Blízka osoba je Pojem v psychológii, ako nájsť a definovať

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 06:27

Často rozmýšľate nad tým, kto je vám blízky? Ľudí okolo nás berieme ako samozrejmosť: niektorí do nášho života prichádzajú, iní ho opúšťajú, no podvedome vždy cítime, komu sa dá veriť a komu nie, kto je nám duchom blízky. Mnohí dlho hľadajú milovaného človeka. Čo by to malo byť a ako to nájsť - zvážime v tomto článku.

Definícia v psychológii

V psychológii existuje pojem „psychologická intimita“. Podľa známeho psychoterapeuta Erika Erikosona je definícia: „túžba a schopnosť ľudí postarať sa jeden o druhého, vedieť dať všetko bez stopy a zároveň sa nebáť stratiť samých seba.“

Eric Berne definoval intimitu ako „úprimné správanie človeka bez hier, ktoré zvyčajne nevedie k problémom, kým nezasiahne nejaký druh hry.“Pod hroupsychoterapeut mal v tomto prípade na mysli klamstvo, súťaživosť, manipuláciu, a to aj na podvedomej úrovni. Takéto vzťahy partnerov čoskoro unavia, v dôsledku čoho zmizne pocit intimity.

Podľa V. V. Makarova: vo vzťahu by každý jeden pre druhého mal byť s akýmsi psychoterapeutom, ktorý dokáže podporiť svoju spriaznenú dušu v každej situácii. Niekedy sa namiesto toho medzi párom objaví traumatický faktor, a to závislosť na osobe, výrazná hierarchia, úplná kontrola a ďalšie. Toto všetko vedie k zničeniu vzťahov.

Každá osoba uvádza definíciu tohto pojmu. Niektorí veria, že milovaná osoba je niekto, kto je tu vždy a môže podporiť v ťažkých časoch. Život toto tvrdenie vyvracia, keďže tí blízki môžu byť od seba vzdialení tisíc kilometrov.

Iní si myslia, že milovaná osoba a milovaná osoba sú jedno a to isté. A do istej miery aj je. Pocity lásky a príbuzenstva sú v skutočnosti synonymá. Osoba, ktorá je pokrvná, sa najčastejšie ukáže byť blízkou. Hlavným kritériom však stále nie je podobnosť DNA, ale vrúcny vzťah. Blízka osoba je teda niekto, kto rešpektuje váš názor a je vždy pripravený pomôcť.

Rodičia

Jednou z najdôležitejších a najbližších ľudí v živote sú nepochybne rodičia. Koniec koncov, sú to oni, ktorí pomáhajú dieťatku urobiť prvé kroky a stať sa plnohodnotnou osobnosťou. Mama a otec sa vždy obávajú o svoje deti, vedia sa úprimne radovať z úspechu a tiežpomôcť v akejkoľvek situácii, nielen slovom, ale aj skutkom. Preto je ich rada a súhlas dôležité aj pre dospelého a skúseného človeka. Samozrejme, nie každý môže zaradiť svojich rodičov medzi blízkych ľudí. Ale ich miesto je spravidla obsadené inými príbuznými. Môžu to byť strýkovia, tety, dedkovia alebo staré mamy. Ľudia, ktorí vám úprimne prajú všetko dobré a zaujímajú sa o váš úspech, sú vám najdrahší a najbližší.

Dieťa

Dieťa pre každého rodiča je najbližšia osoba. Pokračovanie vás a celej rodiny je v deťoch, preto si ľudia svojich potomkov chránia a vážia si ich. Napriek tomu, že deti rýchlo vyrastajú a vzďaľujú sa od rodičov, stále prežívajú akési spojenie. Dôležité je, aby medzi nimi vládla dôvera. Úprimná účasť na živote dieťaťa a morálna podpora pomáhajú každému cítiť sa chránený a potrebný. Život každého človeka sa stáva úplným, keď existuje jasná dôvera, že je milovaný a oceňovaný.

