Takmer každý človek vo svojom živote opakovane zažil takýto pocit ako negatívny. Sú ľudia, ktorí sú k tejto emócii náchylnejší a sú takí, ktorých je ťažké vyviesť z rovnováhy. Prečo niektorí reagujú viac na negatívny náboj, zatiaľ čo od niekoho sa zdá, že sa odrazí? Čo je to negativita a aký má vplyv? A čo je najdôležitejšie, ako sa chrániť pred jeho nepriaznivým vplyvom?
Čo je negativita
Toto je pocit, ktorý nesie deštruktívnu energiu.
Negativita môže byť nasmerovaná na druhých aj do vnútra samotného človeka. Túto emóciu prežívame, keď sme s niečím nespokojní, nahnevaní, smutní, nespokojní atď. Podráždenie môže byť akútne, spôsobené nejakým momentálnym pôsobením, alebo môže byť chronické, hromadiace sa v priebehu rokov. Ľudia, ktorí sú pesimisti, sú náchylnejší na negatívne emócie. Na druhej strane optimisti menej často trpia negativitou a majú tendenciu sa jej rýchlejšie zbaviť.
Najhoršie je, keď negatív smeruje dovnútra. Navonok môže človek vyhodiť emóciu a zabudnúť na ňu. A ak je nespokojný so svojím životom, asa začne obviňovať za neúspechy – negatívnu energiu nasmeruje proti sebe. Najťažšie sa zbaviť práve tejto formy negatívneho vplyvu nepriaznivých životných okolností na ľudskú psychiku.
Prečo sa potrebujete zbaviť negativity
Čo je negativita? Je to deštruktívna energia, ktorá má škodlivý vplyv na všetko živé. Ak človek žije v tomto stave dlhší čas, začnú trpieť vitálne funkcie jeho tela. Spánok je narušený, imunita je deprimovaná, človek začína častejšie ochorieť na rôzne infekčné choroby, môžu trpieť vnútorné orgány a na pozadí neustáleho stresu sa môže vyvinúť hypertenzia.
Očistenie negativity je veľmi dôležitá úloha. Vzhľadom na to, aké problémy môžu negatívne emócie priniesť, je mimoriadne dôležité naučiť sa, ako sa ich včas zbaviť a nikdy ich nehromadiť. Očisťovaním svojich myšlienok a pocitov získavame vnútornú harmóniu, ktorá nastavuje naše telo, aby správne fungovalo.
Zapínajú sa mechanizmy, ktoré ustanovila samotná príroda, ktoré nám pomáhajú udržať si zdravie po mnoho rokov. Okrem toho sa zlepšuje kvalita života, pretože pozitívne zmýšľajúci človek sa sústreďuje iba na pozitívne momenty a nezdržiava sa neúspechmi.
Mantra na očistenie negativity
Jedným zo spôsobov, ako sa zbaviť negatívnych emócií, je použiť špeciálne kúzla. Nazývajú sa mantry. Tieto posvätné texty sa používajú v hinduizme a budhizme.
Pre ľudí tejto viery sú mantry prakticky rovnaké ako modlitba pre pravoslávnych kresťanov. Každý zvuk takéhoto textu nesie hlboký význam. Určité kúzlo si spravidla vyžaduje presnú reprodukciu. Očistné slová sú plodné, zbavujú negatívnych myšlienok, naladia sa na pozitívne, umožňujú človeku nájsť harmóniu. čo je negatívum? Toto je negatívna energia. A negatívna energia sa neutralizuje iba pomocou pozitívneho náboja, ktorým mantry človeka len tak naplnia. Na očistenie od negativity existujú také posvätné texty: očistná mantra pre Šivu, OM MANI PADME HUM, gayatri mantra a iné.
Ako čítať mantry
Pre najlepší účinok by sa mali čítať denne jednu hodinu. Najlepší čas na to je skoré ráno. Aby text fungoval, musíte sa vedieť uvoľniť a sústrediť. A hlavne – treba veriť, že kúzlo pomôže. Je potrebné si v duchu predstaviť, ako to negatívne opúšťa vaše telo a napĺňajú ho iba svetlé a dobré pocity.
Mantra z negativity prospieva tým, ktorí veria v jej silu. Jeho účinok na sebe pocítite už po prvom sedení. Ale nemusíte prestať. Cvičte denne, kým sa vaše myšlienky úplne nevyčistia a vaša duša nenájde vytúžený pokoj.
Túto metódu možno pripísať aj autohypnóze. Človek je sugestibilná bytosť. A môžete tým inšpirovať ostatných aj seba. Možno aj prácou na sebedokonca úplne zmeniť ich pohľad. Hlavná vec je konať správne, aby ste si prospeli a neublížili.
