V článku si povieme o introjekcii ako o ochrannom mechanizme ľudskej psychiky. Zoznámime sa s týmto psychologickým pojmom a pokúsime sa pochopiť jeho základné východiská a vplyv na život každého jednotlivca. Tento jav je celkom bežný a jeho dôsledky nemusia byť také ružové.
O čo ide?
Introjekcia je teda spôsob psychickej ochrany človeka, ktorý sa aktivuje na nevedomej úrovni. Samotné slovo pochádza z dvoch latinských koreňov, ktoré znamenajú „vnútri“a „vložiť“. Inými slovami, môžeme povedať, že introjekcia je proces, počas ktorého si človek prenáša rôzne obrazy subjektívneho priestoru do svojho nevedomia. Nasáva do seba rôzne vzorce, úsudky, hodnotenia a pod., ktoré sú úplne zbavené akejkoľvek objektivity, pretože patria tej či onej osobe.
Je zaujímavé, že tento termín bol zavedený do psychoanalýzy v roku 1909. Urobil to jeden z málo známych, ale talentovaných nasledovníkov veľkého Sigmunda Freuda, Sandor Ferenczi, maďarský psychoanalytik.pôvod.
Výskum v tejto oblasti
Freud sám nepovažoval za potrebné rozlišovať medzi pojmami ako identifikácia a introjekcia. Druhému mechanizmu pripisoval veľkú dôležitosť, pretože ho považoval za veľmi dôležitý. Jeho koncept identifikácie sa neskôr stal základom pre pochopenie štúdie Štokholmského syndrómu.
Po nejakom čase si vedci mysleli, že introjekcia je veľmi starý archaický model nevedomého ľudského správania. Freud zároveň považoval tento fenomén za základ formovania oidipského komplexu, ktorý spočíva v túžbe chlapca vlastniť matku a zbaviť sa konkurenta – otca. Freud to spájal s identifikáciou dieťaťa s jeho matkou a prenesením jej obrazu do jeho bezvedomia.
Pozrime sa bližšie
Introjekcia v psychológii je teda scenárom behaviorálnej obrany. Tento jav je veľmi úzko prepojený so vzťahom medzi jednotlivcami. Ako vieme, pre osobný rast je potrebné postaviť hranice medzi sebou a ostatnými v rozumných medziach.
Všetko, čo človek prijme z vonkajšieho prostredia, bude pre ňu účinné, len ak to zažije, nejako si to vypracuje a premyslí. Ak je vonkajší svet prijímaný bez rozdielu, zostane bez povšimnutia vedomia, napriek tomu to bude psychologický parazit.
K dnešnému dňu sa verí, že introjekcia je najjednoduchšou formou identifikácie, ale na rozdiel od posledného procesu ju človek nerozpozná. A aby som to vyjadril stručnejšie,pochopiteľne, dnes sa verí, že tento proces spočíva v tom, že človek vníma niektoré vonkajšie javy a udalosti ako svoje vnútorné.
Adaptívna funkcia
Príslušný proces má veľký vplyv na formovanie osobnosti človeka, jeho predstavy o morálke, náklonnosti atď. Závislosť sa prejavuje najmä v detstve. V tomto veku sú deti ako špongia, pretože nasávajú akési normy, predsudky, vzorce správania, reakcie atď. Preberajú ich od ľudí, ktorí sú pre nich dôležití a významní. Najzaujímavejšie na tom je, že k takejto reakcii dochádza ešte predtým, ako sa človek vedome rozhodne byť ako jeho milovaní alebo nie.
Ochranná rola
Psychologická obrana človeka a mechanizmy psychickej obrany si nemožno predstaviť bez introjekcie. Faktom je, že práve vďaka introjekcii sa úplne malé dieťa môže považovať za silné a mocné, napriek tomu, že je v skutočnosti fyzicky slabé.
Je to možné v dôsledku skutočnosti, že na seba prenáša niektoré vlastnosti charakterových vlastností dospelých, ktoré sú pre neho dôležité. Niekedy môže tento spôsob ochrany človeka pretrvať, aj keď vyrastie. V tomto prípade v ťažkých situáciách alebo situáciách závislostí a konfliktov má takýto človek pocit, že má ochrancu. Pre väčšinu ľudí sa však introjekcia zmení na identifikáciu.
Deštruktívny vplyv
Faktom je, že introjekcia v psychológii -Nie je to len pozitívna skúsenosť, ale aj negatívna. Akákoľvek psychologická obrana trochu skresľuje vnímanie reality. Faktom je, že človek začne pociťovať vonkajšie ako niečo vnútorné.
Je to nebezpečné, pretože keď sa niečo zmení vo vonkajšom prostredí, človek to môže vnímať ako stratu niečoho vnútorného, nejakých vlastností, hodnôt, oporných bodov. V dôsledku toho to môže viesť k depresii. Človek sa snaží zostať vo svojom vnútri celistvý, pričom verí, že skutočne niečo stratil, snaží sa za to buď obviňovať sám seba, alebo hľadať dôvody. V každom prípade mu to veľmi sťažuje život a niekedy ho núti obrátiť sa na profesionálov.
Príklady úvodu
Poďme sa rozprávať o prípadoch, kedy môžete vidieť prejav tohto procesu v reálnom živote. Veľmi nápadným príkladom je prípad, keď povieme, že muž by mal alebo žena by mala. Takéto myšlienky sú do určitej miery vlastné každému človeku, ale značne obmedzujú vzťahy.
