V pravoslávnej cirkvi je v roku veľký počet dní pôstu. Väčšina z nich padá na dlhé obdobia. Sú načasované tak, aby sa zhodovali s veľkými sviatkami a takéto pôsty sú štyri a Veľký pôst sa považuje za najdôležitejší. Každý z nich má pre veriacich osobitný význam a začiatok pôstu môže pripadnúť na rôzne dni (sú pevné a plávajúce). Líšia sa aj dĺžkou trvania.
Najdôležitejším kresťanským pôstom je Veľká noc
Dni pred Veľkou nocou (pôst) a samotná Veľká noc sú možno jednou z najvýznamnejších udalostí pravoslávia. Bol založený ako spomienka na štyridsaťdňový pôst Ježiša Krista a je zasvätený jeho obete v mene ľudstva. Veľký pôst sa začína v prvý pondelok po Nedeli odpustenia. Iný názov je Svätý Forteost (na pamiatku Ježišovho odmietnutia jedla štyridsať dní, krátko po krste).
Vzhľadom na to, že pre tento príspevok neexistuje pevný dátum, mnohímôže vzniknúť otázka, ako to vypočítať. Najjednoduchším spôsobom môže byť zakúpenie cirkevného kalendára, kde budú uvedené všetky významné dátumy roka. Viac informácií o dátume začiatku príspevku bude popísaný nižšie.
Duchovný význam Veľkého pôstu
V našej dobe mnohí vnímajú pôst takmer ako diétu. V istom zmysle je to, samozrejme, pravda, ale to najdôležitejšie nie je vždy na povrchu. Takže tu – pravdu treba hľadať vo vnútri. A je to tak, že dni pôstu musia byť venované duchovnej očiste a až na druhom mieste by malo byť telo.
Samozrejme, kvôli tomu môže vzniknúť nasledujúca otázka: „Prečo sa potom obmedzovať na jedlo?“Ide o to, že obmedzenie tela stimuluje prácu ducha. Keď človek prestane myslieť na niečo iné ako na modlitbu a pokánie, začne sa obracať k Bohu, aby videl, čo bolo doteraz pred jeho očami skryté (napríklad jeho neresti).
Verí sa tiež, že pôst je vynikajúcou opozíciou voči diabolským pokušeniam. Veď nie nadarmo mnísi svoje telá neustále pacifikujú. Samozrejme, nemali by ste si myslieť, že pôst je trest. Človek, ktorý to neustále pozoruje, robí svoje srdce tenkým a náchylným na prenikanie Ducha Svätého.
Tiež treba pamätať na to, že obmedzenie jedla môže viesť k podráždenosti, hnevu, hnevu. To je všetko, čoho sa musíte počas pôstu zbaviť. Preto mnohí spovedníci odporúčajú zmerať si svoje sily a schopnosti, aby pôst prinášal len úžitok. Najprv je lepšie to pozorovať trochu jemnejšie, aby ste všetko vedeli.nástrahy tvojej duše.
Začiatok veľkonočného pôstu
Začiatok Veľkého pôstu, ako je uvedené vyššie, je stanovený na pondelok, ktorý nasleduje hneď po Nedeli odpustenia. Dátum závisí od toho, na ktorý deň pripadá Veľká noc. Každý rok ide o iný dátum, keďže sa počíta podľa lunárneho kalendára. Takže sedem týždňov pred Veľkou nocou sa začína pôst.
Tento veľký pravoslávny sviatok prichádza na prvú nedeľu jarného splnu mesiaca. Tento deň pripadá na jarnú rovnodennosť alebo po nej. Do úvahy sa berie aj ďalší bod – keď sa slávi židovská Veľká noc. Tento pravoslávny sviatok by sa mal sláviť až po ňom.
Prvý týždeň Veľkého pôstu je najprísnejší. Počas nej sa dodržiava najprísnejšie odmietanie jedla (najmä v prvých dvoch dňoch). Aj tento týždeň sú služby dlhšie ako iné dni.
Svätá Fortecost
Prvých šesť týždňov pôstu (pred Veľkým týždňom) sú špeciálne dni, ktoré sú stanovené na pamiatku 40-dňového pôstu Ježiša Krista. Prvý týždeň, ako bolo napísané vyššie, je najprísnejší. Prvý pôstny pondelok sa ľudovo nazýva „čistý“. Počas pôstu si každú nedeľu pripomíname špeciálne udalosti a výnimočných svätých.
