Starostlivosť o svoje zdravie je vlastná každému normálnemu človeku. Každý však pristupuje k tejto problematike po svojom. Človek zanedbáva dodržiavanie zdravej životosprávy, do posledného bude odkladať návštevu lekára a nikdy si nedá tabletku ani na bolesť hlavy. Druhý, pri najmenšej indispozícii, má podozrenie na strašnú chorobu, začína nekonečné výlety na kliniky a špecialistov a je veľmi urazený, ak sa „neberie vážne“. Hypochonder je len človek, ktorý sa príliš stará o svoje zdravie.
Vo vzťahu k vlastnému stavu nemožno žiaden z extrémov považovať za správny prístup. Nemožno pokojne sledovať a tolerovať sebadeštrukciu človeka, ktorý zneužíva alkohol a nikotín, ktorému sú fuk, všetky odporúčania lekárov a príbuzných. Ale aj keď v rodine žije hypochonder, stáva sa to pre blízkych ťažkou skúškou. Takýto človek sa neustále obáva o svoj fyzický stav, je podozrievavý, vždy sa mu zdá, že je vážne chorý. Lekári, samozrejme, nie sú schopnísprávne diagnostikovať jeho „výnimočný prípad“.
Nemali by ste si však myslieť, že všetko závisí len od Molierovej „Imaginárnej choroby“. Táto komediálna postava bola neustále zaujatá klystírom, krviprelievaním a obkladmi. Podľa moderných koncepcií a medzinárodnej klasifikácie chorôb je hypochonder duševná porucha. Podobné príznaky sprevádzajú ďalšie poruchy – napríklad depresia, hraničné stavy. Podstatou poruchy je, že hypochonder je človek, ktorý si je istý, že má fyzické choroby, pričom základ všetkých jeho neduhov je psychosomatický. To je dôvod, prečo sa verí, že liečba liekmi pre takýchto ľudí je kontraindikovaná. Psycho-emocionálny stav človeka v takýchto prípadoch koriguje autotréning, hypnóza, správna denná rutina a psychoterapia.
Túto poruchu sprevádza zvýšená úzkosť, strach, depresívna nálada. Hypochonder je človek, ktorý si je istý, že je vážne chorý, a preto má sklon interpretovať akékoľvek drobné neduhy ako príznaky vážneho ochorenia. Zároveň nedokáže pochopiť, že jeho nálada a postoje sú v skutočnosti primárne. A až po nich sa - v dôsledku upriamenia pozornosti na telesné prejavy - objavia rôzne somatické poruchy.
Keďže choroba je spojená so zvýšenou úzkosťou a depresiou, nevyhnutnou podmienkou vyliečenia bude všeobecná psychologická a psychiatrickácharakterizácia ľudského stavu. Rôzne testovacie metódy pomáhajú odhaliť a potvrdiť prítomnosť odchýlok osobnosti. Keďže hypochonder je človek, ktorý ignoruje „jednoduché“vysvetlenia svojich nepríjemných pocitov (bodnutie do hrudníka znamená infarkt, bolesť hlavy je určite nádor a nie len únava či zmena počasia), potrebuje pomoc psychoterapeuta. Pozor si treba dať aj na to, že k rozvoju a šíreniu poruchy prispievajú všemožné „vedecké“a pseudoodborné články v novinách a na internete na tému zdravia. Novinári jednoducho milujú robiť z maličkej muchy obrovského slona a na pomoc im prichádzajú farmaceutické koncerny, ktoré majú záujem predávať ich produkty. Preto laik, málo zbehlý v medicíne a výdobytkoch vedy, tak ľahko prepadne novinovej návnade. A tam, aké hrozné choroby nie sú popísané… Starajte sa o svoje zdravie, ale s rozumom.
