Arteterapiu možno pripísať jednej z najneobvyklejších a najzaujímavejších oblastí, aké dnes v praktickej psychoterapii a psychológii existujú. Bohatý na techniky je schopný odstraňovať a eliminovať príznaky rôznych ochorení, upokojiť dušu i telo a dosiahnuť pozitívne zmeny v osobnom, emocionálnom, intelektuálnom a sociálnom rozvoji.
Nie je to tak dávno, čo sa tento smer začal praktizovať v predškolských zariadeniach. Arteterapia sa chápe ako hodiny s deťmi, ktoré sú spojené s rôznymi druhmi umeleckej tvorivosti. Tento článok hovorí o tom, čo je arteterapia v predškolskom veku a ako môže byť prínosom pre predškolákov.
Na čo to slúži?
Rôzne hodiny výtvarnej výchovy pomáhajú nielen odhaliť tvorivý potenciál detí, ale aj formovať v nich ten správny svetonázor. Arteterapia ako zdravotne nezávadná technológia v predškolských vzdelávacích zariadeniach je zameraná na rozvoj pozornosti, predstavivosti,reč, pamäť, logika a myslenie. Pomocou rozprávok, kreslenia, tanca či hudby môžete svojmu dieťaťu pomôcť prejaviť sa: hyperaktívne môže prejsť na pokojnejší typ činnosti a nerozhodné a bojazlivé sa môže zbaviť strachu.
Pravidelné tvorivé aktivity teda môžu dieťa uchrániť pred psychickým napätím a stresom, naučiť ho sústredenosti a pozornosti a tiež formovať zručnosti interakcie dieťaťa so sebou samým a s dospelými.
Odrody a metódy arteterapie
V predškolských vzdelávacích inštitúciách existuje obrovské množstvo oblastí arteterapie, medzi tie najobľúbenejšie patria:
- hudobná terapia;
- tanečná terapia;
- terapia smiechom;
- izoterapia;
- rozprávková terapia;
- farebná terapia;
- hracia terapia.
V škôlke sa spravidla všetky uvedené druhy arteterapie využívajú v kombinácii, čo prispieva ku komplexnému a plnohodnotnému rozvoju detí. Niektoré technológie arteterapie môžete využiť aj v logopedickej skupine predškolských vzdelávacích inštitúcií. V každej škôlke sú deti s poruchami reči. Na prácu s takýmito žiakmi nepracujú len logopédi v materských školách, ale čoraz častejšie sa v štáte objavujú aj arteterapeuti. K dnešnému dňu je problém rečových chýb u predškolských detí obzvlášť dôležitý, pretože počet takýchto detí rastie obrovským tempom. V tomto smere začali odborníci okrem štandardných metód a techník logopédie využívať aj iné metódy zamerané na odstraňovanie rečových chýb u detí a ich celkový rozvoj. Preto čoraz častejšie odborníci v detských zariadeniach začali pripisovať veľkú úlohu arteterapii v logopedickej skupine predškolských vzdelávacích inštitúcií. Navrhujeme zvážiť každý smer arteterapie zvlášť, ktoré sú najobľúbenejšie v materských školách.
Izoterapia
Asi každé dieťa miluje kreslenie, preto nebude ťažké uplatniť tento druh arteterapie v predškolskej vzdelávacej inštitúcii. Podľa kresby bábätka dokáže odborník určiť jeho emocionálny a psychický stav. Niekedy si rodičia môžu všimnúť, že ich dieťa od určitého bodu začína kresliť výlučne v tmavých farbách. To naznačuje, že dieťa momentálne prežíva stav úzkosti a napätia a úlohou rodičov je zistiť príčinu jeho úzkosti. Arteterapia môže výrazne zlepšiť stav bábätka.
Terapia pieskom
Mnoho detí baví stavať hrady z piesku, zajačikov a rôzne iné tvary. Odborníci dokázali, že takáto zábava má pozitívny vplyv na emocionálny stav dieťaťa. Základnou myšlienkou pieskovej terapie je zbaviť sa psychickej traumy počas hry. Kontakt s pieskom prispieva k formovaniu kontroly nad svojimi vnútornými impulzmi a rozvoju fantázie. Hra s pieskom pomáha bábätku zbaviť sa strachu a prejaviť svoje pocity, aby sa z toho nevyvinula psychická trauma. Piesková terapia pre deti v škôlke má priaznivý účinok: pomáhadeti, aby sa stali najzodpovednejšími vo svojom konaní a konaní, aby si osvojili zmysel pre kontrolu, zvýšili sebaúctu a získali vieru v seba. Hra vo voľnej forme a nie na príkaz niekoho iného prispieva k sebavyjadreniu dieťaťa.