Väčšinou je to práve takýto postoj, ktorý bráni nadväzovaniu vzťahov, ich normálnemu budovaniu, riešeniu ťažkostí a konfliktov atď. Faktom je, že pri vstupe do vzťahu sa človek v určitej fáze jednoducho uvoľní a začne konať automaticky. Milovanej osobe dôveruje natoľko, že verí, že k nej môže byť úplne otvorený. Vtedy sa začnú objavovať reakcie introjekcie. Bezdôvodne môže partner začať na niektoré bežné veci reagovať zvláštne. Ak má pár dobrý vzťah, dá sa o tom diskutovať a odhaliť točlovek sám nevie, prečo urobil tak či onak. Ak sa ponoríte ešte hlbšie, ukáže sa, že má nejaké presvedčenia, na základe ktorých koná bez toho, aby si to uvedomoval.
To je zaujímavé
Introjekcia je koncept najlepšie viditeľný z príkladov, ktoré sme urobili vyššie. Teraz, keď sme pochopili podstatu tohto procesu, je potrebné hovoriť o tom, aký je nebezpečný. Faktom je, že tento proces je príkladom toho, ako sa k nám niektoré informácie dostávajú úplne nevedome a nekontrolovateľne. A potom konáme podľa získaných údajov a až potom sa snažíme nájsť logiku v našich rozhodnutiach.
Je zaujímavé, že introjekcia je rovnako vlastná neurotikom aj zdravým ľuďom, takže s takýmto javom sa stretáva úplne každý už od narodenia. Tvorca pojmu „introjekcia“veril, že tento mechanizmus spôsobuje neurotické konflikty a iné psychologické procesy.
V dôsledku toho to môže viesť k neuróze, ktorá sa v bežnom živote človeka vyskytuje pomerne často. Faktom je, že neurotici sa práve vyznačujú takýmito rozmazanými hranicami medzi vlastným „ja“a vonkajším svetom. Veľmi často hľadajú nejaký vonkajší objekt, aby ho pohltili svojim vnútorným svetom a tak rozšírili hranice, prirovnali sa k tomuto objektu.
V Gest alte takéto reakcie znamenajú proces, keď niektoré výsledky myslenia alebo hodnotenia človek akceptuje ako bez cenzúry. Vedci identifikovali tri fázyintrojekcie:
- Full.
- Čiastočné.
- Asimilácia.
Úplná introjekcia u dojčaťa. Čiastočné sa formuje u dieťaťa, ktoré už pozoruje a čiastočne chápe vonkajší svet. Asimilačná fáza môže začať v detstve aj v dospelosti. Vyznačuje sa tým, že človek stiera hranice medzi ním a cudzincom.
Obete
Nevedomý psychologický proces môže viesť k tomu, že sa človek ocitne v pozícii obete. Introjekcia je nám vlastná v každom veku, takže aj dospelý by tomu mal venovať väčšiu pozornosť.
Prejavuje sa to tak, že splývame s rôznymi obrazmi, ktoré sa nám objavujú v psychike. Verí sa, že všetky obrazy sú umiestnené v super-egu človeka, teda v jeho nevedomej štruktúre. Táto štruktúra obrazov sa dopĺňa približne vo veku 2 až 12 rokov, keď človek začína chápať, čo je dobré, čo zlé, čo je možné, čo nie, začína rozlišovať medzi svojou postavou a postavou svojich rodičov..
Ak sa nejaký druh introjektu vytvoril v superegu v detstve, zbaviť sa ho nie je ľahké. A čím skôr sa inštalácia objavila, tým ťažšie je oddeliť ju od seba. Navyše obe strany trpia negatívnymi účinkami tohto javu. Jedna osoba kladie požiadavky na druhú a je sklamaná, zatiaľ čo druhá sa cíti nahnevaná a rozhorčená, pretože sa nemôže vyrovnať týmto vlastnostiam. V skutočnosti by sa im nemal rovnať.
Bspoločnosť
Ľudia so sklonom k introjekcii sa vyznačujú tým, že chcú okamžite interagovať, otvoriť svoje duše, zdieľať všetko. V skutočnosti sú všetky ich kontakty skôr povrchné, pretože skutočná blízkosť je pre nich nepochopiteľná a neznáma. Do tohto štádia sa dostanú len zriedka, pokiaľ si nevyriešia svoje vnútorné problémy.
Stáva sa tiež, že ľudia, ktorí si nevedia stanoviť hranice medzi sebou a ostatnými, trpia sexuálnou promiskuitou. Majú príliš veľa partnerov, nevedia sa zastaviť. Snažia sa rýchlo interagovať s osobou a po zlúčení okamžite začnú hľadať iný obrázok, aby osobu nespoznali a neboli sklamaní.
Niektorí ľudia sú na takúto vlastnosť svojej psychiky zvyknutí a ani to nechcú pochopiť, pretože to pomáha vyhýbať sa zodpovednosti. Inými slovami, za všetko môžete viniť nejaké vonkajšie okolnosti, iných ľudí. Takýto človek neustále tvrdí, že za všetko môžu tradície, krajina, iní ľudia, jeho priatelia, rodičia atď.. Najhoršie je, že si ani neuvedomuje, že jeho správanie je len dielom určitého mechanizmu a nie jeho osobnosť. A mechanizmus je možné v prípade potreby prispôsobiť. Ak to chcete urobiť, jednoducho počúvajte svoje srdce, bez ohľadu na to, aká prekvapivo jednoduchá sa táto rada môže zdať.
