Ako sa prestať báť? Bojom sa dá vyhnúť

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 06:27

Všetci sa niečoho bojíme, všetci sme prirodzene obdarení množstvom strachov. U niektorých sa prejavujú otvorene, iní ani len netuší, že sa niečoho boja.

Poďme sa rozprávať o strachu z boja. Ako sa prestať báť boja? Ako sa zachovať v konfliktnej situácii, ktorá sa môže zmeniť na najbanálnejšiu bitku? Ako sa prestať báť?

Veľa ľudí premýšľa o tom, ako sa zbaviť strachu z bitky. Sú to neistí ľudia, ktorí boli často urážaní v škôlke alebo v škole, ktorí nikdy nemali svoje slovo, svoj názor a svoju váhu v spoločnosti.

V skutočnosti ten boj nie je vôbec mužský a romantický, ako to niekedy vidíme v televízii. Vo väčšine prípadov ide o dosť žalostný pohľad, navyše trestný čin. Múdri muži vždy hovorili, že múdry človek sa nedostane do boja, ale nájde spôsob, ako sa tomu vyhnúť. Ako sa však prestať báť boja, ak sa necítite sebavedomo? Skúsme na to prísť.

Existuje niekoľko tipov, ktoré pomôžu tým, ktorí naozaj chcú pochopiť, ako sa prestať báť boja. Najprv zdvihnite svojesebavedomie. Choďte do posilňovne, starajte sa o svoj vzhľad, navštívte kozmetický salón. Po chvíli vás váš nový vzhľad prekvapí. Čo by vás malo najviac potešiť? Pohľad sebavedomého človeka. Nie každý tyran sa odváži konfrontovať človeka, ktorý vyzerá úspešne.

Po druhé, naučte sa usmievať, keď sa pozriete súperovi do tváre. Neusmievajte sa, len sa usmievajte. Niektorí sú z toho vážne zmätení, pretože očakávajú, že v očiach svojho súpera uvidia strach. Sebavedomý pohľad a otvorený úsmev na tvári svedčia v prvom rade o zmierení, o návrhu na vyriešenie problému bez toho, aby došlo k útoku. Po druhé, varujú, že ak sa odmietnete uzmieriť, nájdete niečo, čo môžete postaviť proti nepriateľovi.

Po tretie, ver v seba. Neustále si pripomínajte, že sa nebojíte osoby pred vami. Verte, že máte situáciu pod kontrolou a dokážete konflikt vyriešiť mierovou cestou. Verte, že ste múdrejší. Už len preto, že inteligentný človek nikdy nepôjde do otvorenej hádky.

Nikdy nedávajte najavo, že sa naozaj bojíte. Nájdite v sebe silu prekonať tento strach a zachovať si vnútorný aj vonkajší pokoj. Odpovedzte na všetky tvrdenia nepriateľa jasne a zreteľne. Len tak ho presvedčíte, že ste si skutočne istí.

Tieto rady fungujú len vtedy, ak máte v súčasnej situácii pravdu, alebo ak o tom dokážete presvedčiť svojho protivníka prefíkanosťou. Ak sa však nepriateľ neupokojí a trvá na tomtvoj, skús sa ospravedlniť, len dôstojne. To mnohých zastaví.

Ako sa prestať báť boja? Ďalším spôsobom je osvojenie si techník nutnej sebaobrany. V našich pohnutých časoch nie je ťažké stretnúť v noci v slabo osvetlenej uličke spoločnosť, ktorá celým zovňajškom hlása: "My sa bitky nebojíme!" Títo chlapi môžu ignorovať všetky rozumné argumenty, pretože majú konkrétny cieľ: „škrabať päste“. V tomto prípade môžu byť potrebné zručnosti boja proti sebe. Len nebuďte hrdinskí, stačí pár úderov, aby ste zmiatli spoločnosť a opustili územie. Lepšie je, samozrejme, chrániť sa vopred a snažiť sa nedostať večer do tmavých uličiek.