Vishudha (čakra): za čo je zodpovedné, ako sa otvárať, ako sa rozvíjať a obnovovať

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 06:27

Každý dostane to, čo vyžaruje. Akékoľvek problémy na duchovnej úrovni sa odrážajú v realite. Choroby, ťažkosti v kariére a osobnom živote sú výsledkom porušenia energetických procesov. Existuje sedem hlavných čakier – to sú centrá, cez ktoré cirkuluje životná energia. Ich čistenie a vyváženie pomôže zlepšiť kvalitu života vo všeobecnosti.

Nasleduje podrobný popis piateho energetického centra, ktoré má zaujímavý názov – višuddha čakra. Za čo je toto centrum zodpovedné, aké sú znaky jeho kontaminácie a čo treba urobiť pre očistu a rozvoj? Všetky tieto otázky pomôžu človeku nájsť rovnováhu a zlepšiť kvalitu vlastného života.

5 čakra (vishuddha): stručný popis a podstata

Názov pochádza z kombinácie dvoch slov starovekého jazyka - sanskrtu: "visha" znamená "špina" a "shudha" - čistenie. Jeden zza hlavné funkcie tohto centra sa považuje čistenie fyzického tela a energetického priestoru.

Piata čakra (vishuddha) je energetické centrum nachádzajúce sa v krčnej chrbtici, v oblasti štítnej žľazy. Ľudia, ktorí sú schopní vidieť duchovnú štruktúru astrálneho tela, opisujú toto centrum ako eliptický vír nebesky modrej farby, ktorý sa nachádza pod uhlom 30 stupňov od 7. stavca k brade. Veľkosť sa pohybuje od 5 do 25 cm, v závislosti od úrovne duchovného vhľadu a rozvoja kreativity.

Prejav piateho centra

Pokiaľ ide o úroveň fyzického tela, úloha centra je nasledovná: riadi funkcie štítnej žľazy a imunitného systému. Ale višuddha (čakra) nie je „zaneprázdnená“len týmto. Za čo je duchovným, jemnejším spôsobom zodpovedná a ako sa prejavujú hlboké problémy spojené s týmto energetickým centrom, je ťažšia otázka, keďže sféra vplyvu višuddhy je veľmi veľká. Ale krátka odpoveď je, že táto čakra je zodpovedná za kreativitu, kvalitu komunikácie s inými ľuďmi, schopnosť vyjadrovať sa a počuť svoj vnútorný hlas.

Znaky nevyváženej piatej čakry

Človek sa bojí vystupovať na verejnosti, pretože nezvláda nápor publika. Okrem toho môže mať ťažkosti so snahou otvorene vyjadriť svoj vlastný názor. Potreba sebavyjadrenia sa prejavuje v podobe nonkonformizmu, teda snahy vzoprieť sa spoločenskému poriadku, spoločenskému systému a názorom iných. Namiestoaby sa podelil o svoje presvedčenie a názory, človek začne agresívne vnímať a spochybňovať akýkoľvek uhol pohľadu. Takýto postoj k životu môže negatívne ovplyvniť nielen energetickú štruktúru, ale aj fyzické zdravie. Psychosomatické ochorenia štítnej žľazy sú výsledkom nevysloveného odporu, hnevu a nenávisti. Zvyky hrubého jazyka a úsudku tiež naznačujú problémy na úrovni piatej čakry.

Problém sebavyjadrenia

Ďalším problémom spojeným s narušením piateho centra je neschopnosť vyjadriť sa. Človek bude radšej mlčať, než by mal zdieľať svoj vlastný názor, pretože sa bojí reakcie ostatných alebo dopadu, ktorý naňho jeho výroky môžu mať. Môže mať pocit, že jeho nápady nie sú zaujímavé. Samozrejme, získanie schopnosti samostatne myslieť je dôležitým krokom na ceste duchovného rozvoja. Aby ste sa však stali skutočne slobodnými, musíte sa naučiť, ako zdieľať nápady so svetom. Vishuddha je čakra, ktorá otvára cestu k slobode a prejavu neobmedzeného potenciálu.

Sebavyjadrenie sa môže prejaviť nielen vo verbálnej rovine, ale aj kreatívnym prístupom vo všetkom.

Znaky blokády čakier, ktoré sa prejavujú na fyzickej úrovni

Na emocionálnej úrovni sa problémy s piatou čakrou najčastejšie prejavujú plačlivosťou, odporom, pocitom vlastnej zbytočnosti a nespravodlivosti iných.

Od pradávna duchovní mentori z Východu hovorili, že všetcifyzické choroby sú výsledkom problémov na jemnohmotnej (duchovnej a energetickej) rovine. Tradičná medicína sa preto často ukazuje ako bezmocná a pokusy vyliečiť človeka neprinášajú dobré výsledky.