Tento typ arteterapie v predškolskom veku je najvhodnejší pre deti predškolského veku. Bábätká v tomto veku sa spravidla vyznačujú ťažkosťami vo vyjadrovaní svojich strachov a skúseností, a to najmä v dôsledku slabej slovnej zásoby, slabých nápadov alebo nedostatočného rozvoja verbálneho aparátu. Piesková terapia môže byť veľmi užitočná, pretože neverbálny kontakt pri použití piesku a plastov je akýmsi malým svetom, v ktorom si bábätko určuje vlastné pravidlá, oživuje určitú postavu a prichádza s rôznymi scénami spojenými s fiktívnymi postavami. Počas hry sa všetko, čo bolo skryté vo vnútri dieťaťa, uvoľní von: ožívajú fiktívne postavy, ktoré vyjadrujú myšlienky a pocity, ktoré sú pre drobcov relevantné. Táto metóda arteterapie nezahŕňa aktívny kontakt s dieťaťom. Naopak, v procese arteterapie v práci predškolského psychológa alebo iného odborníka s určitými znalosťami sa vyžaduje zastávať rolu diváka. Dôležité tu nie je vedenie procesu, ale aktívna prítomnosť. Predškolák pri hre uvoľňuje pozitívnu energiu, ktorá má priaznivý vplyv na jeho učenie a rozvoj všeobecne.
Špecialisti zistili, že tento konkrétny spôsob terapiepomáha rehabilitovať dieťa v prípade straty blízkych, milovaných domácich miláčikov, ako aj v súvislosti s prechodom do inej materskej školy atď. Okrem toho sa zistilo, že v procese hry s pieskom môže učiteľ opraviť správanie detí, ktoré majú mentálnu retardáciu vývinovú alebo ľahkú formu autizmu. Táto metóda vyžaduje pieskovisko, malé množstvo vody, rôzne hračky a figúrky na vyrezávanie z piesku. V procese vyučovania by mal odborník klásť otázky dieťaťu a snažiť sa nasmerovať jeho činy správnym smerom, a tým pomôcť dieťaťu ovládať svoje emócie a prispôsobiť sa svetu okolo neho.
Rozprávková terapia
Pravdepodobne si mnohí rodičia uvedomujú dôležitosť čítania rozprávok svojim deťom, pretože s ich pomocou sa dieťa zoznamuje s okolitým svetom a osvojuje si normy správania a interakcie s ľuďmi. Táto metóda arteterapie spočíva nielen v čítaní kníh, ale aj v diskusii o význame, postavách a ich konaní. Okrem toho arteterapeuti radia ponúknuť deťom, aby si rozprávky tvorili samy, pričom im dajú jednu alebo viacero postáv. Keďže deti v tomto veku milujú vymýšľanie príbehov, táto relácia sa im bude páčiť. V procese rozprávkovej terapie môže učiteľ vyvodiť záver o psychickom stave dieťaťa na základe obsahu príbehu dieťaťa, jeho fiktívnych postáv a ich činov. Ak sa pomocou rozprávok zistia určité problémy, špecialista môže bábätku pomôcť. Napríklad nezbedným deťom sa rozprávajú príbehy, v ktorých ich, ak sa správajú dobre, objímajú, chvália atď. Práve tento prístup prispieva k náprave správania predškoláka, pretože každé dieťa chce pozornosť, byť chválené a ocenené. Ale nie každé dieťa v tomto veku vie, ako dosiahnuť to, čo chce, správnym spôsobom, niekedy sa deti začnú správať iracionálne, aby upútali pozornosť dospelých. Preto, aby ste pomohli dieťaťu vytvoriť si správne správanie, môžete použiť rozprávkové postavičky.