V pondelok, utorok a štvrtok sa v tomto čase nekoná liturgia, okrem dní, keď je sviatok. Rovnakým spôsobom, ako inak, slávia rannú bohoslužbu a namiesto vešpier sa slúži Veľká posviacka. Streda a piatok sú venované Liturgii vopred posvätených darov. Povinné počas prvých piatich nedieľliturgiu sv. Bazila Veľkého a v sobotu slávia liturgiu sv. Jána Zlatoústeho.
Významné dátumy počas pôstu
Počas pôstu je okrem tých, ktoré sú spomenuté vyššie, veľa dní spomienok. Napríklad začiatok pôstu, konkrétne prvé štyri dni na vešpery, číta sa Veľký kánon svätého Ondreja z Kréty. Prvý piatok je venovaný čítaniu kánonu Fjodorovi Tironovi, ako aj rozdávaniu zasvätených koliva.
Prvá pôstna nedeľa je „Triumfom pravoslávia“, keď sú na pultoch v chráme umiestnené ikony a na konci liturgie sa spieva modlitba.
Druhá nedeľa je venovaná sv. Gregorovi Palamovi. Na tretiu pôstnu nedeľu uctievajú svätý kríž, takže nasledujúci týždeň sa nazýva poklona krížu.
Štvrtá nedeľa je zasvätená sv. Jána z Rebríka. Piata pôstna nedeľa je nasledovaním Márie Egyptskej a nádejou na odpustenie po úprimnom pokání.
Lazarova sobota je tiež obzvlášť významná, keď si pripomíname jeho vzkriesenie. Šiesta nedeľa je vstupom Pána do Jeruzalema. Ľudia tento sviatok nazývajú Kvetná nedeľa.
Svätý týždeň a ukončenie pôstu
Začiatok pravoslávneho pôstu a jeho koniec sú veľmi prísne z hľadiska dodržiavania jedál. Jeho posledný týždeň sa nazýva Passion Week. Je venovaná udalostiam, ktoré sa stali Ježišovi na kríži, jeho mukám a utrpeniu. Celý tento týždeň by ste mali stráviť v modlitbách a pôste.
Prvé tri dni tohto týždňa si pamätajte na posledné konverzácieJežiš Kristus so svojimi učeníkmi a ľudom. Slávi sa aj liturgia vopred posvätených darov a číta sa evanjelium. Streda posledného pôstneho týždňa si pripomína okamih, keď Judáš Iškariotský zradil Krista.
Vo štvrtok Veľkého týždňa sa pred vešperami čítajú tie časti z evanjelia, ktoré hovoria o utrpení Krista. Potom začnú vešpery a pokračujú do piatkového rána.
V piatok sa vyťahuje rubáš, ktorý symbolizuje sňatie Kristovho tela z kríža a po jeho pohrebe. V sobotu sa okolo chrámu nesie tento rubáš, ktorý symbolizuje zostup Krista do pekla a jeho víťazstvo nad smrťou a peklom. Takto končí príspevok.
Pravidlá stravovania počas pôstu
Veľkonočný pôst nie je len duchovná abstinencia od nadávok, zlých myšlienok a podobne, ale aj telesná zdržanlivosť. V tejto dobe nemôžete jesť ryby a mäsové výrobky, vajcia, piť víno a mlieko, rastlinný olej by sa mal vylúčiť. Jedlo by sa nemalo prijímať viac ako raz denne.
Soboty a nedele sú menej prísne. V tejto dobe môžete do jedla pridať rastlinný olej, ako aj vypiť malé množstvo vína. To však neplatí pre sobotu, ktorá pripadá na Veľký týždeň.
Dvakrát od dátumu začiatku príspevku môžete jesť ryby. To je na sviatok Zvestovania Pána, ako aj na Kvetnú nedeľu. Rybí kaviár môžete stále jesť, ale iba raz, a to v sobotu Lazára. Prichádza pred Kvetnou nedeľou.
Prvý týždeň pôstu a posledný týždeň sú tiež najprísnejšie. Podľa pravidiel prvé dva dni nemôžete jesť vôbec. Posledný týždeň (Svätý týždeň) - iba suché jedlo, nemôžete jesť vyprážané, varené, pečené a iné podobné jedlá.
