Spánok je významnou súčasťou života každého človeka. Bez správneho odpočinku telo začne bolieť a môže sa rozpadnúť. Spánok je veľmi zábavný proces. Mnoho vedcov sa ním zaoberá už desaťročia. Dnes však stále zostáva záhadou. Sny môžu byť veľmi odlišné: farebné, čiernobiele, pokojné, radostné, znepokojujúce, strašidelné. Najčastejšie si človek po prebudení nepamätá, čo sa mu snívalo, ale stáva sa aj to, že jeden živý sen si zapamätá celý život.
Výklad snov
Musíte pozorne počúvať sami seba, pamätať si vízie a pozorovať udalosti, ktoré sa dejú. Môžete si teda všimnúť, že mnohé sny predpovedajú budúcnosť. Hovorí sa im „veci“. Najčastejšie sa sen stáva skutočnosťou od stredy do štvrtka. Spravidla v snoch vidíme rôzne veci, ľudí, neuveriteľné stvorenia. A to všetko je na prvý pohľad úplne nepochopiteľné a nesúvisiace. Ale s pomocou tlmočníka snov môžete odhaliť, čo nás čaká v budúcnosti.
Význam toho, čo vidíte, do značnej miery závisí od dňa v týždni. Vedci dokázali, že snívame o istomtémy v konkrétne dni. Napríklad od pondelka do utorka máte ľahké, radostné sny, ktoré nemajú žiadny význam. V noci zo soboty na nedeľu sa nám bude snívať o domove a rodine. Od štvrtku do piatku - o pocitoch, vzťahoch.
Snívajte od stredy do štvrtka
Ako rozpoznať prorocký sen? Venujte pozornosť jasným, farebným víziám. Ak ste v noci videli budúcnosť, určite si to pamätáte. Takéto sny sa dlho pamätajú. To, čo vidíte, musí byť analyzované. Ak sa v skutočnosti ocitnete v podobnej situácii, budete pripravení a budete vedieť, ako konať. Prorocké sny varujú a naznačujú, čo by sa malo alebo nemalo robiť.
Čo je zvláštne na štvrtok
Tento deň v týždni je silne ovplyvnený Jupiterom. Preto sa sen od stredy do štvrtka týka kariéry, sociálnej a profesionálnej sféry života človeka. Môžete si pozrieť tipy, ako rozbehnúť podnikanie, ako budovať dobré vzťahy so spolupracovníkmi a riešiť tímové problémy. Sny vo štvrtok zobrazujú udalosti, ktoré sa čoskoro stanú alebo sa už dejú. Mali by sa na ne obzvlášť pozorne pozerať tí, ktorí majú pred sebou dôležité transakcie, zmluvy, rozhodnutia. Ak ste mali pozitívny sen, šťastie je určite na vašej strane. V túto noc máte skvelú príležitosť pozrieť sa na seba zvonku a byť na mieste riaditeľa či kolegu. Pomôže vám to veľa pochopiť a pozrieť sa na svet inými očami.
Nenápadné sny
Aj keď si to vôbec nepamätášich sny, alebo sú fádne a nudné, to dáva zmysel. Z toho môžeme usúdiť, že profesionálna sféra života pre vás nie je hlavným, ale skôr posledným miestom. V blízkej budúcnosti by ste nemali počítať so žiadnymi zmenami a zjavne ich neočakávate.
Buďte opatrní
V každom prípade nikdy nezaškodí pozrieť sa do knihy snov. Od stredy do štvrtka príbuzní často snívajú, najmä tí, ktorí už nie sú nablízku. Ak sa vo sne pozriete na ich portréty alebo fotografie, znamená to, že musíte pokračovať v ich práci a dosiahnete veľký úspech. Existuje veľa dôkazov o tom, ako ľudia po takýchto snoch dramaticky zmenili smer svojich aktivít. Po čase sa ukázalo, že ich predkovia sa živili rovnakým spôsobom. Nezanedbávajte sny, najmä tie, ktoré si pamätáte. Aj ten najobyčajnejší a zdanlivo smiešny sen od stredy do štvrtka môže napovedať, pomôcť zlepšiť materiálnu stránku života a radikálne zmeniť k lepšiemu. Buďte mimoriadne opatrní. Aby vám neunikli žiadne detaily a správne interpretovali to, čo vidíte, ihneď po prebudení si všetko podrobne zapíšte. Ak to chcete urobiť, rozvážne položte pero a papier na nočný stolík.