Muzikoterapia
S najväčšou pravdepodobnosťou každá mama pozná úžasné vlastnosti kvalitnej hudby, pretože práve preto mnohé z nich zaraďujú klasickú hudbu aj počas tehotenstva. Pre materskú skupinu je vhodné pasívne počúvanie melódií takých skladateľov ako Vivaldi, Mozart, Bach, Beethoven. Faktom je, že je to klasická hudba, ktorá je nasýtená rôznymi emóciami, v súvislosti s tým nie je pre dieťa ťažké spojiť svoje pocity so zvukmi, ktoré počuje (radosť, smútok atď.). Starším deťom odborníci odporúčajú nielen nácvik počúvania hudobných skladieb, ale aj aktívne metódy muzikoterapie, napríklad samostatnú hru na hudobných nástrojoch. Mamičky aj doma nabádajú k cvičeniu muzikoterapie ako sprievodnej metódy pri modelovaní, kreslení, tancovaní. Pri spoločnom varení alebo upratovaní môžete hrať nenápadnú a tichú hudbu.
Upozorňujeme, že pasívne počúvanie klasickej hudby pomáha znižovať úroveň emocionálneho stresu, pomáha zbaviť sa stresu a relaxovať. Zvyšuje sa aktívna tvorba hudbyučenie a komunikačné zručnosti, ako aj prebúdzanie kreativity. Napríklad deti, ktoré navštevujú hudobnú školu, sú úspešnejšie v exaktných vedách a učia sa cudzie jazyky.
Tanečná terapia
Tanec nie je len aktívna zábava pre deti, ale aj príjemný spôsob liečenia. Aj úplne zdravé dieťa si užije pohyb pri hudbe, zábavu pri hre alebo len tak skákanie do rytmu. Liečivé pôsobenie tancov je známe už v staroveku, ktorým vyjadrovali svoje pocity a emócie. Tanečné cvičenia pomáhajú rozvíjať zmysel pre rytmus a koordináciu pohybu, zmierňujú stuhnutosť svalov a zbavujú sa nervového preťaženia a riešia problémy s fyzickou nečinnosťou.
Ciele tejto techniky arteterapie v predškolských vzdelávacích inštitúciách podľa GEF sú:
- rozvoj tvorivých schopností predškolákov;
- posilnenie psychickej a fyzickej kondície detí;
- zlepšenie psychomotorických schopností bábätiek;
- prekonávanie bariér medzi deťmi a ich rovesníkmi;
- pozitívna psychologická dynamika detí so zdravotným postihnutím.
Bábková terapia
Táto technika je založená na identifikácii obľúbených postáv z rozprávok alebo kreslených filmov s obrázkami dieťaťa. Špecialisti využívajú bábkovú terapiu, ak má bábätko rôzne poruchy správania, strach, problémy s rozvojom komunikačnej sféry. Podstatou tejto arteterapie je, že s hrdinom drahým bábätkuscéna sa odohráva v tvárach s určitou históriou. Je dôležité, aby učiteľ v procese „režisérskej hry“zabezpečil, aby sa dieťa s touto postavou porovnávalo a tiež mu prejavilo sympatie, empatiu a radosť. Technológiou arteterapie v predškolskej vzdelávacej inštitúcii je odvíjať zápletku „v čoraz väčšej miere“a zároveň by sa mal zvyšovať emocionálny stres drobcov.
Pri divadelnom predstavení je dôležité dodržiavať niekoľko pravidiel: príbeh musí mať začiatok, vyvrcholenie, kde niečo ohrozuje hlavnú postavu, a rozuzlenie, keď hrdina vyhrá. Koniec scénky by mal byť vždy pozitívny, aby sa dieťaťu po rozprávke uľavilo. Technológia tejto techniky arteterapie s deťmi v predškolskej vzdelávacej inštitúcii sa teda prejavuje zvýšením emocionálneho stresu, ktorý dieťa zažíva počas sedenia, do takej miery, že môže plynulo prejsť do novej formy - relaxácie.
Na záver
Arteterapia pre predškolákov je veľmi dôležitá oblasť, ktorá pomáha dieťaťu prestať sa hanbiť, nájsť vlastnú individualitu a prispôsobiť sa novým podmienkam. V poslednej dobe predškolské vzdelávacie inštitúcie začali aktívne zavádzať inovatívne formy a metódy zlepšovania zdravia detí. Arteterapia je dodnes jednou z najefektívnejších a cenovo dostupných, spomedzi mnohých iných netradičných metód, ktoré umožňujú riešiť súbor úloh a problémov, ktorým čelia učitelia.
