťanom, nemôže si plánovať život? Desať rokov dopredu, nie. A stanoviť si určité krátkodobé ciele – prečo nie.

Nevieme, čo bude zajtra, o akých plánoch môžeme hovoriť o desať rokov dopredu?

Učíme sa budovať si životné ciele

V tabuľke je uvedený príklad životného plánu. Povedzme, že nežné pohlavie má sen: účasť na súťaži krásy. A toto sú úlohy, ktoré si budúca „slečna“kladie.

Základný životný plán	Prebežné ciele
Účasť na medzinárodnej súťaži krásy	Schudnutie 10 kíl
	Návšteva telocvične s cieľom „napumpovať“postavu
	Prihláška na mestskú súťaž krásy
	Vyhrajte to
	Prihlásiť sa do regionálnej súťaže krásy
	Victory
	Prihláška do celoruskej súťaže a víťazstvo
	Prihláška do medzinárodnej súťaže

Samozrejme, naše ciele sú dosť drsné. Sú len načrtnuté, ako skica. A nie sú detailne popísané, to znamená, že tu nevidíme čiastkové ciele. Ale náčrt bol vytvorený preto, aby zhruba znázornil, ako vyzerá hlavný životný plán a jeho prechodné ciele.

Sú plány vždy splnené

Nie, nie vždy dostaneme to, čo chceme. To sa deje z rôznych dôvodov. Iní sú jednoducho príliš leniví na to, aby sa pohli vpred a zabudli na svoj plán. Niektorí ľudia nemajú dostatok zdrojov. Pre ostatných sa priority zmenia a už vypracovaný životný plán sa stáva irelevantným.

Ešte raz o jednoduchom

A predsa chceme hovoriť o štruktúre implementácie životného plánu.

Napríklad je dievča, ktoré má nadváhu. Bola plná od detstva, ale nebola tým zaťažená. Ako starla, bbw čelila určitým problémom, sociálnym aj kariérnym.

Povedzme, že naša slečna váži 100 kilogramov. Jej snom je 65 kilogramov.

1. Globálnym cieľom je zbaviť sa 35 kilogramov.
2. Napíšte, ako to dosiahnuť.

• Ak schudnete štyri kilogramy za mesiac, svoj sen si môžete splniť za deväť mesiacov.
• Čo na to potrebujete? Návšteva telocvične a diéta.
• Akú diétu si vybrať vzhľadom na lásku k sladkostiam a zvyk jesť po 18:00? Musíte zabudnúť na jedenie po 18:00.
• Sladkosti je možné jesť do 12. hodiny ráno. Uprednostňujú sa marshmallows, marshmallows respdiétna marmeláda (pre diabetikov).
• Čo vôbec môžeš jesť? Zelenina, ovocie, chudé mäso, ryby, mliečne výrobky, morské plody, marshmallows, marshmallow med.
• Čoho sa budeš musieť vzdať? Zo všetkého mastného, sladkého, údeného, nakladaného, pikantného, pečivo, chlieb, sladkosti.

Toto sú hlavné podbody, ktorým musí naša bacuľatá venovať pozornosť. Čo robiť ďalej?

• Vyberte z chladničky všetky zakázané potraviny a zabudnite na ne. Všeobecne.
• Choďte do obchodu a kúpte si zeleninu, ovocie, mäso a mliečne výrobky.
• Vytvorte si nutričnú tabuľku: kedy a čo budeme jesť naše chudnutie.
• Vyvíjajte chutné recepty na chudnutie. Prípadne si u nich kúpte knihu alebo vytlačte z internetu.
• Jedzte súčasne, nedovoľte, aby ste sa znova vrátili.
• Za každé schudnuté kilo sa odmeňte. Nie vo forme jedla, samozrejme.

Niečo také môže vyzerať ako všeobecný plán a jeho štrukturálne komponenty.

Záver

Prišli sme na to, čo je to formovanie životných plánov. Podrobne sme skúmali jeho rozdiel od cieľov. Zistite, aké sú plány.

Článok navyše jasne ukázal, ako si môžete napísať svoj plán a štruktúrovať ciele potrebné na jeho realizáciu.

Nebojte sa konať. Len prvé kroky sú hrozné, ale keď už si stanovíte cieľ, choďte do toho. Tento cieľ je malým krokom k tomuimplementácia ambiciózneho plánu.