Postoj k jedlu sa za posledných sto rokov zmenil. V Európe už ľudia nehladujú, naopak, problémom sa stalo neustále prejedanie. Je to pochopiteľné, pretože produkty sú dostupné a kultúra zábavy je pre mnohých na veľmi nízkej úrovni. Potravinové tradície, ktoré existovali medzi náboženským ruským ľudom, sú teraz úplne zničené a nahradené kultom jedla. Každý vie, že jedlo by malo byť vyvážené, správne a šetrné k životnému prostrediu. A to, že nie vždy je potrebné jesť do sýtosti, mnohí ani len netuší.
Preto je nadváha pohromou mnohých Rusov a Európanov. Boj s ním nie je len práca pre dobrú postavu. Obezita zvyšuje pravdepodobnosť chorôb, ako je cukrovka, artróza, cholecystitída.
Pre človeka je ťažké veľa chodiť a aktívne sa pohybovať. Na boj sa používajú diéty a špeciálne diéty. Ale pre mnohých je to práca a zbavenie sa potešenia a obracajú sa na cirkev o pomoc, aby sa naučili modlitby za chudnutie. Samozrejme, je dobré, keď sa človek pri akomkoľvek svojom probléme uchýli k Bohu, ale v tomto prípade cirkev nevie pomôcť. Takéto modlitby neexistujú. Ale pravoslávie môže pomôcť pozrieť sa na problém oveľa širšie. No predsa obezitačasto predbieha tých, ktorí majú nesprávny postoj k jedlu, prejavuje obžerstvo. To znamená, že modlitby za chudnutie sú modlitbami proti tomuto hriechu.
Ak človek prichádza do chrámu s túžbou zbaviť sa obžerstva, pravoslávna cirkev mu môže ponúknuť pomoc. Ide o jeden zo smrteľných hriechov, preto sú modlitby za chudnutie vo forme modlitby proti obžerstvu veľmi časté.
V pravoslávnej tradícii sú štyri pôsty: Veľký, Vianočný, Petrov a Nanebovzatie. Potravinové obmedzenia počas týchto období sú veľmi významné. Veriaci prosia Boha, aby im pomohol prekonať ich zhubné sklony a túžby, ich vášne. Napríklad modlitba Efraima Sýrskeho je prakticky pravoslávnou modlitbou za chudnutie a každý deň pôstu sa vyslovuje mnohokrát. Podľa charty sa počas krátkej modlitby vykonajú 4 pozemské úklony (kľaknutie, úklon k podlahe) a 12 úklonov v páse, pri ktorých sa má podlahy dotýkať len vystretou rukou.
Samozrejme, veriaci nevnímajú modlitebné dielo Veľkého pôstu ako modlitby za chudnutie. Ale ak k nim pristupujete z fyziologického a psychologického hľadiska, sú presne také.
Mnoho psychológov študovalo problém nadváhy, rastúci význam jedla v hodnotovom systéme moderných Európanov. A túžba schudnúť sama o sebe zaujíma osobitné miesto. Musíme úplne prestať myslieť na výživu: kalórie, chuť, výhody a nevýhody jedál. Ak je záujem o jedlo vytlačený niektorýmipotom výraznejší záujem, napríklad duchovné hodnoty, náboženský život, vtedy si človek sám nevšimne, ako schudne.
Mnoho ľudí používa to, čo nazývajú „modlitbou za chudnutie“. Recenzie výsledkov závisia od všeobecnej nálady človeka. Ak je pripravený radikálne revidovať svoj hodnotový systém, zvyčajne váha postupne zmizne a už sa nevráti. A ak je jedlo a osobné potešenie stále na prvom mieste, boj o štíhlosť môže pokračovať celý život a nikdy ho nevyhrá.
