Koncept mantry k nám prišiel z východných duchovných praktík. Tieto texty sú hlavným prostriedkom spojenia hinduistov a budhistov s vyššou silou. Sila hlasu a zvuku podporuje nielen komunikáciu s kozmom, ale má na človeka aj liečivý účinok. Pozoruhodným príkladom takéhoto vplyvu je mantra na bolesti hlavy.
Zvukové frekvencie ako prostriedok na ovplyvňovanie človeka
Rôzna frekvencia zvukových vibrácií má na človeka rôzny vplyv. Dokazujú to výsledky mnohých štúdií, ktoré sa uskutočňujú už dlhú dobu. Určitý rozsah infrazvukových a ultrazvukových frekvencií môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia.
Najnebezpečnejším druhom infrazvuku je rozsah od 6 do 9 kHz. Tento segment zahŕňa frekvenciu, pri ktorej dochádza k prirodzenej práci ľudského mozgu. Z tohto dôvodu môže vystavenie infrazvuku s frekvenciou 6 až 9 kHz spôsobiť nasledujúce účinky:
- Bolesť hlavy.
- Nevoľnosť.
- Závrat.
- Záchvaty paniky a strach.
V závislosti odintenzita tohto zvuku môže spôsobiť mnohé poruchy a stavy. Vysokovýkonné zvukové vlny môžu byť smrteľné.
Štúdie tiež ukázali, že ultrazvuk nie je pre ľudí menej nebezpečný. Táto frekvencia má ohromný vplyv na psychiku. Pod pôsobením ultrazvuku je človek schopný prejsť do pasívneho stavu. Ak pôsobíte na človeka sústredeným lúčom ultrazvuku, môžete zasiahnuť životne dôležité orgány alebo doslova rozrezať lebku na dve časti. Náhly impulz môže viesť k zástave srdca, ktorá vyzerá prirodzene.
Vedci tiež zistili nasledujúce prejavy účinkov ultrazvuku:
- Bolesť hlavy.
- Kŕče.
- Zhoršené dýchanie.
- Poruchy zraku.
- Strata vedomia.
Zistilo sa tiež, že určitý typ vystavenia ultrazvuku môže vyvolať stav zombifikácie alebo vymazať pamäť. Z týchto dôvodov je používanie ultrazvuku na lekárske vyšetrenia sporné a do diskusie sa pripájajú aj vedci z celého sveta.
Ako fungujú
Väčšina ľudí vníma modlitby a mantry ako apel na konkrétneho svätca, učiteľa alebo božskú podstatu za jeho chválu alebo žiadosť. Princíp účinku posvätných textov, napríklad mantier na bolesti hlavy, je však trochu iný.
Vyslovovanie mantier je primárne zamerané na vytvorenie potrebných vibrácií na spojenie človeka s konkrétnym adresátom. Môže to byť Budha, Vesmír, prípPrvok. Na rozdiel od modlitby však mantra proti bolesti hlavy ani žiadna iná neobsahuje konkrétne želanie alebo prosbu. Hlavným účelom tohto textu je otvoriť prístup k určitému energetickému kanálu potrebnému na stelesnenie požadovaného a pripojiť sa k nemu.
Výraznou črtou mantier je ich rytmus a melodickosť. Tieto posvätné texty sú postavené na určitých zvukových kľúčoch, ktorých výslovnosť otvára človeku možnosť ovplyvňovať vedomie, energiu a telo.
Vlastnosti čítania mantier a ich aplikácia vo východnej lekárskej praxi
Recitovanie mantier je založené na použití hrdelného spevu. Použitie tejto techniky vytvára zvukové vibrácie potrebné na pozitívne ovplyvnenie ľudského tela a poskytnutie liečivého účinku.
V tibetskej medicíne sa často používajú silné mantry na zmiernenie bolesti a utrpenia, ako aj mnohé iné liečivé mantry užšej špecializácie. Po vyšetrení lekár predpíše pacientovi jednu alebo inú mantru, ktorá mu pomôže zbaviť sa choroby. Pacient ho môže používať samostatne. Lekár však vyslovuje aj posvätný text, pričom si zároveň vizualizuje potrebné obrázky. To urýchľuje proces hojenia.
Lekárska prax tibetských lekárov okrem mantier využíva aj masáže, dychové cvičenia a liečivé bylinky. Pomocou týchto nástrojov je účinok aplikovanej liečivej mantry výrazne posilnený.
Techniky čítania mantry
Ďaleko odVšetci ľudia sú prirodzene obdarení melodickým hlasom. To však nie je prekážkou používania mantier pri bolestiach hlavy a migréne. Je to spôsobené tým, že hlavnou úlohou interpreta je cítiť rezonanciu svojho hlasu a energie, ktoré prechádzajú celým jeho telom. Úsilie a tréning pomôžu zvládnuť túto úlohu a dosiahnuť maximálny efekt.