Blízka osoba ste vy

Mnoho ľudí sa bojí samoty a neustále hľadá „svojho muža“. Niekedy vo večnom hľadaní zabúdajú na rozvoj vlastnej osobnosti. A samota, kde môžete byť sami so sebou, podporuje osobný rast.

Vždy musíte byť psychicky pripravení na to, že človek môže zostať sám, ako deti vyrastajú, blízki môžu odísť a rodičia tiež nevydržia večne. Nezabudnite, že vedľa vás je vždy blízka osoba - ste to vy. Niektorí jednotlivci nie súvydržať osamelosť, dokonca aj v priebehu jedného dňa sa začnú nudiť. Ale stojí za to zvážiť, ako sa ostatní budú zaujímať o osobu, ktorá sa nudí sama so sebou. Občas je dôležité byť sám a počúvať svoje skutočné túžby a myšlienky. Takéto praktiky prispievajú k nájdeniu pokoja a mieru.

Bratia a sestry

Pokrvní príbuzní vrátane bratov a sestier sa spravidla považujú za blízkych ľudí. Hlavným dôvodom je skutočnosť, že záujmy a svetonázor v rodinnom kruhu sa spravidla zhodujú. Sú chvíle, keď si pri komunikácii s milovanou osobou všimnete podobnosť v myšlienkach. To vám umožňuje pochopiť, že niekto zdieľa váš názor, a preto sa necítite sami.

Sestry a bratia medzi sebou často prisahajú, ale s vekom sa to spravidla stáva oveľa menej často, pretože si uvedomujeme, že život ich môže oddeliť od priateľov, ale nie od pokrvných príbuzných. Pokrvné putá sú silnejšie ako priateľstvá. Príbuzní sú cenní pre každého človeka nielen preto, že sa v nich odráža jeho vlastná osobnosť, ale aj kvôli prítomnosti spoločných hrejivých spomienok.

Manželia

Nájsť spriaznenú dušu sa považuje za veľký úspech. Spravidla skôr či neskôr každý hľadá svoju spriaznenú dušu, aby sa následne stal manželom alebo manželkou. Ale stať sa blízkymi ľuďmi nebude fungovať hneď. Niekedy pár potrebuje prekonať určité ťažkosti,aby medzi nimi vzniklo porozumenie a dôvera, ktorá je základom pre vytvorenie a udržanie silného spojenectva. Napriek tomu, že si manželku či manžela vyberajú z vlastnej vôle, ich životné cesty sa môžu po určitom čase rozísť. Stáva sa tiež, že z blízkych ľudí sa stanú cudzinci. Dôvodom môže byť čokoľvek, ale jedným z hlavných je zmena životných hodnôt a strata spoločných záujmov.

Ako prilákame milovanú osobu?

Každý deň sa stretávame s rôznymi ľuďmi: každý má svoj vlastný vzhľad, farbu hlasu, životné postavenie. Ale medzi nimi občas stretneme človeka, ktorý je nám blízky.

Podľa fyzikálnych zákonov sa protiklady priťahujú. Ale v niektorých ohľadoch to nie vždy funguje, pretože niečo musí mať spoločné. Nie nadarmo sa pri rôznych akciách usadí za stôl tichý a zhovorčivý človek, aby sa predišlo nude a agresívnym stretom. Preto sa nejakým spôsobom dopĺňajú.

Najbližšia osoba nemusí byť opačného pohlavia alebo príbuzného. Rodina je nepochybne tou najvzácnejšou hodnotou, ktorú sa oplatí chrániť. Ale napriek tomu sa môžete stretnúť s blízkym človekom v duchu, pričom nie ste pokrvní príbuzní. Príkladom toho je mužské priateľstvo, v ktorom nie je vzťah k priateľovi, ale ako k bratovi. Keď sú nablízku blízki ľudia, cítime sa bezstarostne a pokojne.

Čo nás robí blízko?

