Prečo nesníva o zosnulom milovanom manželovi, bratovi, priateľovi, príbuznom? Strata je strašne nespravodlivá vec. Rozum nerozumie: za čo, za čo? Všetci naokolo sa opakujú, chce to čas a všetko pominie… Ale len čas sám plynie a bolesť sa premieňa, nadobúda iné podoby. Je to ako život po amputácii. Časom sa krvácanie zastaví, nebolí to tak veľmi. A ponáhľate sa niečo urobiť: ale nie, žijete bez tejto odňatej časti seba, triedite fotografie, veci, spomienky. Žiadaš prísť aspoň vo sne. Ale nie. Prečo mŕtvy manžel nesníva?
Prázdne bez teba
Všetko bolo ako sen. Strašidelné, hrozné. Bolo to bolestivé? Ukazuje sa, že nie. To bol šok. Skutočná bolesť prichádza až teraz. Prázdno v dome, vo svete, v duši. Zdá sa, že teraz sa otočím a ten človek bude ako vždy nablízku.
Smrť blízkych nie je ľahké prežiť. Vždy zostáva veľa nevypovedaných, neuskutočnených. Pocity viny nedajú pokoj ani vo sne. Ale z nejakého dôvodu zosnulý nesnívamuž.
Spánok a sny
Príroda obdarila človeka veľkou rezervou ochranných fyziologických funkcií a procesov. Spánok je jedným z nich. Počas nočných snov je aktívna činnosť tela inhibovaná, človek sa akoby "reštartuje". A oddýchnutý je pripravený na nový deň.
Sny sú obrazy, udalosti alebo procesy zrodené mozgom vo sne. Ide o krátke filmy. Prítomnosť snov naznačuje normálnu činnosť psychiky. Sny môžu byť spustené zdrojovými stimulmi:
- subjektívne vnútorné (kreativita, pocity);
- subjektívne externé (vzťahy v rodine, tíme);
- vnútorná fyzická (nevoľnosť, choroba);
- vonkajšie psychologické (strata blízkych).
Je ťažké odpovedať na otázku, prečo manžel zomrel a nesníva. Je tiež ťažké vysvetliť, prečo vidíme takéto sny a nie iné.
Hádanka bez potuchy
Rozprávať o snoch je ako rozprávať o živote na Marse. Veda to nevie… Spánok zostal záhadou počas celej histórie ľudstva. Jeho povahu skúmajú lekári, fyziológovia, psychológovia, ezoterici. Existuje nezávislá veda, oneirológia, ktorá študuje sny. Ale ani ona nevie dať presnú odpoveď na otázky: prečo sníva a prečo nesníva jej mŕtvy manžel.
Vedci hľadajú odpovede na tieto a nekonečné ďalšie otázky o nočných snochvýskum a experimenty. V dôsledku toho je dokázané, že sny zachraňujú človeka pred emocionálnym vyčerpaním a zabraňujú duševným zrúteniam. Procesy interakcie kôry a subkortexu mozgu, ktoré sa vyskytujú počas spánku, zaťažujú emocionálny stav a normalizujú ho.
Pomocník
Smrť vždy prináša do domu smútok, nešťastie, bolesť. Skúsenosti spojené so stratou blízkych trvajú dlho. Ešte horšie je, ak sa to stane náhle, v dôsledku nehody, kedy sa všetko môže v okamihu zrútiť. Žiješ pre seba, robíš plány, snívaš. A zrazu niekto priniesol do domu hrozné správy, všetko naokolo sa stalo čiernym, bezvýznamným. Potrebujete urobiť veľa vecí, ale telo neposlúcha. Nemôžeš utiecť, nemôžeš sa schovať! Títo ľudia okolo … Hovoria nesprávne veci, lezú. Čo robiť?
Ako a vďaka čomu sa ľudia v takýchto situáciách vyrovnávajú so svojimi skúsenosťami a ďalej žijú. Príroda obdarila našu psychiku magickými hlbokými obrannými mechanizmami:
- displacement;
- projekcia;
- denial;
- racionalizácia;
- sublimácia;
- regresia;
- tryskové formácie.
Ich činnosť je zameraná na udržanie stability jednotlivca a celistvosti predstáv o realite. Pri silnom šoku psychika „uplatňuje“viacero obranných mechanizmov. To je dôvod, prečo mŕtvy manžel nesníva o svojej žene.
V tomto štádiu psychika týmto spôsobom chráni osobnosť pred zničením. Snažím sa zažiť menej bolesti, trpieť.
Akovyrovnať sa so stratou
Prečo môj mŕtvy manžel nesníva? S najväčšou pravdepodobnosťou sa v tejto fáze týmto spôsobom zapínajú ochranné mechanizmy psychiky. Aby bolesť zo spomienok čo najmenej traumatizovala dušu.
Ako sa vyrovnať so stratou? Na pomoc prichádzajú príbuzní, príbuzní, priatelia, v extrémnych prípadoch psychológovia. A najúčinnejšia je práca na sebe, na svojich myšlienkach. V každom prípade musíte žiť! Zosnulý manžel si zo všetkého najviac želal, aby jeho blízki netrpeli.
Musíte sa zbaviť viny. Nepreberajte autoritu Boha: jeho úlohou je rozhodnúť, kto a ako bude predurčený zomrieť. Rozhliadni sa, kto je ďalší? Aké ťažké je pre nich vidieť tvoje utrpenie, cítiť vlastnú bezmocnosť. Zosnulých nemožno vrátiť, takto vznikol svet. Ale živí sú schopní zmeniť všetko.