Ako interpretovať sny
Účasť na akomkoľvek podujatí je znakom veľkého úspechu vo veciach verejných, úcty k nadriadeným a rýchleho kariérneho postupu. Sny od stredy do štvrtka, v ktorých vidíte maléhopočet ľudí naznačuje, že práca a kariéra nehrajú vo vašom živote dôležitú úlohu a v blízkej budúcnosti by ste nemali očakávať zmeny. Pozorne počúvajte svojich partnerov vo sne, najmä ak v nich spoznáte svojich predkov. Môžu vám povedať, ktorou cestou je lepšie ísť, usmerniť vás a zachrániť vás pred mnohými chybami. Skúste si zapamätať každú maličkosť – toto sa môže stať tým správnym sprievodcom vo vašom živote.
Ako vidieť prorocký sen
Prakticky každý chce vidieť aspoň časť svojej budúcnosti. Pre niektorých je to len nečinný záujem, iní chcú nájsť odpoveď na neriešiteľné otázky. Spánok je jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť. Najčastejšie sa sen, ktorý sa vyskytol v noci zo stredy na štvrtok, splní v nedeľu. Aby sa to stalo, môžete vyskúšať starú metódu a vyvolať ju. Toto by sa malo uskutočniť počas rastúceho mesiaca, v posledných dňoch.
Pred spaním sa určite okúpte. Do vody pridajte pár kvapiek mätového, rozmarínového a levanduľového esenciálneho oleja. Skúste sa úplne uvoľniť a nemyslieť na nič vážne. Zároveň miestnosť dobre vyvetrajte a zapáľte vonné tyčinky s vôňou sušenej stonky aloe alebo santalového dreva. Takéto postupy sa najlepšie vykonávajú samostatne, bez cudzích zvukov. To všetko vám zaručí zdravý a zdravý spánok. Ľahnite si do postele a vzdiaľte sa od cudzích myšlienok. Myslite len na to, čo je pre vás momentálne najdôležitejšie. Vo chvíli, keď máte pocit, že zaspíte, zopakujte päťkrát vetu: „Nechaj ma snívaťčo by sa malo splniť. Chcem, aby. Pozorne sledujte a zapamätajte si sen. Vo štvrtok ráno si to skúste zapísať a interpretovať.
Ako zabezpečiť zdravý spánok
Spánok je nevyhnutný pre fyzické a duševné zdravie. Aby boli sny živé a zaujímavé, musíte sa správne vyspať. Existuje niekoľko pravidiel, ktoré to môžu zabezpečiť:
- Vždy spite na tvrdom povrchu, najlepšie bez vankúša. Namiesto toho posledného je dokonalý mäkký valec. Podporí krk a minimalizuje napätie na krku. Nočné oblečenie by nemalo obmedzovať telo. Najlepšie je zaobísť sa úplne bez neho.
- Nikdy si do vlasov nepleťte natáčky na noc, zaťažíte tým hlavu a narušíte dobrý spánok. Vynikajúcou možnosťou by bola špeciálna čiapka alebo klobúk. Priliehajú k hlave bez toho, aby ju stláčali, chránia telo pred zápalom dutín a nádchou. Je to vynikajúca prevencia akéhokoľvek prechladnutia.
- Vyberajte si posteľ starostlivo. Pamätajte, že Zem je obrovský magnet. Od severného pólu k juhu vedú magnetické čiary. Umiestnite posteľ tak, aby vám to vyhovovalo. Napríklad na západe je zvyčajné ľahnúť si hlavou na sever a na východe - na východ.
- Posledné jedlo by ste mali užiť najneskôr štyri hodiny pred spaním. V opačnom prípade bude telo zaneprázdnené trávením večere a vy nebudete musieť skoro zaspať. Skúste spať na pravej strane. V tejto polohe je žalúdok chránený pred vstupom žlče.
- Zavreté dlane pod hlavou vám pomôžu dosiahnuť pokojný a pokojný spánok.
Spánok je prirodzený fyziologický proces. V tomto stave je mozgová aktivita na minime, vonkajšie podnety prakticky nefungujú. Dodržujte jednoduché pravidlá a nastavte sa pozitívne – a budete mať len pokojné, radostné sny.