Pokiaľ ide o piatu čakru, pri jej znečistení trpí predovšetkým štítna žľaza. Môžu sa vyskytnúť aj problémy s tráviacim a imunitným systémom, ochorenia dýchacích ciest, koktanie a zmätená reč, nadmerné požívanie alkoholu a drog.

Príčiny narušenia piatej čakry

Jednou z častých príčin porúch výmeny energie na úrovni piateho centra je strach z prejavenia vlastného názoru, pocit úzkosti, pocit viny pred ostatnými. Ďalším ukazovateľom je túžba obmedziť sa a nevyjadriť svoj názor. Skryté krivdy, strach a hnev nezostanú nepovšimnuté. Takéto negatívne myšlienky týkajúce sa vlastného práva vyjadriť sa majú vážne dôsledky na energetickej úrovni a potom na fyzickej úrovni.

Rovnováha piatej čakry

Dosiahnutie vysokej úrovne rozvoja piateho centra prispieva k získavaniu nových vedomostí vďaka možnosti pozerať sa na život inak. Všetko, čo malo negatívne dôsledky, zmizne: obmedzenia, ktoré spútavajú vedomie, ako aj túžba držať sa určitého uhla pohľadu, aby sme si udržali svoje ego. Dôležité je zmeniť svetonázor, uvedomiť si svoje právo na vyjadrenie názoru a prestať sa báť konfrontácie s presvedčením iných ľudí. Tento proces však musí prebiehať harmonicky. Najvyšší stupeň rozvojapiatym centrom je sloboda, kreativita, schopnosť samostatne myslieť, presahovať sociálne podmienenie, pokojné vnímanie iného svetonázoru.

Otvorenie čakry višuddha bude znamenať významné zmeny vo všetkých oblastiach života. Okrem nekonečných nových nápadov a ľahkosti nastávajú zmeny aj vo vzťahoch s ľuďmi. Ľudia okolo vás sa k vám začnú správať s rešpektom. Piate energetické centrum je spojené s kolektívnou mysľou, takže čistenie a rozvoj tejto čakry určite pomôže nadviazať spojenie s vonkajším svetom. Bude možné rozvíjať sebavedomie.

Ďalšou schopnosťou odomykania je intuícia. Bloky piateho centra sťažujú počutie vášho vnútorného hlasu a očista vám umožní získať úžasnú schopnosť porozumieť tomu, čo sa deje na hlbokej úrovni, orientovať sa v ťažkých situáciách. Človek získava schopnosť zostať pokojný a rozhodovať sa bez toho, aby podľahol impulzom a emocionálnym výbuchom. Ak sa objavia nejaké negatívne emócie (závisť, hnev alebo odpor), dokáže byť nad tým. Otvára sa možnosť pozerať sa na dianie z pozície pozorovateľa. Strach a úzkosť z budúcnosti zmizne.

Višudha (čakra): ako sa rozvíjať?

Uznanie problému je prvým krokom k jeho vyriešeniu. Potom musíte konať a vyčistiť energetické centrá.

Ako otvoriť čakru vishuddhu? Hlavné kroky sú nasledovné:

• Dychové cvičenia.
• Jóga a iné duchovné praktiky.
• Farebná meditácia (kontemplácia alebo vizualizáciamodrá).
• Revidovanie vlastného presvedčenia, oslobodenie sa od stereotypov.
• Kreatívna aktivita.
• Rozvoj komunikačných zručností.

Harmonizácia čakry pomocou dychových cvičení

Jednou z najdôležitejších zásad pre harmonizáciu stavu energetických centier je pokojné merané dýchanie. Dôležité je sústrediť sa na rytmus a snažiť sa o hlbšie a pomalšie dýchanie. Postupne bude miera úzkosti a vzrušenia klesať. Napätie a obavy vystrieda pokoj. Môžete si tiež predstaviť, ako čisté svetlo vstupuje do tela pri nádychu a pri výdychu všetka negatívna energia a choroby z tela odchádzajú. Vizualizácia vynútená zmyslami je veľmi výkonná.

Existuje niečo ako čakrové dýchanie. Technika vykonávania je podobná predchádzajúcej. No pri nádychu si treba predstaviť, že cez štítnu žľazu vstupuje čistá modrá žiara, ktorá vypĺňa stred a čistí ho a s výdychom vychádza všetka negativita v podobe tmavých škvŕn. Čím jasnejšie si dokážete predstaviť proces očisty, tým účinnejšia bude meditácia.

Vďaka pravidelným dychovým cvičeniam budú všetky centrá v rovnováhe, vrátane višuddhy (čakry). Očista pomôže zbaviť sa blokov a mimozemskej energie.