Mantry, vrátane mantry liečenia bolesti, môžete aplikovať sami alebo v skupinách. Každá z týchto metód je užitočná svojím vlastným spôsobom. V skupinovej praxi musí každý interpret nájsť rovnováhu nielen sám so sebou, ale aj s hlasmi iných cvičiacich. Aplikácia kolektívnej praxe bude zaujímavá a užitočná pre začiatočníkov aj skúsenejších cvičencov. Pokročilejší ľudia pri práci v skupinách usmerňujú začiatočníkov nastavením rytmu, pomáhajú im nezatúlať sa a nezabúdať na slová mantry. Začiatočníci pod prísnym vedením skúsených kamarátov rýchlo „splynú“do praxe používania liečivých mantier.
Samotné recitovanie mantier umožňuje človeku ponoriť sa do duchovnej praxe hlbšie ako pri práci v skupine. Koncentrácia len na svoj zvuk a samostatné nastavenie tempa a rytmu k tomu len prispievajú. Miesto pre takúto prax sa vyberá podľa rovnakých princípov ako pre akékoľvek iné duchovné praktiky. Odporúča sa vybrať si čisté miesto, ktoré je ďaleko od cudzích ľudí, ktorí môžu prekážať pri cvičení. Na mieste cvičenia je tiež potrebné zabezpečiť prístup na čerstvý vzduch a maximálny komfort.
Jemnosťvýkon mantier
Pri aplikácii mantry na liečenie bolesti hlavy alebo akéhokoľvek iného posvätného textu má počet opakovaní samotnej mantry priamy vplyv na účinnosť aplikovaných apelov na vyššie sily. Počet opakovaní zvyčajne určuje duchovný mentor alebo učiteľ. Vo väčšine prípadov je počet opakovaní 108. Možno však použiť ľubovoľný násobok 3. Skúsení praktici navyše uvádzajú, že použitie mantry pri bolestiach hlavy a migréne je možné používať len po určitú dobu. Najbežnejší čas cvičenia je od 15 minút do jednej hodiny. Dĺžka praxe je určená možnosťami a voľným časom človeka.
Mantry možno cvičiť niekoľkými spôsobmi, a to takto:
- Spievanie mantry.
- Hovorte text.
- Šepkanie mantry.
- Tiché čítanie.
Za zmienku stojí, že posledná uvedená metóda nie je príliš vhodná pre začiatočníkov. Mantru z bolesti hlavy si môžete vysloviť iba vtedy, keď je človek oboznámený so zvukom textu pre maximálny liečebný účinok.
Vplyv dennej doby na účinnosť aplikácie mantier
Človek, ktorý sa rozhodne používať mantry, si musí vedome zvoliť čas dňa na duchovné praktiky. V rôznych časoch dňa majú posvätné texty rôzne účinky na energetické toky človeka.
Napríklad ranné cvičenia pomáhajú dodať energiu. To poskytuje nepretržitý účinok mantier počas niekoľkých hodín. A toto zasevám umožní konať produktívnejšie počas dňa.
Duchovné praktiky uprostred dňa vám umožňujú priviesť duševnú energiu do stavu rovnováhy. Potom bude človek schopný udržať stav tónu a uviesť denný rytmus do stavu rovnováhy.
Večerné praktiky sú z hľadiska recyklácie energie najprínosnejšie. Použitie mantier vo večerných hodinách vám umožňuje zbaviť sa negatívneho nahromadeného počas dňa a posilniť pozitívne aspekty. Pri večerných cvičeniach by ste však určite mali brať do úvahy svoj stav. Neodporúča sa používať mantry pred spaním, pretože mozgová aktivita je už na konci dňa otupená, čo zníži efektivitu cvičenia. Ak sa však človek napriek tomu rozhodne prekonať svoj stav a zapojí sa do duchovných praktík, potom existuje možnosť nespavosti v dôsledku energetického náporu.
Dôležitosť polohy tela pri recitovaní mantier
V duchovných praktikách, ktoré k nám prišli z východu, má veľký význam nielen správna výslovnosť, čas dňa a téma mantry. Pozícia ľudského tela pri čítaní mantry je rovnako dôležitým aspektom, ktorý má priamy vplyv na účinnosť posvätného textu.
Odporúčaná poloha tela je taká, pri ktorej je chrbát osoby rovný. Ideálnou možnosťou je meditatívna póza, v ktorej sú ruky na rovnakej úrovni s panvou. Chrbát v duchovných praktikách je kanálom na prenos energie. Preto porušenia držania tela znižujú účinnosť praxe av niektorýchprípadov a úplne ho znížte na nulu.
Všeobecné liečebné mantry
V tibetských lekárskych praktikách sa nepoužívajú len tie mantry, ktoré majú úzku špecializáciu, teda zamerané na vyliečenie pacienta z konkrétneho ochorenia. Nemenej rozšírené sú tie, ktorých vplyv je zameraný na všeobecné uzdravenie.
