Jednou z najväčších výziev, pred ktorou nás život stavia, je prekonať strach. Navyše, fóbie môžu byť rôzne: strach z tmy, publika, vzťahov, straty blízkych, obľúbenej práce, zmien a inovácií. Strach je považovaný za hlavnú nepriateľskú silu ľudského charakteru. Ide o ťažko odstrániteľný zvyk, ktorý človeku bráni urobiť krok vpred, prekročiť načrtnuté hranice a dosiahnuť úspech. Odvážny človek je ten, kto dokázal prekonať sám seba, zahnať svoje obavy do najvzdialenejších kútov svojho vedomia a nenechať im žiadnu nádej, že prepuknú. Odvaha je najdôležitejšou vlastnosťou charakteru, ktorá v konečnom dôsledku určuje scenár života človeka a históriu jeho víťazstiev.
Koncept odvahy a jej vplyv na život
Odvaha sa týka vôľových vlastností, ktoré charakterizujú sebaovládanie, spolu s pojmami vytrvalosť a odhodlanie. Definícia odvahy (alebo inak povedané odvahy) znie takto: je to schopnosť (vrodená alebo vyvinutá) človeka potlačiť pud sebazáchovy a obrannej reakcie, ktorá sa prejavuje strachom, rozhodným zvládnutímich vedomie, správanie a činy.
V skutočnosti na vzhľade strachu nie je nič hanebné a nezvyčajné. Toto je ochranný mechanizmus tela, ktorý vzniká nezávisle od vôle a túžob jednotlivca. Ale rovnako, statočný človek je ten, kto si vie zachovať sebakontrolu v každej situácii a účinne eliminuje prejavy biologických reakcií. Odvaha sa môže a mala by sa rozvíjať, pretože práve táto nenahraditeľná vlastnosť charakteru pomáha ľuďom veriť v seba samého, rozhodne sa posúvať vpred, dosahovať svoje ciele a rozširovať obzory príležitostí. Veď nie nadarmo sa v Rusku hovorilo: „Odvaha berie mesto“, „Kde je odvaha, tam je víťazstvo“. A tieto príslovia sú plne preverené časom a ľuďmi.
Charakteristiky statočného človeka
Odvážny človek má v porovnaní s inými, menej odvážnymi ľuďmi, množstvo nepopierateľných výhod a charakteristických čŕt. Takže byť odvážny je:
- Vytvorte si všetky príležitosti na úspech a nečakajte na počasie pri mori.
- Uvedomte si, že vy a iba vy formujete svoj životný scenár.
- Nebojte sa konať a robiť chyby.
- Vezmi si, čo ti právom patrí.
- Nenechajte sa viesť okolnosťami.
- Buďte odvážni čeliť ťažkostiam a problémom, než sa ich snažiť utopiť v alkohole alebo sa skrývať za rohom, triasť sa strachom a dúfať, že vás obídu.
- Robte to, čoho sa najviac bojíte, a tým posilníte svoju výdrž a vyrovnanosť.
- Nechváľte sa vlastnou statočnosťou. Odvaha by nemalanápadne a zúrivo „kričať“o sebe.
Najodvážnejším činom človeka nie je vyhnanie strachu, ale prekonanie samého seba. Ten človek, ktorý dokázal poraziť sám seba, podmaniť si svoje vedomie, si skutočne zaslúži standing ovation a všetky požehnania života.
Ako byť odvážny?
Určite mnohí z dôstojných predstaviteľov ľudstva niekedy premýšľali, ako sa stať odvážnymi. A pravdepodobne, keď dostali odpoveď a naučili sa ovládať svoj strach, dosiahli všetko, čo chceli. Pojem „odvaha“pochádza zo slova „odvážiť sa“. Preto, aby ste v sebe rozvinuli túto vlastnosť, musíte sa odvážiť urobiť niečo - niečo, čo sa vám na prvý pohľad zdá nemožné.
Komunikujte viac
Začnime v malom. Cítite pri rozhovore s cudzími ľuďmi nejaký strach? Ak áno, skúste to robiť častejšie – stretávajte sa a rozprávajte sa na ulici, v metre, v obchode, venčenie psa, návrat z ranného behu alebo posedenie v bare v piatok večer. Spočiatku to bude pre vás ťažké, ale postupne sa strach stratí a ani si nevšimnete, ako sa z vás stáva odvážny, spoločenský a pohodový človek.
Naučte sa hovoriť svoj názor
Ako často, keď ste vo veľkej spoločnosti, ste sa s vlastným názorom neodvážili vstúpiť do diskusie zo strachu, že vás vypískajú? Odvážny človek je ten, kto sa nebojí povedať svoj názor, aj keď vyvracia a protirečí pohľadom iných. Pokojne vstupujte do sporov apostavte sa za to, čo považujete za správne, potrebné a dôležité.
Vedieť povedať nie
Pamätajte, že nie ste nikomu nič dlžní. Napríklad, ak vás niekto požiada, aby ste urobili niečo, čo je v rozpore s vašou túžbou a morálkou, odmietnite. Naučte sa povedať pevné „nie“, dokážete tým svoju individualitu a odvahu. A čo je najlepšie, otázka: "Prečo?" - odpovedať pravdivo, bez toho, aby ste sa uchýlili k klamstvám, ale bez výhovoriek. Musíte naučiť ostatných rešpektovať vaše túžby a pocity, a potom dosiahnete veľa. Často sú práve takéto žiadosti to, čoho sa odvážni ľudia boja. V skutočnosti je niekedy veľmi ťažké odmietnuť milovaného človeka, aj keď je jeho túžba v rozpore so všetkými uznávanými normami.
Viac tipov
- Povedzte si každý deň a hodinu, že ste odvážny a odhodlaný človek, a čoskoro sa to stane pravdou.
- Robte, čo máte radi – pomôže vám to prekonať všetky obavy a pochybnosti.
- Urobte niečo nezvyčajné. Napríklad parašutizmus, nezvyčajné oblečenie, hodiny tanca alebo wrestlingu.
- Ver v seba a túto vieru si zachovaj za každých okolností.
- Nebojte sa riskovať.
- Urobte odvážne vyhlásenia a uveďte ich do praxe.
Pamätajte, že statočný človek málokedy stratí a dosiahne všetko, čo chce, kráčajúc po ceste, ktorú položil. Jeho odvaha mu prináša rešpekt ostatných, úspech v akejkoľvek oblasti a pokoj aj v tej najnebezpečnejšej situácii.