Kontemplácia a vizualizácia

Vishudha je čakra, ktorá má nebesky modrú žiaru. Na aktiváciu piateho centra je užitočné kontemplovať túto farbu. Ak nie je príležitosť stráviť čas v prírode za jasného slnečného svetladeň a meditovať, obdivovať azúrovú oblohu, môžete nájsť alternatívne možnosti: modrý list papiera na kreslenie, obrázok. Ľudia s dobrou predstavivosťou si môžu so zatvorenými očami predstaviť nebeský odtieň. Počas takejto meditácie je dôležité zbaviť sa všetkých cudzích myšlienok, vypnúť vnútorný dialóg, ale bez napätia a námahy. Musíte sa len sústrediť na tému kontemplácie a pokojného dýchania.

Serióznejšie cvičenia by sa mali vykonávať pod vedením duchovného mentora. Nesprávne vykonané meditácie môžu byť škodlivé.

Lieky na prebudenie a rovnováhu

Okrem meditácií a dychových cvičení, ktoré tvoria technickú stránku práce na energetických centrách, je dôležité aj vedome meniť svoj postoj k životu.

• Nájdite silu podeliť sa o svoje presvedčenie a názory s ostatnými. Snažte sa netrápiť tým, ako bude ten či onen uhol pohľadu vnímaný. Je dôležité naučiť sa viesť pokojný dialóg s vonkajším svetom bez toho, aby sa komunikácia zmenila na boj a konfrontáciu.
• Dajte si šancu byť kreatívni a pustite sa do projektu, ktorý si vyžaduje originálne nápady. V priebehu realizácie je dôležité úplne sa ponoriť do tvorivého procesu bez obáv o výsledok a výsledky. Prílišná koncentrácia na zisk je dôsledkom vplyvu nižších centier. Keďže piata čakra (vishuddha) je jednou z najvyšších, jej otvorenie bude znamenať pocit slobody. Neklaďte si za cieľ vytvoriť majstrovské dielo. Hlavná vec je začať robiť to, čo ťa baví,vyjadrite svoje skutočné ja prostredníctvom kreativity.
• Skús sa niekedy dištancovať od toho, čo sa deje, a zaujmite pozíciu pozorovateľa. Pomôže to rozvíjať schopnosť objektívne posúdiť situácie bez toho, aby ste boli viazaní na určité presvedčenia a stereotypy. Svetonázor sa bude formovať na základe rôznych predstáv o živote. Ale to je možné len vtedy, ak sa vám podarí mentálne abstrahovať od toho, čo sa deje a pozerať sa na všetko zvonku.
• Pokiaľ ide o strach divákov, ten treba potlačiť, ale nie potlačiť. Toto je energia, ktorú treba využiť. Osoba, ktorá potláča úzkosť a nezažíva vzrušenie počas prejavu, sa bude pravdepodobne zdať publiku nudná. Vzrušenie je dôsledkom nadmerného množstva energie. Dôležité je len naučiť sa to spravovať.
• Rozvíjajte oratorické schopnosti.
• Aj každý, kto uvažuje o tom, ako obnoviť čakru višuddha, by mal prehodnotiť svoje predchádzajúce presvedčenia a nielen prehodnotiť, ale aj analyzovať. Azda väčšinu z nich ukladá spoločnosť. Experimentovaním s rôznymi reprezentáciami môžete získať pocit, aký vplyv má každá z nich na váš celkový svetonázor.

Symbol

Vishudha je čakra zobrazená ako lotos so šestnástimi okvetnými lístkami. Každý z nich symbolizuje jednu z nadprirodzených schopností, ktoré má človek k dispozícii. Tieto príležitosti, nazývané siddhi, sa otvárajú pre tých, ktorí si zvolili cestu duchovného osvietenia a venujú sa určitým praktikám. Celkovo je tu 24 siddhi, ale zvyšokosem je dostupných iba vyšším, božským bytostiam.

Mantra

Mantry sú kombinácie rôznych zvukov, ktorých výslovnosť a spev umožňuje naladiť sa na požadovanú frekvenciu a zachytiť potrebné vibrácie. Krčná čakra – višuddha – zodpovedá kombinácii „šunka“, čo v preklade znamená „Ja som“. Spievanie mantry pomôže zbaviť sa blokov a otvorí cestu k sebarealizácii a poznaniu.

Duchovné ciele

Višudha – čakra, ktorá je hranicou medzi nižšími a vyššími centrami. Prekonanie týchto energetických brán vám pomôže dostať sa na vyššie úrovne osvietenia a čistoty vedomia.

Otvorenie piateho centra vám umožní slobodne komunikovať so spoločnosťou, zdieľať svoje vlastné nápady a inšpirovať ostatných ľudí. Iní tiež začínajú analyzovať svoj vlastný život a hľadať nové spôsoby. Vzťah jednotlivca so spoločnosťou prispieva k odhaľovaniu doteraz nepoznaných možností.