Najslávnejšia mantra Medicinálneho Budhu. Jej text je nasledovný:
TEYATA OM BEGANSE BEGANSE MAHA BEGANSE RANZA SAMUDGATE SOHA
Recitujte túto mantru 108 až 10 000-krát. Na konci čítania textu odborník fúkne do liekov. Použitie tohto posvätného textu vám umožňuje zvýšiť účinok užívaných drog.
Rovnováha a očista tela, mysle a reči v tibetskej medicíne je rovnako dôležitým krokom k uzdraveniu. S touto úlohou sa dokáže vyrovnať špeciálna mantra, ktorá znie takto:
OM AH HUM
Okrem toho, že táto mantra čistí tri brány človeka od negatívnych energetických tokov, prispieva k celkovej relaxácii mysle. To zase pomáha prekonať stresový stav a prekonať tie choroby, ktoré sa objavili v dôsledku negatívnych účinkov stresu.
Slávne mantry na zbavenie sa bolestí hlavy
Vo východných medicínskych praktikách existuje pomerne veľa mantier, ktoré pomáhajú zbaviť sa nepríjemných bolestí hlavy a otravných migrén. Pri hľadaní odpovede na otázku, ako správne čítať takéto texty, stojí za to zvážiť jedno základné pravidlo. Hlavná vec je nastaviť seba a svoj vnútorný svet tak, aby bol pozitívny.výsledok. Viera v liečivú silu mantry zvyšuje jej účinok a zvyšuje intenzitu zvukových vibrácií.
Text jednej z najznámejších mantier je nasledovný:
OM CHANG CHI HA SA
Musíte recitovať mantru na vode. Počet opakovaní je 108-krát. Na konci čítania treba vypiť čarovnú vodu. Vizualizácia toho, ako voda lieči telo, dostať sa do neho, len posilní účinok cvičenia. Pri čítaní mantry proti bolesti v hlave treba mať na pamäti, že zvukové vibrácie vytvorené hlasom by mali naplniť vodu liečivou silou.
Nepríjemnosti spôsobené bolesťou hlavy sa môžete zbaviť pomocou ďalšej pomerne známej mantry. Jej texty sú nasledovné:
Aaga bamdhe agyya vetala vamdho sow khala bikarala bamdho sa loha luhara bamdho bajara asa hoya bajra dhana damta piraya to mahadeva ki aana
Počet denných opakovaní je 21. Nácvik používania tohto posvätného liečebného textu by sa mal opakovať tri dni bez prerušenia. Je tiež potrebné pripomenúť, že pri čítaní musíte na zem nakresliť sedem zvislých čiar. Táto akcia pôsobí ako posilňovač liečivej sily.
Tibetská mantra na liečenie ľudských uší
Poruchy vo fungovaní zmyslov nespôsobujú o nič menšie nepríjemnosti a nepohodlie ako silná bolesť hlavy alebo migréna. Tibetská medicína zabezpečuje prítomnosť posvätného liečivého textu, ktorý môže človeka zachrániť pred problémamiuši.
Mantra pre bolesť ucha je:
OM CHA CHACHA SOHA
Opakujte mantru 108-krát. Na konci čítania praktizujúci fúkne olivový olej, ktorý bol predtým mierne zahriaty. Potom si musíte do každého ucha nakvapkať jednu kvapku oleja, obdareného liečivou energiou.
Mantra na zbavenie sa bolesti hrdla a zubov
Bolesť zubov alebo hrdla môžu byť tiež vážnou prekážkou produktivity a vnútornej rovnováhy. Aplikácia liečivých mantier môže pomôcť s týmito problémami.
Mantra na bolesť zubov je:
OM A TI NAG PO SOD
Používanie pomôže odstrániť bolesť a obnoviť jasnosť mysle. A to vám zase umožní robiť informované rozhodnutia a konať produktívne.
Text mantry na bolesť hrdla je nasledovný:
A PA TE SHA ON E
Používanie tejto vysoko špecializovanej tibetskej mantry zmierni nepohodlie a bolesť. V prípade progresívnej choroby je však lepšie použiť inú mantru alebo sa poradiť s lekárom.
Ktorá mantra vám pomôže zbaviť sa bolesti chrbta
Bolesť chrbta, kostí a kĺbov spôsobuje človeku veľa nepríjemností: mätie myšlienky, odvádza pozornosť od naliehavých záležitostí, bráni slobode pohybu a rýchlosti pohybu. A v modernom svete s jeho intenzívnym rytmom veľa závisí od rýchlosti. V tibetskej medicíneexistuje mantra, ako sa týchto problémov zbaviť.
Mantra na bolesti chrbta je:
OM RU RU CHIR CHIR SOGGI NYAG POLA BET RA SHA TSI DE CHUNG
Vyslovte tento text 3 000-krát. Po cvičení fúka teplou alebo studenou vodou. Dá sa použiť viacerými spôsobmi: nabrať do úst a posypať ním telo, umyť celé telo, prípadne potrieť postihnuté miesta. Stojí za zmienku, že pri tejto praxi je možné použiť akékoľvek množstvo vody.