Samozrejme, niekedy je ťažké dodržiavať všetky predpisy, najmä pre tých, ktorí to robia prvýkrát, sú chorí alebo neschopní. Menej prísne sa vzťahuje aj na tehotné ženy a deti. Kňazi radia zmerať si sily a nerobiť to, čo sa nedá. Mala by existovať určitá prísnosť, ale nemala by škodiť telu. Najdôležitejšia vec, na ktorú treba počas pôstu dávať pozor, je duchovná očista, modlitby podľa svojich síl a návšteva chrámu. Skôr ako pristúpite k čiastočnej abstinencii, mali by ste dostať požehnanie od kňaza.
Iné pravidlá počas pôstu
Okrem všetkého spomenutého by ste sa pri veľkonočnom pôste (a v každom inom) mali obmedziť na zábavu pre telo (diskotéky, návštevy kaviarní, reštaurácií, sledovanie rôznych zábavných programov a pod.). Ak sú v rodine deti, stojí za to im obmedziť sledovanie karikatúr (ak je to možné), ako aj rôzne sladkosti. Samozrejme, najprv musíte svojim deťom vysvetliť, prečo sa to robí.
Veľmi dôležitým bodom počas pôstu je manželský vzťah. Podľa pravidiel musia byť obmedzené (teda nemali by byť počas pôstu). Aj tu však treba vstúpiť do pozície rodiny. Ak manžel a manželka žijú cirkevným životom, neustále chodia do chrámu a pôst pre nich nie je prázdnou frázou, potom by sexuálny život v tomto čase malneprítomný. Aj keď niekto zmení názor, manželský partner musí odmietnuť. Samozrejme, ak druhá polovica nezdieľa duchovné túžby manžela/manželky, potom by ste to, samozrejme, nemali viesť k prerušeniu vzťahov. Vo všeobecnosti môžeme povedať, že v tomto smere je všetko veľmi individuálne. V prípade ťažkostí je lepšie poradiť sa so spovedníkom.
Všimnite si aj ďalšie pravidlá. Je potrebné zdržať sa ohovárania, nadávok, zlých a hriešnych myšlienok. Mali by ste sa tiež zdržať fajčenia a alkoholu. Toto je čas duchovnej očisty, ktorú treba urobiť.
Letné pôsty v pravosláví
Aj v pravoslávnej cirkvi sú dva letné pôsty – jeden na začiatku tejto sezóny a druhý na konci. Každý z nich má kratšie trvanie ako pôst a sú tiež načasované tak, aby sa zhodovali s určitými sviatkami.
Začiatok pôstu – Nanebovzatie – treba počítať dva týždne pred 28. augustom, kedy sa v skutočnosti slávi Nanebovzatie Matky Božej. Považuje sa za najkratší zo štyroch pôstov, no svojou závažnosťou je podobný Veľkej noci.
Je tu aj Petrov pôst, ktorý môže trvať dva až päť týždňov pred sviatkom apoštolov Petra a Pavla. Jeho dĺžka závisí od dátumu, kedy Veľká noc pripadá v roku. Okrem toho sa považuje za najjednoduchší a najrýchlejší.
Vianočný príspevok
Druhým najdlhším je vianočný pôst. Nie je taký prísny ako napríklad pôst. Začiatok pôstu Narodenia bol položený štyridsať dní pred Narodením Krista, ktoré pripadá nasiedmeho januára. Hoci pôst nie je prísny, pred Štedrým večerom sa treba zdržať jedla, kým sa neskončí bohoslužba a neobjavia sa hviezdy. Až potom môžete jesť šťavnaté alebo uzvar. Priamo siedmeho januára, bez ohľadu na to, na ktorý deň tento dátum pripadá, môžete jesť všetko.
Iné ortodoxné príspevky
Pôst a ďalšie tri pôstne obdobie nie sú jediné v pravoslávnej cirkvi. Sú tam aj malé príspevky. Napríklad každý týždeň sú dva pôstne dni – streda a piatok. Tiež prísny pôst treba dodržiavať 11. septembra – v deň Sťatie sv. Jána Krstiteľa, 27. septembra - v deň Povýšenia Pánovho kríža, 18. januára - na sviatok Zjavenia Pána.
Musíte sledovať, ako prebiehal začiatok príspevku. Ak je pre vás ťažké ho prísne dodržiavať, potom sa určite poraďte so svojím spovedníkom, aby ste uľahčili jeho priebeh. V žiadnom prípade však neodmietajte vyhovieť, je to dobré pre vašu dušu aj telo.