Na túto otázku neexistuje jediná odpoveď,pretože každý má svoje životné príbehy a prípady. Môžeme však s istotou povedať, že vzťahy medzi blízkymi a drahými ľuďmi sú postavené na vzájomnom porozumení, rešpekte, pozornosti a vďačnosti. Musíte byť schopní robiť kompromisy, pochopiť a odpustiť. Koniec koncov, sú to blízki ľudia, ktorí vedia, ako sa navzájom cítiť.

Dreams

Aký je sen milovanej osoby? Nepochybne nás sny s nimi navštevujú oveľa častejšie ako iné. Je to spôsobené tým, že práve o nich myslíme a zažívame častejšie. Dá sa teda predpokladať, že takéto sny sú odrazom nášho postoja k nim. V mnohých knihách snov sa choroba alebo smrť blízkych a príbuzných interpretuje ako zlepšenie zdravia a dlhého života. Ale existujú aj iné významy, v závislosti od rôznych detailov. Navyše, napríklad smrť milovaného človeka môže čoskoro predznamenať jeho svadbu.

V prípade, že ste snívali o príjemnej osobe, ktorú ste dlho nevideli, potom môže taký sen sľubovať dôležitú udalosť spojenú s ním alebo skoré stretnutie. Príbuzní môžu tiež snívať o neočakávaných prekvapeniach, dobrých správach a zmenách. Snívať o milovanej osobe v dobrom zdraví je dobré znamenie pre oboch.

No napriek obrovskému počtu pozitívnych hodnôt existujú aj negatívne. Na otázku, prečo milovaný človek zomrie alebo ochorie vo sne, niektoré knihy snov hovoria, že v skutočnom živote to vedie k napätým a ťažkým vzťahom. Tiež vás varujú pred dôležitým testom v blízkej budúcnosti.

Smrť milovanej osoby vo sne môžeznamenať vážnu stratu. Môže to tiež naznačovať, že medzi vami existuje nezhoda, ktorá by sa mala v blízkej budúcnosti vyriešiť pomocou úprimného rozhovoru. Ak ste snívali o milovanej osobe, s ktorou ste práve v hádke, potom sa takýto sen môže považovať za dôležité znamenie pre zmierenie.

Ako sa ukázalo, existuje veľa možností na interpretáciu určitých snov, pozitívnych aj negatívnych. Je však na vás, ktorú možnosť si vyberiete.

Ilúzia blízkosti

Blízkost k osobe sa pravidelne zamieňa so „vzťahmi medzi tovarom a spotrebiteľom“. Ale vo svojom jadre spočíva skutočná intimita v starostlivom prístupe a túžbe učiť sa a diskutovať o potrebách svojho partnera, čo sa neskôr zmení na vzájomný rešpekt jeden k druhému.

Skutočná intimita z ilúzie sa podľa psychológov vyznačuje ochotou ku kompromisom v rôznych situáciách. Ak sú si ľudia naozaj blízki, potom sa zohľadnia potreby každého vo dvojici a nájdu sa spôsoby realizácie, pretože pre oboch partnerov je dôležitý pocit pohodlia, a preto spoločným úsilím dosahujú priaznivú atmosféru..

Je nemožné dosiahnuť úplnú psychologickú intimitu v krátkom čase. Tento proces prebieha počas dlhého časového obdobia, len keď ľudia robia kroky k sebe navzájom. Ale každý má tendenciu meniť sa počas svojho života, v tomto ohľade môžete svojho partnera študovať navždy. Môžeme teda konštatovať, že blízkosť nemá žiadny logický záver. Intimita je potreba neustále sledovať reakcie človeka a počúvať jeho túžby.

V intimite hrá dôležitú úlohu štúdium svojej osoby a pozorovanie zmien, čo je vlastne zaujímavý proces, pretože osobný rozvoj nemá hranice, len ho v tom treba v prípade potreby podporovať a pomáhať mu.

Ako nájsť svoju spriaznenú dušu

Každý človek od prírody nemôže byť dlho sám. Preto skôr či neskôr bude hľadať blízkych ľudí, s ktorými sa bude cítiť skutočne šťastný.

Nespoliehajte sa len na osud a nečakajte, kým si vás nájde spriaznená duša. Nasledujúce rady od psychológov vám môžu pomôcť pri hľadaní:

• Buďte častejšie sami so sebou a utriedte si svoj vnútorný svet a stanovte si svoje skutočné ciele a túžby.
• Čo najviac četujte s novými ľuďmi rôzneho veku a sociálneho postavenia. Snažte sa byť čo najotvorenejší a úprimnejší, len tak sa môžete stretnúť so svojimi podobne zmýšľajúcimi ľuďmi.

Ako nestratiť milovanú osobu

V každodennom živote sú naše vzťahy s blízkymi každý deň skúšané na silu. Nepochybne v každom vzťahu občas dochádza k hádkam, nedorozumeniam a konfliktom. Ale nezabudnite: na dosiahnutie priaznivej domácej atmosféry musíte na sebe pracovať. Spočiatku však musíte byť vo svojom partnerovi istí, jasne vedieť, čo od vás chce.šťastie a je pripravený pracovať na vzťahoch s vami. Ak vás spájajú spoločné názory a životné pozície, tak ste už na dobrej ceste. Nasledujúce pravidlá pomôžu posilniť vzťahy a stať sa blízkou osobou pre svojho vyvoleného:

• Každý zdravý vzťah je založený na rešpekte a starostlivosti.
• Neobmedzujte zvoleného v osobnom priestore.
• Nezabúdajte, že nikto nie je dokonalý.
• Nesnažte sa zmeniť svojho partnera. Pamätajte, že každý je jedinečný svojím vlastným spôsobom a s pomocou podpory a pomoci môžete zvýšiť jeho sebavedomie a zlepšiť vzťahy.
• V žiadnej situácii nezabúdajte na slušnosť.
• Pozrite sa na záľuby svojej polovičky.
• Naučte sa prejavovať svoju lásku s úctou a venovať pozornosť svojmu milovanému.
• Nepochybne každý je výnimočný, kto má svoj vlastný uhol pohľadu, osobné kvality, priority a predstavy. No napriek tomu je potrebné prijať to tak, ako to je a pracovať na vzťahoch v tíme. Spoločnou prácou dosiahnete akékoľvek výšky oveľa rýchlejšie. Nezabúdajte na to, čo vás spája. Spoločné záujmy a záľuby pomáhajú upevňovať spojenectvo, ktoré si treba vážiť. Ale rozdiely medzi blízkymi ľuďmi sú neoddeliteľnou súčasťou zdravých vzťahov.
• Nikdy neponižujte svojho partnera a nedovoľte si ho urážať, aj keď ste veľmi nahnevaní. Bez ohľadu na okolnosti je to neprijateľné: hrubý prístup, diskusia o jeho nedostatkoch v súkromí a ešte viac v obklopení tretích strán.
• Čo najčastejšie je to možné, podporte svojho vyvoleného v jeho plánoch a sebavyjadrení. Aby ste sa vyhli pocitu steny medzi vami, je dôležité prejaviť si navzájom empatiu a trpezlivosť, ak je to potrebné, a tiež sa snažiť neprejaviť žiarlivosť a nedôveru.
• Keď dôjde k hádke, neodkladajte zmierenie na zajtra.
• Buďte príkladom a buďte prvý, kto sa ospravedlní. K milovanej osobe musíte byť vznešení, otvorení, veľkorysí a vždy pripravení na zmierenie.
• Nepresúvajte problémy na svojho partnera. Spoločné riešenie rôznych druhov situácií prispieva k stmeleniu vzťahov.
• Skúste spolu tráviť viac času. Všeobecná príjemná zábava je pre vzťah len dobrá. Pozerajte spolu častejšie filmy, viac sa rozprávajte na rôzne témy, spomínajte na zaujímavé spoločné chvíle zo života, plánujte, snívajte a viac sa smejte, potom sa váš spoločný život rozžiari novými farbami.